ゆるもうと意識するほどゆるめません。
でもゆるむには、からだの各箇所を意識する必要があります。今日はそんなジレンマのおはなし。
▼詳しく読む
https://note.com/yurubeing/n/ne25359fe6daf
▼お知らせ
6/28(日)10:30-12:00
国分寺カフェスローで「ゆるみの時間」を行います。申込はLINEにて。詳細は申込のあった方へお伝えします。
https://lin.ee/pXEXSlr
▼ゆるみの時間について
https://note.com/yurubeing/n/n4b84d413103f
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