Vaak bestempelen we onze emoties als 'positief' of 'negatief', waarbij we onder 'negatieve' emoties verstaan: boosheid, verdriet, frustratie, etc. Maar zijn deze emoties wel negatief? Deze emoties vertellen ons zoveel en verdienen het om de ruimte te krijgen. Wat het jou oplevert om deze emoties er te laten zijn? Luister de podcast aflevering and find out!

Wil je hier over sparren? Leuk om van je te horen via een berichtje op Instagram!

Ben jij ook bij het webinar 'In 5 stappen van nooit goed genoeg naar zelfacceptatie' aanwezig? Ik geef dit webinar op 9 augustus om 10 uur, 11 augustus om 10 uur en 15 augustus om 13 uur (in de podcast zeg ik per ongeluk 15 uur).

Schrijf je hier in: inschrijven webinar

Vragen? Stuur me een DM via Instagram!

Perfectionisme zorgt ervoor dat we ontzettend streng tegen onszelf zijn. We zeggen allerlei nare dingen en krijgen dan het advies om onze taal aan te passen. Om liefdevoller tegen onszelf te gaan spreken.

En wat denken we, dan moeten we dus het tegenovergestelde

Je hoeft het jezelf niet zo lastig te maken. Met een paar kleine aanpassingen kom je al een heel eind. Check de podcast aflevering voor meer!

En wil je hierover sparren? Stuur me dan geheel vrijblijvend een berichtje via Instagram!

Oké, jij begrijpt ook wel dat het niet helpend is om zo ontzettend kritisch voor jezelf te zijn. Maar hoe verander je dit nou? Start eens met jouw taalgebruik. En nee, dat is niet zo'n grote aanpassing. Verander een aantal woorden en dit brengt al een wereld van verschil. Waardoor jij jezelf ruimte geeft om te groeien en te leren en veel liefdevoller bent voor jezelf. Luister de podcast om te horen welke woorden ik bedoel.

En wil je hier nou even over sparren? Stuur me dan gerust een berichtje via Instagram. Ik denk graag geheel vrijblijvend even met je mee!

We hebben vaak een negatieve kijk op grenzen aangeven en 'nee' zeggen, maar ik wil jou in deze podcast aflevering een ander perspectief bieden. Want 'nee' zeggen is niet egoïstisch. Het betekent niet dat je er niet bent voor een ander. Het maakt je juist ontzettend betrouwbaar. Luister de podcast aflevering voor mijn uitleg!

En wil jij ook leren om jouw grenzen beter aan te geven, maar vind je dit nog lastig? Stuur me dan vrijblijvend een DM op Instagram of vraag een gratis sparsessie aan en dan denk ik met je mee!

Liefs, Larissa

In deze podcast aflevering word ik geïnterviewd door Laura Weijers van de Vrij Jezelf Zijn podcast over mijn reis van een perfectionistisch en ongelukkig meisje naar een gelukkige, ontspannen vrouw vol zelfvertrouwen.

In mijn reis zitten veel lessen verborgen die ook jou zullen helpen! Naast dat je er waarschijnlijk veel (h)erkenning uit zal halen. Veel luisterplezier!

En wil je eens sparren over jouw reis? Stuur me dan een DM via Instagram! Ik vind het super leuk om met je in contact te komen.

Wat denk jij over jezelf? Wat zeg jij tegen jezelf of hoe praat jij over jezelf tegen anderen? Wat doe jij voor jezelf? Hoe zit het met jouw zelfzorg? Op welke manier ga jij met jezelf om?

Dit zijn nogal wat vragen, maar wel hele belangrijke vragen als jij beter wilt leren omgaan met jouw perfectionisme. Jij mag je bewust worden van hoe je met jezelf omgaat. In deze podcast aflevering neem ik je hierin mee.

En mocht jij hier meer over willen weten, schrijf je dan in voor mijn gratis online webinar 'In 5 stappen van nooit goed genoeg naar zelfacceptatie'. Morgen om 13 uur geef ik dit webinar. Check deze link!

Heb je andere vragen of wil je geheel vrijblijvend even sparren? Ik help je graag op weg via Instagram DM!

Wil jij die vrouw blijven, die zichzelf naar beneden praat? Die niet voor haar eigen wensen en verlangens gaat, maar het leven van een ander leidt? Die het nooit goed genoeg vindt en altijd maar doorwerkt totdat het perfect is?

Of wil jij het anders? Hoe zie jij jouw leven voor je over 5 jaar? Luister de podcast aflevering om te ontdekken wat jij kan doen om die vrouw te worden die je wilt zijn!

Wil jij meer weten over dit onderwerp? Kom dan aankomende dinsdag 25 juli om 13 uur naar mijn gratis webinar over 'In 5 stappen van nooit goed genoeg naar zelfacceptatie'.

Heb je vragen of wil je even vrijblijvend sparren? Stuur me dan een DM via Instagram!

Perfectionisme is niets anders dan jezelf nooit goed genoeg vinden. En als jij aan jouw perfectionisme gaat werken, zal dit ook zorgen dat je meer zelfvertrouwen krijgt. Maar waar moet je nou beginnen om jouw zelfvertrouwen te vergroten? Luister de podcast aflevering!

En wil jij bij het webinar (In 5 stappen van nooit goed genoeg naar zelfacceptatie) aanwezig zijn op 20 of 25 juli, schrijf je dan in via deze link!

Heb je vragen na deze aflevering, stuur me dan even een DM via Instagram.

Tot de volgende aflevering!