Zuckerfrei-HeldInnen Podcast

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By Birgit BöhmHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-ImprovementHow To
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Zuckerfrei-HeldInnen Podcast episodes

  • ZFH049: Feng Shui
    Dein Lebensraum als Spiegel deiner Seele

    Das hier ist ein Link zu einer Leseprobe zum Buch von Marie Kondo: https://www.rowohlt.de/fm/131/Kondo_Magic_Cleaning.pdf

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    27 min
  • ZFH048: Musterunterbrechung
    Unterbrich deine Muster - auch die Guten!

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    21 min
  • ZFH047: Zuckerverzicht
    "Ich bin noch nicht soweit"

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    14 min
  • ZFH046: Ausreden (Teil 2 von 2)
    Wenn ich Stress habe, brauche ich Schokolade!

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    13 min
  • ZFH045: Ausreden (Teil 1 von 2)
    Nicht der Wind, sondern die Segel bestimmen die Richtung

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    9 min
  • ZFH044: Seins-Zustand
    Wähle deinen persönlichen Glücks-Gefühls-Cocktail!

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    12 min
  • ZFH043: "Do what is right,...
    ... not what is easy."

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    14 min
  • ZFH042: Werte
    Wertebewusstsein schafft Klarheit

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    13 min
  • ZFH041: Stolpersteine (Teil 2 von 2)
    Anleitung zur Übung

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    17 min
  • ZFH040: Stolpersteine (Teil 1 von 2)
    Vergiss strategische Übungen die ausschließlich bei deinen Verhaltensmustern ansetzen!

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    15 min

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Zuckerfrei-HeldInnen - Der Podcast für ein leichtes und erfülltes Leben, widmet sich den Themen Zuckerverzicht, Abnehmen und Wohlfühlgewicht auf mentaler und emotionaler Ebene, als einen wertvollen…

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