小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments

大家快樂嗎 歡迎來到小魚讀書
今天分享一本暢銷21萬冊的周慕姿的<情緒勒索>

小標是 那些在伴侶 親子 職場間 最讓人窒息的相處

情緒勒索在這幾年常常聽到
我們可能都有類似的經驗
比如爸媽說 我把希望都放在你身上 你怎麼可以讓我失望
比如主管說 我看你資質不錯 才讓你多做點事 別忘了 你試用期還沒過

明明是最愛的家人 信任的朋友或同事
為什麼我們總感到委屈或是想逃離
其實這就是我們沒有發掘到的情緒勒索

Powered by Firstory Hosting

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments

大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，
今天要分享<妳沈迷的不是他，而是拼盡全力去愛的自己：
一週撕心烈肺五天的愛情，一點都不浪漫>

關於感情，無論是戀愛中還是已經結婚了，
似乎難免遇到迷茫和傷痛的時刻，
今天和小魚一起來讀這本書，
讓你揮別軟弱的自己，在愛裡建立全新的自我價值

Powered by Firstory Hosting

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments
大家快樂嗎 歡迎來到小魚讀書 今天分享 之前很流行的一本書 原子習慣

作者詹姆斯克利爾，在高二的一場棒球賽，意外被球棒擊中，嚴重受傷，
後來雖然痊癒，但重新踏上球場只能坐板凳席。
但在嚴重受傷第六年，他被選為他所就讀大學的最佳男性運動員，
並入選ESPN的全美明星陣容，整個美國只有33人獲得這項殊榮
作者認為他可以從嚴重受傷 到入選全美明星陣容，
靠的就是原子習慣。

如果你也想要有巨大的改變 就跟小魚一起來讀這本書

Powered by Firstory Hosting

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments

大家快樂嗎 歡迎來到小魚讀書
又到了畢業季節 許多新鮮人即將投入職場
今天就來和大家分享

陳瑰鶯的<關於前途我真的知道：21個練習，升職不踩雷>

這本書即使是像小魚一樣 已經在職場很多年的人
也會有收穫喔 現在就跟小魚一起來讀這本

Powered by Firstory Hosting

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments

大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書
今天分享<不用努力，也能維持整潔的佛系房間收納法，看不到之處也井然有序篇>

所謂整理，就是全部拿出來，
把不能用和用不到的徹底放手，這點很重要，
作者認為不管整理幾次，
最後還是恢復原狀的人，
就是忽略這個步驟

Powered by Firstory Hosting

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments

大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，今天分享茱迪絲 歐洛芙的
臣服的力量：放下執著，相信每一刻都是最好的安排
從去年開始錄製小魚讀書 陸續在一些書中 看到臣服這個名詞 不同書有不同的解釋
而這本書的作者認為 臣服不是委曲求全，是收回錯誤使用的抵抗，找回你自在的人生力量。
其實仔細想想 有時候確實如此 很多煩躁的情況 往往是因為我們莫名地對抗當下情境
但作者希望大家在適當時機優雅放下，接受事實。沿著生命周期順流而下，不要對抗。不要執著於人和結果，不要鬱悶煩惱。

Powered by Firstory Hosting

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments
大家快樂嗎 歡迎來到小魚讀書
今天分享 布魯斯溫斯坦 的<道德課：解決工作與生活難題的五種思考>

我們都聽過情緒智商，但你聽過道德智商嗎？
作者認為事業和人生要順利美好，
除了情緒智商要好，道德智商也很重要。
也就是你不但要留意自己和別人的感受，還要懂得正確處理這種感受。

不過雖然我們都希望做出正確選擇，
但往往連正確選擇是什麼，都搞不清楚。
因此作者在書中提到了五個原則

Powered by Firstory Hosting

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments

大家快樂嗎?歡迎來到小魚讀書
今天要分享 你所不安的事 有九成都可以消除

疫情越來越嚴峻 隨著身邊不斷有人確診 相信大家都很不安

今天特別和大家分享這本書 希望幫助大家找回內心的平靜

首先分享書中的一個小故事 有次達摩大師弟子慧可，向大師傾訴煩惱

他說：師父我感到不安，晚上睡不著，要怎麼擺脫不安？

達摩大師笑著：你把不安拿出來，放在這，我可以為你消除

慧可聽完恍然大悟，原來不安沒有實體，都是自己內心製造的

Powered by Firstory Hosting

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments

大家快樂嗎 歡迎來到小魚讀書
今天分享 川原卓巳 的<我要的新人生>

小標是 收拾過度期許 停止忍讓拼命 看見讓你自在發光的最短路徑

相信很多人都知道日本整理教主 近藤麻理惠
他在歐美也相當有名 這本書是她的先生所寫的

第一次公開了他們實踐自我價值的五個步驟
讓人生也變得怦然心動

作者希望大家知道 面對超負荷的人生
你需要的不是追求更多 而是整理

Powered by Firstory Hosting

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/cklcg95su24hg09960tjxogjj
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments

大家快樂嗎?歡迎來到小魚讀書 今天要分享松浦彌太郎的<今天也要用心過生活>
你覺得自己的生活日復一日嗎 ?
每天醒來一點動力也沒有嗎 ?
如果你也想讓自己的生活變得不一樣
就跟小魚一起來讀這本 <今天也要用心過生活 >
看看作者提供了甚麼好點子
讓每一天可以過得更有姿有味
在這本書中 作者以健康早餐 上乘的午餐 圓融人生的香料 和平和晚餐
來分享他的生活體驗
因此小魚也特別以此整理出四個重點
來跟大家分享

Powered by Firstory Hosting