幾週前，我們跟大家徵求了群組溝通時面對到的困擾，從一百多人的回覆中，我們發現這遠遠超過了假新聞的範疇，而是數位溝通為各種關係造成的傷害。本集，我們請到「家庭診聊事」、「你今天關心長輩了嗎？」兩大社群創辦人怡君、琪琪，他們從三萬多位使用者的經驗，給予大家「安全下庄」的建議。最實用的一個大概是「小海豹哲學」了，記得先照顧好自己喔。