中医学で人生を応援💕漢方あやごころ💕

夫婦で同じ食事をしていて、痩せてしまう私、太りやすい主人。

違いは体質、特に胃腸機能の違い、中医学て脾の力の違いです。五臓の脾は栄養吸収して気血を生み出すところです。

私はひ(脾)弱ですから、食べても栄養にならず、主人はどんどん吸収するが、、、

ただ、脾が弱くても、太る人がいます。

水を飲んでも太るという人で、私もひ弱ですが、違いは胃袋の違いです。

「胃強脾弱」の人は、胃袋が強いけど運用が悪いタイプ。

胃に沢山入れても、脾が弱く気血を生み出せず、代謝が悪く痰が溜まります。

#ひ弱 #胃腸機能 #ダイエット #中医学 #漢方

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過労やストレスで疲れ切って、検診で子宮筋腫が発見された💦いう経験があります。

ストレス過労は気血の巡りを停滞させてしまいます。

気滞瘀血(きたいおけつ)という、気も血も巡りが悪い状態になり、お腹の張りや痛み、血の塊があるなど、 子宮筋腫へと繋がる体質へ。

女性の悩みを漢方、中医学で少しでも解消していきたいと思って、日々漢方相談してます。

女性が元気になれば🙆‍♀️周りの男性も元気になる🙆‍♂️と信じています❣️

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#子宮筋腫 #気滞瘀血 #ストレス #過労 #中医学 #漢方薬 #晩婚 #高齢出産

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「飲む目薬」と言われる

杞菊地黄丸(こぎくじおうがん)

ピント障害、目が疲れている、ドライアイは、内臓からのサイン。

五臓の肝・心・脾・肺・腎の中で、老化は肝腎かなめというくらい、肝と腎が老化のカギを握っています。

老化は目からと言われます。

肝は「目に竅（あな）を開く」

腎は「精を蔵し、水の臓という」

といい、ドライアイや老眼、目のしょぼしょぼ、ピント障害などは、肝腎が弱くなって出てくるとしています。

では目に良い漢方薬は。。

飲む目薬と言われる「杞菊地黄丸」

目薬で外からアプローチ、飲む目の漢方薬で肝腎強化する内からアプローチがあること、お伝えします。

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#杞菊地黄丸 #飲む目薬 #肝腎かなめ #漢方薬 #漢方あやごころ #中医学

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40代の妊活相談があやごころでは多いです。

それは私の実体験から伝えらることがあるからだと。

妊娠力を長く保ちたいなら、生理痛から解放すること。

生理痛から見える体質があります。

瘀血(おけつ)は血流が悪いこと。

「痛む、しこる、黒ずむ」

よくある生理痛の原因は冷えと言われますが、

三つの虚、気・血・陽の虚が重なると、

冷えて痛み、体のだるさ、眠気など、

結構つらく、苦しい生理痛に繋がります。

冷えて痛むとは、寒邪が体を侵されて凝滞して、血流が悪くなること。

生理痛には虚実といい、不足と過剰の二つの原因があります。

過剰とすれば、ストレスが加わることで、

ストレスは気の停滞になり、血も停滞します。

他にも虚実に分けて原因は様々ありますが、それは追々に、、

生理が辛いブルーの日となり、精神的にも参ってしまわないように、体質を見極め、痛みから解放して欲しい。

1番多い冷えからくる生理痛について、お話しします。

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#漢方あやごころ #生理痛 #晩婚 #超高齢出産

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#はじめまして、漢方あやごころです。

人生を楽しむために、健康が資本だと言われますが、

小さい不調が未病となります。

頑張らない養生や、生活が幸せにつながるよう、

漢方・中医学の知恵を気楽に配信させていただきます。

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