＜今回のトピックス＞

◆実業団ハーフは、三菱重工マラソン部の林田洋翔選手が優勝しました

◆東京マラソン出場予定の佐藤悠基選手が実業団ハーフの翌日に行った練習についてあれこれ

◆佐藤悠基選手の言葉「年を重ねるごとにrecovery run の重要性があがってくる」これは胸に刻みたい

◆今週末の実業団ハーフを控えて、ハーフマラソンの捉え方についてあれこれ

◆実業団ハーフは49歳現役レジェンド江本悟司選手に大注目

◆実業団ハーフの先にあるのは大阪マラソン？東京マラソン？

◆な、なんと、大迫さんが現役復帰！！

NHK NEWS WEB こちら→　https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220207/k10013470651000.html

◆昨日の別大を振り返ってあれこれ

◆別大で出たよ世界記録更新、和田伸也選手！！

＜今回のトピックス＞

◆マラソンクイズ「日本人で初めてサブ10達成の舞台となったマラソン大会は？」

◆今週末開催の別大についてあれこれ

◆冬が旬の国産レモンを使って夏のスポドリを今から準備しませんか

＜今回のトピックス＞

◆笑顔で溢れた福士選手の引退セレモニー「スポーツには希望がある」この言葉、とっても響きました。

◆1月の振り返りと2月の目標についてあれこれ

＜今回のトピックス＞

◆寒さ対策は手のひらを温めること

◆福士加代子選手×田中希実選手の対談は、市民ランナー必見です

【前編】https://youtu.be/zBFI7RPcdsU 

【後編】https://youtu.be/-rSrioH1HXc

＜今回のトピックス＞

◆ありがとうリスナーの皆さん！

◆新谷選手が東京マラソン挑戦発表

◆横田コーチ気合と根性のサブ３達成動画はこちら　→ https://www.youtube.com/watch?v=ShT6aYfnfM4

◆基本の大切さを小林祐梨子さんに改めて気づかせてもらいました

＜今回のトピックス＞

◆湘南国際マラソン大会中止の知らせを受けてあれこれ

◆今からでもエントリーできるマラソンん大会のお知らせ

・長崎橘湾岸スーパーマラニック273春シリーズ　詳細はこちら→ https://www.tachibanawangan.net/

＜今回のトピックス＞

◆都道府県駅伝が駅伝のラストランだった福士選手への想いについてあれこれ

◆湘南国際マラソン関連のお知らせ

・予防接種証明の提出期限は1/17(月)です

・1/19(水)大会開催可否の協議結果を公式HPにて発表予定