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大家快樂嗎 歡迎來到小魚讀書
今天分享 布魯斯溫斯坦 的<道德課：解決工作與生活難題的五種思考>

我們都聽過情緒智商，但你聽過道德智商嗎？
作者認為事業和人生要順利美好，
除了情緒智商要好，道德智商也很重要。
也就是你不但要留意自己和別人的感受，還要懂得正確處理這種感受。

不過雖然我們都希望做出正確選擇，
但往往連正確選擇是什麼，都搞不清楚。
因此作者在書中提到了五個原則

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大家快樂嗎?歡迎來到小魚讀書
今天要分享 你所不安的事 有九成都可以消除

疫情越來越嚴峻 隨著身邊不斷有人確診 相信大家都很不安

今天特別和大家分享這本書 希望幫助大家找回內心的平靜

首先分享書中的一個小故事 有次達摩大師弟子慧可，向大師傾訴煩惱

他說：師父我感到不安，晚上睡不著，要怎麼擺脫不安？

達摩大師笑著：你把不安拿出來，放在這，我可以為你消除

慧可聽完恍然大悟，原來不安沒有實體，都是自己內心製造的

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大家快樂嗎 歡迎來到小魚讀書
今天分享 川原卓巳 的<我要的新人生>

小標是 收拾過度期許 停止忍讓拼命 看見讓你自在發光的最短路徑

相信很多人都知道日本整理教主 近藤麻理惠
他在歐美也相當有名 這本書是她的先生所寫的

第一次公開了他們實踐自我價值的五個步驟
讓人生也變得怦然心動

作者希望大家知道 面對超負荷的人生
你需要的不是追求更多 而是整理

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大家快樂嗎?歡迎來到小魚讀書 今天要分享松浦彌太郎的<今天也要用心過生活>
你覺得自己的生活日復一日嗎 ?
每天醒來一點動力也沒有嗎 ?
如果你也想讓自己的生活變得不一樣
就跟小魚一起來讀這本 <今天也要用心過生活 >
看看作者提供了甚麼好點子
讓每一天可以過得更有姿有味
在這本書中 作者以健康早餐 上乘的午餐 圓融人生的香料 和平和晚餐
來分享他的生活體驗
因此小魚也特別以此整理出四個重點
來跟大家分享

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書。
今天分享葛瑞格，麥基昂<少但是更好>

一開始先分享書中第一章的小故事，
大家可以看一看自己是不是有類似情況。

山姆是能幹的矽谷主管，
他在職場上扮演乖乖牌角色，經常對許多要求說好，
但很快他發現壓力上升，工作品質卻下降，
雖然想取悅每個人，但似乎讓想討好的對象失望，
公司甚至找上他，給他提前退休的方案。

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，今天要分享胡展誥的修補生命的洞
小標是：從原生家庭出發，為童年療傷
不知道大家有沒有聽過一句話，幸運的人一輩子被童年療癒，不幸的人用一生去療癒童年，
作者希望大家知道：擁抱童年的傷痛，不是為了怪罪父母，
而是希望找回完整的自己，不再讓傷害傳遞到下一代，
尤其是以愛之名，實際上卻是對孩子傷害很深的行為。
如果你也有些童年的傷痛，影響了你的生活，現在就跟我一起來看這本書吧。

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書。
今天分享百年來最具影響力的心靈導師──希恩的《一輩子活在成功裡》
他一直在大力推廣的必勝成功法則，有不少名人包括卡內基、拿破崙．希爾
都受到他思想的鼓舞！
小魚將在這一集分享三個重點～

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大家快樂嗎 歡迎來到小魚冥想
現在我們將透過發現生命的禮物這本書
一起練習清出一條道路
讓內在的生命禮物可以顯化
無論你上一秒的心情如何
當你打開這個影片或是音頻時
相信你正走在正確的道路

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大家快樂嗎?歡迎來到小魚讀書 今天要分享
極簡:在你擁有的一切之下，發現你想要的生活
無論是極簡還是斷捨離
小魚覺得有個很棒的重點是
你不需再去採買其他東西
而是透過你原本就擁有的東西
進行整理或篩選
然後活出最美好的樣子
因此這本書才會說
在你擁有的一切 發現想要的生活

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，今天要分享何權峰的<其實我們都陷在執著的觀念上 >

作者認為人活得不快樂，如果深入探究，就會發現這跟我們執著的某些觀念有很大關係。這些觀念往往是我們從小到現在，人人都視為理所當然，正因為如此，大家很容易陷在其中。

這集小魚就和大家分享書中三個重點，希望大家都能破除執著的觀念，重新找回快樂

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