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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，今天分享林靜如也就是律師娘的：世界這樣殘酷，我們仍然溫柔以對：寫給每一個曾是女孩的妳。
律師娘希望寫給心中還有小女孩的你，你的善良值得被珍惜寵愛。如果你覺得自己不幸福，覺得老是被欺負，覺得失去了方向，就跟小魚一起來讀這本書吧。

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歡迎來到小魚冥想 紛亂的生活 是否讓你心緒雜亂

現在利用短短五分鐘的時間
透過Mary Anne Perrone的文字 一起來靜心

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書　先祝大家有個美好的２０２２　今天要分享小田桐あさぎ

我選擇生活中只做想做的事
小標是　用喜歡的事撫平疲憊，散發個人專屬魅力，過只被喜愛事物圍繞的生活

作者想告訴大家：當你竭盡全力去做討厭的事，就算是稀鬆平常的事，也會令人感到筋疲力盡，而疲憊的人肯定不會受歡迎

他當時年近三十，無論怎樣努力都嫁不出去，最後得到的結論是：再怎麼努力都沒用，不管做甚麼都是枉然，於是做好了一輩子單身的覺悟

這樣的念頭雖然沮喪，但轉念一想：既然結不了婚，決定獨自一人，也要盡情享受人生

於是索性去了以前就很感興趣的酒吧兼差，白天正職工作轉為業務，過著得經常出差和應酬的多采生活，甚至迷上網路遊戲，做著和結婚無緣的行為，出乎意料的，過去完全不理會的男性，開始回頭找他。當她放棄努力博取異性好感後，居然開始受歡迎

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，先祝大家新年快樂~今天要分享史蒂芬妮史塔爾的童年的傷情緒都知道

這是一本談如何療癒內在小孩的書，內在小孩可以說是我們人格的其中一部分，從佛洛伊德的人格論來說，內在小孩是我們人格結構裡的本我，來自我們童年的生活經驗，所展現出的本能和需求，

對人際溝通交流分析學派來說，內在小孩則以兒童自我來指稱，是我們兒童時期的生活遭遇，塑造出我們童年生活風格，也具有我們內在最原始及最深層的心理傷痛，特別是童年時的情感經驗帶來的影響。

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，今天要分享楊嘉玲的我決定生活裡只留下對的人

每年歲末很多人都準備大掃除，作者認為，人人在學著對物品斷捨離，擺脫不必要的負擔，讓生活恢復清爽，但更應該仔細考量，我們內心究竟有多少心理空間，可以裝進多少人？誰該留下，誰該離開

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，今天分享一本很有趣的書，叫做烏龜的七個秘密

副標題是，歐陸最暢銷自我凝聚練習，讓平靜安穩由內而生

自己從小到大都是一個很敏感的人，心情很容易因為外在事物而有所波動，今年讀了一些書，慢慢感受到內心平靜的好處，不過想時時從容自在，似乎還是沒那麼容易，因此當時看到這本書名，真的非常吸引我，如果你跟我一樣，想獲得內在平靜，就一起來讀這本書吧

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，首先謝謝書友muyu art的鼓勵 謝謝你喜歡小魚讀書
今天要分享BJ福格博士的設計你的小習慣
作者在前言就說：小習慣更強大，至少對做出改變是如此
很多人都想做出某些改變，無論是吃得健康，減肥，運動等，但想做跟實際去做似乎有很大的差距，很多人都覺得多半是自己有問題，但作者希望大家知道：問題在方法本身，跟你無關。他認為養成習慣並創造正向改變可以很簡單，前提是要有一套正確的方法，以人類心理學實際運作為基礎的系統，以及不依賴猜測或錯誤原則的工具。2021年即將結束，如果展望新的一年，你希望做出些改變，就跟我一起來看這本書吧

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，首先先跟俄羅斯的朋友打招呼，不知道明年有沒有機會去俄羅斯玩今天要分享大嶋信賴的為什麼別人那麼幸福我卻如此孤獨
當你走出家門，會覺得眼前人都幸福，自己是孤獨的嗎？當你和朋友一起歡笑聊天，會覺得孤獨依然伴隨空虛感而來嗎？你常覺得只有自己勝任不了工作，所以拼死拼活，只為不被別人拋棄嗎？

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書。今天要分享厄凌卡格的極地探險家的美好生活秘密

厄凌卡格是卓越的探險家，他登過聖母峰，也曾徒步抵達南極和北極。這本書分享了他如何把探險家的思維，應用在日常生活當中，這是一本又像探險手冊又像哲學思考的書籍，作者希望幫助大家發現更有意義的存在方式，我擷取了三個很有意思的觀點，現在就跟我一起來讀這本書。

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，首先先跟德國的朋友打招呼，謝謝你們聽我讀書。

今天要分享簡佳璽的開始清理好事就會發生，副標是改變周圍氣場的環境整理術

自從愛上極簡之後，我養成了每週大整理的習慣，也開始懂得物歸原處，正如書名所說的，這些改變讓我覺得生活或是人際方面越來越順心，所以這次看到這本書，就非常吸引我。

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