自分らしく過ごすためのメンタルケア📻

自分らしく過ごすためのメンタルケア📻

By 稔 由実恵@自分らしく過ごすカウンセラー・占い師Health & FitnessMental Health
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自分らしく過ごすためのメンタルケア📻 episodes

  • 心地よい人生を過ごすために意識していること
    心地よい生き方や過ごし方。
    そして、自分らしく過ごすことや生きたいと思うかた。
    あとは自分に嘘をつかない生き方にも、当てはまりますが、今回の放送を実践してみてください♪
    気に入って頂いたら、フォローして下さい。
    ▪︎メンタルケアのブログでは、もう少しまとめて書いています。
    ・今回のブログ:https://note.com/utugi_yumie/n/nda7f2dffe7ae?sub_rt=share_pw
    ・ブログ一覧: https://note.com/utugi_yumie
    [私のポットキャスト紹介]
    まったりお話しながらの、自分らしく過ごすためのメンタルケアラジオです。
    📩お悩み相談受付中
    マンツーマンではないけど、ふと思う疑問や違和感は、お便りにて送り下さい。
    ライブで回答させていただきます。
    ・お便り: https://stand.fm/channels/68e4720571fa3adc976b57ce/letter
    🔮個別相談で、当たる占いやデトックス効果のあるメンタルケア相談希望の方は、溜め込まずにお立ち寄りください。
    ・24時間受付の予約フォーム: https://forms.gle/yG12CwVLYN9jk3ng9
    参考になれば嬉しいです♪
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    #心地よい暮らし
    #自分らしく
    #自分軸
    #過ごし方
    #生き方
    #ラジオ
    20 min
  • 誰かを好きになれたらいいなって久々に思えた
    誰かを好きになるって、自分の気持ちの余裕なのかもしれませんね。
    まったりメンタルケアラジオです。
    最後までご視聴いただきありがとうございました。
    ▪︎メンタルケアのブログでは、まとめて書いています✍️
    ・今回のブログ:https://note.com/utugi_yumie/n/nfdb24bf7251c
    ・ブログ一覧: https://note.com/utugi_yumie
    ▪︎スタエフライブで軽いお悩み相談受付中📝
    ライブで取り上げますので、お便りや感想あればお書きください。
    ・お便りはこちらから: https://stand.fm/channels/68e4720571fa3adc976b57ce/letter
    ▪︎個別(マンツーマン)で当たる占いやデトックス効果のあるカウンセリング希望の方は、こちらからお立ち寄りください✨
    ・メンタルケアと占い相談の24時間ご予約可能フォーム: https://forms.gle/yG12CwVLYN9jk3ng9
    また聞きにきてくださいね😊
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    #自分らしく過ごす
    #恋愛
    #未亡人
    #人を好きになる
    7 min
  • 空虚感から感じた自分の本当の心の声
    まったりダラダラのメンタルケアラジオです。
    最後までご視聴いただきありがとうございました。
    ▪︎メンタルケアのブログでは、もう少しまとめて書いています。
    ・今回のブログ: https://note.com/utugi_yumie/n/na0e7ea23a7e9
    ・ブログ一覧: https://note.com/utugi_yumie
    ▪︎スタエフ限定でライブをしています。
    そちらでお便りを取り上げますので、軽い悩み相談などあればこちらにご記入ください。
    ・お便りはこちらから: https://stand.fm/channels/68e4720571fa3adc976b57ce/letter
    ▪︎個別(マンツーマン)で当たる占いやデトックス効果のあるカウンセリング希望の方は、こちらからどうぞ♩
    ・メンタルケアと占い相談の24時間ご予約可能フォーム: https://forms.gle/yG12CwVLYN9jk3ng9
    また聞きにきてください😊
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    #空虚感
    #心の声
    #自分らしく
    #自分と向き合う
    32 min
  • 【アンケート】回答お願いします🙇‍♀️
    YouTubeをどうしようか迷い中です。
    そしてスタエフLIVE復活なのと、もうまったりの雑談とかフリートークでいきます。
    今回の回答は、コメントかお便り(レター)にお願いします: https://stand.fm/channels/68e4720571fa3adc976b57ce/letter
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    #アンケート
    #迷い中
    #回答してね
    5 min
  • 物事の考え方|自分らしく生きたいとか過ごしたいと思う人へ
    今回はまったり、素直な自分でお話しできましたが、自分らしく過ごしたい。自分らしく生きたいとか思っている人へのアドバイスでした。
    参考にしてください✨
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    今回のお話しをもっと見たい方や、ブログ限定のメンタルケアコンテンツもあります。
    ご相談は24時間受付しておりますので、サービス案内をご覧ください♪
    因みにこの記事変えました
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    私についてと活動紹介: https://note.com/utugi_yumie/n/n8bfb6ba41c06
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    #自分らしく
    #自分らしく生きる
    #雑談
    #メンタルケア
    #ラジオ
    #ポッドキャスト
    32 min
  • 失敗は怖いかもしれない。でもそれよりも大切なこと
    失敗とか嫌なことは、私も嫌です。
    けれども、なりたい自分やこうしたいと思う自分を掴んでいくためには、方向性や原因を理解することは、重要だと思います。
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    今回のお話しをもっと見たい方や、ブログ限定のメンタルケアコンテンツもあります。
    ご相談は24時間受付しておりますので、サービス案内をご覧ください♪
    メンタルケアや占い相談のサービス案内: https://note.com/utugi_yumie/n/n8bfb6ba41c06
    失敗から学ぶ。なりたい自分を叶えるための2つの法則: https://note.com/utugi_yumie/n/nfa3beef74cda
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    #失敗
    #自己実現
    #メンタルケア
    #ポッドキャスト
    #ラジオ
    17 min
  • 気持ちの余裕や心の余裕を持つために取り入れた新しい習慣
    急がば回れという言葉がこんなにも、深いとはおもいませんでした。
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    今回のお話しをもっと見たい方や、ブログ限定のメンタルケアコンテンツもあります。
    ご相談は24時間受付しておりますので、サービス案内をご覧ください♪
    メンタルケアや占い相談のサービス案内: https://note.com/utugi_yumie/n/n8bfb6ba41c06
    急がば回れの言葉から学んだ丁寧に進める習慣: https://note.com/utugi_yumie/n/nd03673d7951d
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    #急がば回れ
    #心のゆとり
    #メンタルケア
    #ラジオ
    #ポッドキャスト
    16 min
  • 毒親育ちの私が呪縛から解き放つことができた理由
    毒親というのは、本当にら様々な形があると思います。
    ですが、自分の人生ということを忘れずに、過去の呪縛から解き放ってあげてほしいです😊
    参考になれば嬉しいです。
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    今回のお話しをもっと見たい方や、ブログ限定のメンタルケアコンテンツもあります。
    ご相談は24時間受付しておりますので、サービス案内をご覧ください♪
    ▪︎今回のお話しのブログ▪︎
    毒親育ちの私。そんな私が親を許して毒親育ちの呪縛から解放するためにした方法: https://note.com/utugi_yumie/n/ne59b5b01fc32
    ▪︎自己紹介・サービス案内▪︎
    自己紹介と活動紹介やサービス案内: https://note.com/utugi_yumie/n/n8bfb6ba41c06
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    #毒親
    #毒親育ち
    #メンタルケア
    #ラジオ
    #ポッドキャスト
    21 min
  • 【LIVE】まったりお話し|占いや悩み相談聞きます😊
    もう本当に最近私が思うことをお話しさせていただきました。
    LIVEは、毎週土曜日か日曜日に配信しております♪
    コメントしたい方は、アプリインストールしてくれたら、コメント可能です😊
    ・感想やコメントなどの匿名のお便りはこちらから: https://stand.fm/channels/68e4720571fa3adc976b57ce/letter
    ・見た時がタイミング👀今のあなたへのアドバイスの占い動画🔮:https://www.youtube.com/playlist?list=PLFZJvl-sepuQ
    ・メンタルケアや占いのご相談はこちらから: https://forms.gle/UHeUQL7ukjbBErmf8
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    #ライブ
    #雑談
    #悩み相談
    #ポッドキャスト
    #ラジオ
    28 min
  • 不安を消すための気持ちの向き合い方
    不安を消すために、まずは自分自身を客観的に見てください♪
    バージョンアップしましたので、ブログも併せて読んで頂ければ嬉しいです😊
    今回のお話しをもっと見たい方や、ブログ限定のメンタルケアコンテンツもあります。
    ご相談は24時間受付しておりますので、サービス案内をご覧ください♪
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    ▪︎今回のお話しのブログ▪︎
    不安が消えない時に|気持ちの正しい整理や向き合い方: https://note.com/utugi_yumie/n/n508958c0dd1c
    ▪︎自己紹介・サービス案内▪︎
    カウンセリングや占いをしている理由や背景や活動とサービス案内: https://note.com/utugi_yumie/n/n8bfb6ba41c06
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    #不安
    #不安解消
    #メンタルケア
    #ラジオ
    #ポッドキャスト
    28 min

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