台語tsin輾轉

「早睡早起」與「多完成一些事」的取捨？如何成為時間管理大師？

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每當到了夜晚，意識到一天快要結束的時候，


你是會把事情延到明天完成、安心睡覺，

還是會不甘心時間就這麼過去，繼續醒著做想完成的事呢？


這集我們便要來聊聊改變睡眠習慣的心理掙扎，

以及如何轉換心態，利用零碎時間讓自己多進步一點點。


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助贊編--ê 一杯燒咖啡 阮講予你心花開！ https://pse.is/3zcljf

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做伙來聽 #小潔 、#林投竹刺編 講予你知！

閣較濟專題節目 緊搜揣 面冊 #華視潮台

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台語tsin輾轉By 華視潮台
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