ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

By ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličk... more

· Health & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI:

How many episodes does ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI have?

The podcast currently has 103 episodes available.

ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI episodes:

July 07, 2023 JÍDLO JAKO PENÍZE: 2 fenomény, 1 podvědomí
Trošku kontroverzní, trošku bizár epizoda - peníze a jídlo jsou moje láska. Obojí hodně spojuje - především TVOJE PODVĚDOMÍ!
Co na to říkáš ty?
ZVU TĚ NA OSLAVU ZNOVU-SPUŠTĚNÍ PODCASTU!
A protože ke každé oslavě patří dárek, mám jeden dárek i pro tebe!
1) Stačí NAPSAT PODCASTU HODNOCENÍ NEBO podcast sdílet na IG (a označit @withkristiana).
2) UDĚLET PRINTSCREEN - vyfoť hodnocení/sdílení.
3) Pošli ho na [email protected]
A pak už se můžeš těšit na bombu, kterou jsem pro tebe připravila HYPNOTICKOU NAHRÁVKU "TĚLE JAKO DOMA", která ti pomůže se cítit v bezpečí a sebevědomě ve vlastním těle!
Chceš se se mnou ponořit pod pokličku toho, jak se vaří zdraví lifestyle a mindset? Přidej se do LIFESTYLE & MINDSET CLUB: https://www.withkristiana.com/cz/lifestyle-mindset-club

...more
19min
July 07, 2023 4 Kroky, které bych udělala, kdybych se přejídala
Epizoda o mém osobním příběhu, ale také strategii. Kdybych se dnes přejídala (což jsem v minulosti dělala)... tak bych udělala přesně tyto 4 věci!
ZVU TĚ NA OSLAVU ZNOVU-SPUŠTĚNÍ PODCASTU!
A protože ke každé oslavě patří dárek, mám jeden dárek i pro tebe!
1) Stačí NAPSAT PODCASTU HODNOCENÍ NEBO podcast sdílet na IG (a označit @withkristiana).
2) UDĚLET PRINTSCREEN - vyfoť hodnocení/sdílení.
3) Pošli ho na [email protected]
A pak už se můžeš těšit na bombu, kterou jsem pro tebe připravila HYPNOTICKOU NAHRÁVKU "V TĚLE JAKO DOMA", která ti pomůže se znovu "napojit" na vlastní tělo, což je zásadní krok k tomu, aby ses přestala přejídat!
Chceš se se mnou ponořit pod pokličku toho, jak se vaří zdraví lifestyle a mindset? Přidej se do LIFESTYLE & MINDSET CLUB: https://www.withkristiana.com/cz/lifestyle-mindset-club
...more
24min
July 07, 2023 OSOBNÍ ZPOVĚĎ "ŽIVOT V ZAHRANIČÍ": Když je tvoje srdce na 2 místech zároveň
Podcast je zpět a startujeme osobní zpovědí o tom, jak hodnotím život v zahraničí - co mi dal a co mi vzal?! Jaký dopad má na zdraví?! Proč jsem se rozhodla žít v zahraničí?! Co to znamená pro můj lifestyle?
To všechno se dozvíš v dnešní epizodě!
ZVU TĚ NA OSLAVU ZNOVU-SPUŠTĚNÍ PODCASTU!
A protože ke každé oslavě patří dárek, mám jeden dárek i pro tebe!
1) Stačí NAPSAT PODCASTU HODNOCENÍ NEBO podcast sdílet na IG (a označit @withkristiana).
2) UDĚLET PRINTSCREEN - vyfoť hodnocení/sdílení.
3) Pošli ho na [email protected]
A pak už se můžeš těšit na bombu, kterou jsem pro tebe připravila HYPNOTICKOU NAHRÁVKU "V TĚLE JAKO DOMA", která ti pomůže se cítit v bezpečí a sebevědomě ve vlastním těle!
Chceš se se mnou ponořit pod pokličku toho, jak se vaří zdraví lifestyle a mindset? Přidej se do LIFESTYLE & MINDSET CLUB: https://www.withkristiana.com/cz/lifestyle-mindset-club

...more
30min
July 07, 2023 (Letní) průvodce chutěmi
Chtěla jsem nahrát jednoduché video, JAK NA CHUTĚ a je z toho třaskavý koktejl. Co (nejenom s letními) chutěmi? Kde se berou? Proč jsou problém?
Co ty a chutě? Boj nebo mír?
ZVU TĚ NA OSLAVU ZNOVU-SPUŠTĚNÍ PODCASTU!
A protože ke každé oslavě patří dárek, mám jeden dárek i pro tebe!
1) Stačí NAPSAT PODCASTU HODNOCENÍ NEBO podcast sdílet na IG (a označit @withkristiana).
2) UDĚLET PRINTSCREEN - vyfoť hodnocení/sdílení.
3) Pošli ho na [email protected]
A pak už se můžeš těšit na bombu, kterou jsem pro tebe připravila HYPNOTICKOU NAHRÁVKU "V TĚLE JAKO DOMA", která ti pomůže se napojit na vlastní tělo, což je u problémy s chutěmi zásadní!
Chceš se se mnou ponořit pod pokličku toho, jak na chutě? Chápeš, že to není jenom o sacharidech? Přidej se do LIFESTYLE & MINDSET CLUB, který právě odstartoval s blokem "ZATOČ S CHUTĚMI!": https://www.withkristiana.com/cz/lifestyle-mindset-club
...more
24min
June 16, 2023 Jak se vnímat jako štíhlá? Jak se vrací investice do sebe? Rozhovor s Magdou, moji klientkou.
Rozhovor s mojí klientkou Magdou rok po skončení spolupráce v rámci programu Letní Mastermind. Jaké cvičení ji pomohly? Jaké změny vidí rok po skončení programu? Jaké byly výsledky? Jaké strachy překonala?
...more
45min
January 31, 2023 ZPĚTNÁ VAZBA KLIENTKY IVETY
Dnešní díl je velmi speciální. Mým hostem je má bývalá i současná klientka Iveta, která vám popíše mé služby z jejího pohledu.
Pokud také chcete svůj mindset skutečně změnit a začít věci opravdu dělat, připravila jsem pro vás online akademii Myšlením ke zdraví.
https://www.withkristiana.com/cz/myslenim-ke-zdravi
...more
27min
January 17, 2023 STRES JAKO PŘÍTEL
Dnešní díl nese zamyšlení nad stresem, nad vlivem stresu na zdraví… A nebojte se, nevystresuju vás obvyklými řečmi typu “moc se nestresuj”.
Ba právě naopak můžete být překvapené nad závěrem této epizody. Jedno je jistý, co se dneska dozvíš může navždycky změnit to, jak stres vnímáš.
Prostě život bez stresu je jako bramborový salát bez majonézy.

Přestaň stres eliminovat a začni ho zvládat a přidej se na Masterclass "STRESUVZDORNÁ" zdarma: https://www.withkristiana.com/cz/stresuvzdorna
...more
23min
December 16, 2022 MINI EPIZODA 7 PRO SIGNAL RADIO
Měla jsem to štěstí být expertním hostem Kláry Šedové v jejím pořadu Hubneme s Klárou na Signál rádiu a dnes vám přináším další mini-epizodu z našeho povídání.
Hubneme celý život, držíme diety celý život a stále se nám nedaří zhubnout. Co děláme špatně? To je otázka. Odpověď najdete v dnešním mini epizodě.
...more
4min
December 13, 2022 SVÁTEČNÍ PŘEJÍDÁNÍ
Zajídáš emoce, protože potkat rodinu je spíš stres než radost?Cítíš se celé svátky jako balvan, protože vždycky jíš víc než chceš? Pokud patříš mezi ty, které neustále řeší JÍDLO, tak tento díl je přesně pro tebe!
Chceš víc šťávy zdarma? Zde můžeš zkouknout Masterclass zdarma: https://www.withkristiana.com/cz/tudy-na-masterclass
Nebo rovnou můžeš vstoupit do Hnutí Zdraví jako norma! kde pořádám každoměsíční live streamy a masterclass týkající se holistického zdraví a hubnutí: https://www.withkristiana.com/cz/hnuti-zdravi-jako-norma
...more
13min
December 09, 2022 MINI EPIZODA 6 PRO SIGNAL RADIO
Měla jsem to štěstí být expertním hostem Kláry Šedové v jejím pořadu Hubneme s Klárou na Signál rádiu a dnes vám přináším další mini-epizodu z našeho povídání.
Téma dnešní mini epizody je stvořené přímo pro tyto chladné dny. Tak si ji poslechněte, abyste věděli, co uvařit a potěšit své tělo.
...more
4min

FAQs about ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI:

How many episodes does ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI have?

The podcast currently has 103 episodes available.