新潟県十日町市の双子のママ、ふくみかさんとコラボ配信！夫婦の強みや特長を生かした家事や育児、家事代行について話しました。

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「ふくみかの小さな挑戦ラジオ」

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知っているだけで終わらせない！

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2026年4月開講、第７期募集開始！

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番組へのリクエストやコメントもぜひお寄せください♪

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新潟県十日町市の双子のママ、ふくみかさんとコラボ配信！夫婦の家事分担について話しました。

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千葉市で子供たち向けに「街づくりワークショップ」をやりました。レゴブロックで遊ぶことのパワーを感じた１日でした。素敵な人との出会いも！

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新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。この時期におすすめのコーチング的行動をご紹介！

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🌸お正月の無料セミナー🌸

新年のビジョンボードを作る回

1月10日（土）9:00-11:00

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ビジョンボードとは、叶えたい夢や目標を視覚的に表した1枚のボードです。みるみる夢が叶う効果があります♪一緒にビジョンボードを作りましょう。

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小５娘のこっちゃんと一緒に、今年１年を振り返りました。来年はもっと楽しい気持ちで過ごしたいです。

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大学の友人と15年ぶりに再会しました。好きなこと・大切なこと・世界観を形にしていることに感動したお話。

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Welcome2026！コーチングで１年を振り返り新年のテーマを決めよう

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お互いにコーチングをしながら１年を振り返り、新年のテーマを決めてみませんか？

新年のビジョンボードを作る回

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叶えたい夢や目標があったら、叶え方はわからなくても、まず「いつまでに実現する」と決めてしまいましょう。すると、達成できる確率がぐんと上がります。

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今年も残り、あと3週間。この時期にやっておくとよい行動を、コーチングの観点でご紹介します。

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#１年を振り返る

最近、大学のゼミパーティーに行ってきました。人見知りの私が、話したい人に話しかけることができず、その後に獲った行動について打ち明けます。

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朝食の時に4歳の娘を怒った私。反省もかねて振り返ってみました。アドラー心理学の「論理的結末」という考え方です。

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