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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書。
今天分享葛瑞格，麥基昂<少但是更好>

一開始先分享書中第一章的小故事，
大家可以看一看自己是不是有類似情況。

山姆是能幹的矽谷主管，
他在職場上扮演乖乖牌角色，經常對許多要求說好，
但很快他發現壓力上升，工作品質卻下降，
雖然想取悅每個人，但似乎讓想討好的對象失望，
公司甚至找上他，給他提前退休的方案。

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，今天要分享胡展誥的修補生命的洞
小標是：從原生家庭出發，為童年療傷
不知道大家有沒有聽過一句話，幸運的人一輩子被童年療癒，不幸的人用一生去療癒童年，
作者希望大家知道：擁抱童年的傷痛，不是為了怪罪父母，
而是希望找回完整的自己，不再讓傷害傳遞到下一代，
尤其是以愛之名，實際上卻是對孩子傷害很深的行為。
如果你也有些童年的傷痛，影響了你的生活，現在就跟我一起來看這本書吧。

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書。
今天分享百年來最具影響力的心靈導師──希恩的《一輩子活在成功裡》
他一直在大力推廣的必勝成功法則，有不少名人包括卡內基、拿破崙．希爾
都受到他思想的鼓舞！
小魚將在這一集分享三個重點～

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大家快樂嗎 歡迎來到小魚冥想
現在我們將透過發現生命的禮物這本書
一起練習清出一條道路
讓內在的生命禮物可以顯化
無論你上一秒的心情如何
當你打開這個影片或是音頻時
相信你正走在正確的道路

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大家快樂嗎?歡迎來到小魚讀書 今天要分享
極簡:在你擁有的一切之下，發現你想要的生活
無論是極簡還是斷捨離
小魚覺得有個很棒的重點是
你不需再去採買其他東西
而是透過你原本就擁有的東西
進行整理或篩選
然後活出最美好的樣子
因此這本書才會說
在你擁有的一切 發現想要的生活

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書，今天要分享何權峰的<其實我們都陷在執著的觀念上 >

作者認為人活得不快樂，如果深入探究，就會發現這跟我們執著的某些觀念有很大關係。這些觀念往往是我們從小到現在，人人都視為理所當然，正因為如此，大家很容易陷在其中。

這集小魚就和大家分享書中三個重點，希望大家都能破除執著的觀念，重新找回快樂

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大家快樂嗎 歡迎來到小魚讀書 今天分享丟掉五十樣東西，我學會勇敢。蓋兒布蘭克
有斷捨離經驗的朋友 一定能感受到 丟掉實體雜物，就能整理好心情。丟掉情緒雜物，你會變得更有魄力。 不過很多人不是天生就有丟掉的本領，因此必須在生活各領域，培養放手，丟棄以及按下刪除鍵的熱情。
去年曾跟大家分享過這本書，今年再度重讀，一方面覺得自己有很大改變，新買的東西越來越少，丟掉的東西越來越多，另一方面也看到不少朋友因為小魚分享，開始整頓家裡，想要有不一樣的生活，因此這次重讀，希望大家可以一起和小魚有新的收穫

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大家快樂嗎 歡迎來到小魚讀書 今天分享一本理財書籍 拿鐵因子 最小又最強的致富習慣
這是一本以說故事的方式 提供理財的一些基本觀念
如果你覺得工作很久了 還是存不到甚麼錢 就跟小魚一起來讀這本書
首先來解釋一下 書名提到的拿鐵因子 是甚麼意思
拿鐵因子是一個比喻 表示那些可花可不花的支出 比如很多人每天都會買一杯拿鐵咖啡
你有想過如果把每天一杯拿鐵的錢存下來 很可能一段時間之後 你就可以買你一直想買卻認為買不起的東西嗎

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大家快樂嗎？歡迎來到小魚讀書今天要分享 麥特海格的 我們住在焦慮星球

不可否認的，我們現在身處在一個焦慮的世界，無論是因為疫情，還是因為戰爭

作者認為，心靈不安的特點在於，有這麼多東西能在短時間讓人心情好轉，但長久下來，卻只讓你心情更差，你拼命轉移注意力，其實你真正需要的，是認識自己。

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