Zwischen den Welten I Energiearbeit, Jenseitskontakte & Meditation

Zwischen den Welten I Energiearbeit, Jenseitskontakte & Meditation

Download on the App Store

Zwischen den Welten I Energiearbeit, Jenseitskontakte & Meditation episodes

  • Die 5 Aspekte einer veganen Ernährung I Podcast #27
    Durch eine pflanzliche Ernährung könnten mehr Menschen ernährt & das Welthungerproblem minimiert werden. Weltweit hungern fast 850 Millionen Menschen, das ist etwa jeder 8.Mensch.

    Die 5 Aspekte sind:

    Ethischer Aspekt

    Gesundheitlicher Aspekt
    Ökologischer Aspekt
    Ökonomischer Aspekt
    Sozialer Aspekt

    Höre hier gerne in die Folge hinein, alles wird nicht in Textform gebracht.

    Ist Honig vegan? NEIN!

    Wir stehlen den Bienen ihr Essen, das sie sich selbst mühevoll erarbeiten.
    Sie benötigen es, um zu überleben, der Mensch nicht.

    Ökologischer Aspekt

    1. Die intensive Tierhaltung verursacht heute weitaus mehr Treibhausgasemissionen als der gesamte weltweite Verkehrs- u.Transportsektor.
    2. (Insbesondere die Rinderhaltung)
    3. Die in der Tierhaltung eingesetzten Antibiotika gelangen in die Umwelt und fördern hier zunehmend Resistenzen bei pathogenen Mikroorganismen und in der Folge deren Ausbreitung, was langfristig dazu führen wird, dass selbst sog. Reserveantibiotika ihre Wirksamkeit verlieren.
    4. Auch der Fischfang hat immense Folgen auf unsere Umwelt, vor allem in Bezug auf den Artenverlust. Eine tödliche Verschwendung
    5. Gut 80 Millionen Tonnen Fisch und Meerestiere holt die globale Fischindustrie Jahr für Jahr aus den Ozeanen. Das ist zu viel, weil wir heute schon vier Fünftel aller Fischbestände eher schonen sollten.

      Laut WWF 2007 landet dieser Beifang in den Netzen (der aber nicht benötigt wird, und verletzt ins Meer zurückgeworfen wird, oder durch den Fang schon getötet wurde):

      300.000 Wale und Delfine

      300.000 Seevögel
      6.600.000 Haie
      250.000 Meeresschildkröten

      Ökologischer Aspekt Energie

      Die Herstellung tierischer Lebensmittel (mit Ausnahme von Gemüse aus dem Gewächshaus) erfordert einen weitaus höheren Primärenergieaufwand als die Herstellung pflanzlicher Lebensmittel.

      Energie wird benötigt bei:

      • Herstellung und Transport von Agrochemikalien für den Futtermittelanbau
      • Transport & Verarbeitung der Futtermittel
      • Tiertransporten
      • Schlachtung
      • Verarbeitung, Transport, Kühlung & Lagerung von Fleisch, Eiern & Milch
      • So wird bei der Produktion von Fleisch aus intensiver Rinderhaltung bis zu

        35mal mehr Energie benötigt, als hinterher an Nahrungsenergie zur Verfügung steht.

        Bei Fisch aus der Hochseefischerei wird bis zu 250mal mehr Energie benötigt.

        Ökologischer Aspekt Wasser

        Der Wasserverbrauch bei der Produktion tierischer Lebensmittel:

        Für
        1 kg Rindfleisch wird etwa 15.400 L Wasser benötigt,
        1 kg Schweinefleisch wird etwa 6.000 L Wasser.

        Ökologischer Aspekt Getreide

        Sojabohnen und Getreide, die auch für den direkten Verzehr beim Menschen geeignet:

        Für die Erzeugung von
        1 kg Rindfleisch werden im Durchschnitt
        7 kg Getreide benötigt,
        1 kg Schweinefleisch werden 4 kg benötigt
        1 kg Geflügel immerhin noch 2 kg.

        All das könnte den Menschen zur Verfügung stehen.

        Ökologischer Aspekt Protein

        Bei Fleisch sind es

        11 kg an pflanzlichen Proteinen die vom Tier aufgenommen werden müssen, um 1 kg tierisches Protein (Fleisch) zu bekommen.
        Bei Milch und Eiern sind es
        3 bzw. 4 kg pflanzliches für jeweils 1 kg tierisches Protein.

        Soziale Aspekte

        Ein Großteil der Ackerflächen wird für den Anbau von Tierfutter verwendet.

        Tierfutter ist z.B. Getreide, Mais, Sojabohnen oder andere Hülsenfrüchte.

        Alleine in Deutschland werden etwa 67 % des angebauten Getreides an Tiere verfüttert. Von der Welt-Soja-Ernte rund 90 %.

        Der Großteil der in den Pflanzen enthaltenen Energie geht in den eigenen Stoffwechsel der Tiere.

        Würden mehr Menschen also eine pflanzen-basierte Ernährung bevorzugen, könnten Ackerflächen für die Herstellung von Lebensmitteln genutzt werden, die der direkten Ernährung des Menschen dienten.

        Gleichzeitig könnten mehr Menschen ernährt und das Welthungerproblem minimiert werden.

        Weltweit hungern fast 850 Millionen Menschen, das ist etwa jeder 8.Mensch.

        Doch gibt es heute mehr als genug Nahrung auf der Welt, um die gesamte Menschheit angemessen zu ernähren.

        Durch eine GESUNDE pflanzliche Ernährung kannst du

        • mehr körperliches Wohlbefinden ✅
        • erhöhte Aufmerksamkeit ✅
        • gesteigerte Konzentration ✅
        • emotionale Ausgeglichenheit ✅
        • ein gesteigertes Selbstbewusstsein ✅
        • dein Idealgewicht ✅
        • mehr Vitalität ✅
        • und allgemein mehr Lebensqualität erreichen ✅

          KEINE VERBOTE, KEIN ABWIEGEN, KEIN KALORIEN ZÄHLEN.

          "Eure Nahrungsmittel sollten Heilmittel - und eure Heilmittel sollten Nahrungsmittel sein.“

          • Hippokrates von Kos
          • (460-ca.377 v.Chr.), griechischer Arzt.

            Für Beratungen & Begleitungen zu einer bewußten Lebensweise (auch vegane Ernährungsberatung & natürliche Entgiftung), zu deinen Herausforderungen nehme gerne Kontakt mit mir auf; und auch dann, wenn du mir DEINE Geschichte erzählen, und evtl. auch veröffentlichen lassen möchtest. 🥳

            Entweder direkt über meine Email Adresse [email protected] oder über das Kontaktformular meiner Website:

            www.wagnernicole.de

            Ich freue mich auf dich ❤️

            36 min
          • Staudenselleriesaft I Das größte Heilelixier aller Zeiten I Podcast #26
            Ich erzähle dir außerdem wie du es schaffst jeden Tag Selleriesaft zu trinken, doch nur jeden 2. Tag zu entsaften.

            Diese Informationen sind von Anthony William, Medical Medium

            Staudensellerie gehört zu den besonders stark entzündungshemmenden Nahrungsmitteln, weil er schädliche Bakterien, Hefe-, Schimmel- und andere Pilzkeime sowie Viren aushungert und ihre Toxine und Zellreste aus dem Verdauungstrakt und der Leber ausschwemmt. Pathogene Keime dieser Art sind häufig die Ursache von Entzündungsprozessen, und wenn dein Körper sich gar nicht erst mit ihnen auseinandersetzen muss, kommt er leichter mit allem zurecht, was das Leben an Herausforderungen mit sich bringt. Zugleich sorgen die Selleriestangen dafür, dass es nützlichen Bakterien gut geht.

            Mit Staudensellerie schaffst du im Darm ein eher basisches Milieu. Das liegt zum Teil daran, dass diese Pflanze (bei der es sich streng genommen um ein Kraut und nicht um Gemüse handelt) sehr reich an bioaktivem Natrium ist. Außerdem enthält sie als Kofaktoren wirksame Mikromineralsalze, die der Wissenschaft noch nicht bekannt sind. Es handelt sich um Varianten des Natriums und etlicher Spurenelemente (insgesamt über 60), die gleichsam symbiotisch und systemisch zusammenwirken und mit dem im Staudensellerie enthaltenen gewöhnlichen Natrium für eine Erhöhung des pH-Werts im Körper sorgen, sodass toxische Säuren auch aus den letzten Winkeln des Körpers – und natürlich aus dem Darm – vertrieben werden können. Das sind die besten Voraussetzungen für die Reinigung und Wiederherstellung der Darmschleimhaut.

            Darüber hinaus enthält der Staudensellerie Enzyme und Koenzyme und verstärkt die Magensäure, was die Verdauung der Nahrung erleichtert und Fäulnisprozessen vorbeugt. Damit ist allen möglichen Verdauungsstörungen ein Riegel vorgeschoben. Selleriesaft ist das beste Mittel gegen die Durchlässigkeit der Darmwand für Ammoniak, ein noch nicht untersuchtes Phänomen, das aber Gesundheitsstörungen wie Zahnkaries und Benommenheit mit sich bringen kann. (Mehr über Ammoniak-Permeabilität und das falsch verstandene Leaky-Gut-Syndrom erfahren Sie in meinem Buch »Mediale Medizin«.)

            Manch einer mag den Staudensellerie als irgendwie farblos und uninteressant empfinden, doch der Eindruck trügt. Er verbessert die Nierenfunktion, hilft den Nebennieren auf die Sprünge und kann sogar geistig-seelisch erleichternd wirken, weil seine Mineralsalze das elektrische Impulsgeschehen und die Funktion der Neuronen günstig beeinflussen – was besonders wichtig ist, wenn du an Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, Benommenheit oder Gedächtnisverlust leidest. Bei Staudensellerie ist immer sofort an Elektrolyte zu denken. Er sorgt auf der tiefsten Zellebene für Befeuchtung, was beispielsweise das Migränerisiko senkt. Er ist auch die ideale Waffe gegen die Gnadenlosen Vier, bietet Stresserleichterung und repariert darüber hinaus unsere DNA. Ich könnte immer weiter von den Stärken des Selleriesafts bei Gesundheitsstörungen aller Art schwärmen. Er gehört zu den größten Heilelixieren aller Zeiten.

            Seelische Unterstützung

            Die Angst sitzt uns vielfach in den Eingeweiden. Die Nervosität macht uns Bauchkribbeln, Ängste nisten sich so tief im Nervensystem ein, dass wir uns innerlich ganz verkrampft fühlen. Staudensellerie stellt das gesamte Verdauungssystem wieder her. Nutzen Sie seine beruhigende Wirkung, wenn Sie sich erschreckt haben oder in Panik sind, wenn Sie geschockt, gereizt, nervös sind, wenn Sie sich bedroht oder unsicher fühlen, wenn Sie sich fürchten oder in Abwehrstellung gehen.

            Spirituelle Aufgabe

            Oft machen wir das Leben unnötig kompliziert, und anderswo versuchen wir, etwas zu vereinfachen, was in Wirklichkeit komplexer ist. Diesem Hin und Her begegnen wir in allen Bereichen des Lebens, vor allem aber auf dem Gebiet der Gesundheit. Einerseits machen sich die Leute allzu viele Gedanken über gesundheitliche Probleme und bombardieren sie mit allen nur möglichen Maßnahmen; andererseits übersehen sie die subtile Vielschichtigkeit einer Gesundheitsstörung und versuchen sich einzureden, dass der Körper ganz ohne besonderen Grund »nicht mehr mitspielt«.

            Wahre Heilung verlangt, dass wir dem Einfachen und dem Komplexen Rechnung tragen, und das lehrt uns der Staudensellerie. Selleriesaft ist wirklich die denkbar simpelste Maßnahme – so einfach, dass die Leute ihm keine echte Wirkung zutrauen. Sie denken auch, sie müssten ihren grünen Smoothie mit allem Möglichen anreichern, um sich ein möglichst breites Spektrum an Wirkstoffen zuzuführen. Gemischte grüne Säfte können tatsächlich sehr heilsam sein (dazu gleich ein Rezept), aber an die Kraft des reinen Selleriesafts kommt nichts anderes heran. Er ist so heilsam, transformierend und belebend, wie etwas nur sein kann, einfach weil er selbst schon ein komplexes Nährstoffgefüge darstellt, das man besser so belässt, wenn es Wunder wirken soll. Gibt uns das nicht auch in anderen Bereichen unseres Lebens zu denken? Vielleicht müssen wir andere Dinge ebenfalls noch viel differenzierter erfassen, um darauf zu kommen, dass die einfachste Lösung die beste ist.

            3 Tipps

            Wenn Sie die »Reset-Taste« Ihres Körpers drücken möchten, sollten Sie den Staudensellerie pur entsaften.

            Damit sich die Wirkung schnell entfalten kann, empfehle ich Ihnen einen halben Liter frischen Saft pro Tag, und zwar möglichst auf leeren Magen, weil dann die Verstärkung der Magensäure besonders überzeugend ausfällt. Trinken Sie zweimal einen halben Liter, und Sie werden über die Wirkung nur staunen können.

            Wenn es Ihnen vor allem um die Ausschwemmung toxischer Metalle und Schwermetalle wie Quecksilber, Aluminium, Blei, Kupfer, Cadmium, Nickel und Arsen geht, fügen Sie beim Entsaften eine halbe Tasse frisches Koriandergrün hinzu.
            Um grundsätzlich mehr Staudensellerie zu sich zu nehmen, können Sie beim Mixen Ihrer Smoothies zwei bis vier Selleriestangen hinzufügen.

            Grüner Saft, einfach und gut

            Dieser reine, süße Saft macht es ganz einfach, an eine extra Portion Grünzeug zu kommen. Mit ihm kann man jeden Morgen wunderbar in den Tag starten – und Sie werden überrascht feststellen, dass Ihre Kinder ihn auch mögen.

            Ergibt 1 bis 2 Portionen

            1 ganze Selleriestaude, zerlegt
            1 großer Apfel in Scheiben
            1 Zitrone, geschält
            1⁄2 Bund Petersilie oder Koriander
            4 Zweige frische Minze

            Alles in den Entsafter geben. Den Saft anschließend in ein großes Glas füllen und sofort genießen.

            Für Beratungen & Begleitungen zu einer bewußten Lebensweise (auch vegane Ernährungsberatung & natürliche Entgiftung), zu deinen Herausforderungen nehme gerne Kontakt mit mir auf; und auch dann, wenn du mir DEINE Geschichte erzählen, und evtl. auch veröffentlichen lassen möchtest. 🥳

            Entweder direkt über meine Email Adresse [email protected] oder über das Kontaktformular meiner Website:
            www.wagnernicole.de
            Ich freue mich auf dich ❤️

            17 min
          • Säure Basen Haushalt I Podcast #25
            Laktose Intoleranz ist übrigens KEINE Krankheit

            Weißt du, was alles so passiert in deinem Körper, wenn du etwas ißt?

            Der Körper ist ein Meisterwerk.

            Ich bin verliebt in unseren Körper!
            In jeder Millisekunde leistet er unsagbar viel Arbeit, und gleicht auch das aus, was du ihm nicht regelmäßig zuführst.

            Ist dir bewusst, welchen Einfluss ESSEN hat?

            Die allgemeine Ernährungs-weise bzw. einseitige Ernährung kann zu vielen Krankheiten führen. Zu welchen Krankheiten? Was glaubst du? Welche sind das?

            Stoppe gerne den Podcast und mache dir ein paar Gedanken.

            Diese Krankheiten können Ernährungsbedingt sein:

            Arthrose

            • Diabetes (vor allem Typ 2)
            • Fettleibigkeit
            • Gicht
            • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
            • Bestimmte Krebsarten wie Prostata-, Brust-, Darm-, Eierstockkrebs
            • Osteoporose
            • Rheuma
            • Rückenbeschwerden uvm.
            • Diese Krankheiten hat es früher nicht gegeben, wir haben sie selbst hergestellt.

              Die ersten Primaten, die denken konnten, gibt es seit ca. 200.000 Jahren, aber erst seit ca. 9.000 Jahren gibt es die Viehzucht, den Milchkonsum.

              Wir waren früher eher Sammler als Jäger und Fleisch und Milchprodukte hatten wir sehr selten.

              Heute: mehrmals täglich.

              Demenz ist auch zum Teil Ernährungsbedingt. Gefäßverstopfung erfolgt durch tierische Proteine. Sowie auch Impotenz ernährungsbedingt sein kann.

              All diese Karnkheiten sieht man "spirituell" auch noch mal etwas anders. Doch da wir den Körper hier auf Erden haben, sollten wir auch das beachten, was wir hienien geben in diesen Körper.

              Milchprodukte wie Käse oder Butter wurden jahrelang bedenkenlos konsumiert, doch nun haben viele Menschen mit den Folgen zu kämpfen. Krebsleiden sind die zweithäufigste Todesursache in Deutschland und werden insbesondere durch eine ungesunde Ernährung herbeigeführt.

              Die Studie von Norat et al., die im European Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht wurde, zeigte auf, dass der insulinähnliche Wachstumsfaktor (IGF-1) ansteigt, wenn mehr Proteine (hauptsächlich tierische Proteine), Milch, Käse oder Kalzium aufgenommen werden. Ein hoher IGF-1-Level wird allerdings mit einer Vielzahl von Krebsarten in Verbindung gebracht:
              Prostatakrebs, Eierstockkrebs, Brustkrebs, Darmkrebs

              _Quellen:

              (1) Norat T, Dossus L, Rinaldi S, et al. (2007): Diet, serum insulin-like growth factor-I and IGF-binding protein-3 in European women. In: Eur J Clin Nutr. 2007 Jan;61(1): 91-98. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16900085
              (2) Barnard Neal D., M.D.: Milk Consumption and Prostate Cancer.http://www.cancerproject.org/survival/cancer_facts/prostate_dairy.php
              (3) Susanna C Larsson, Leif Bergkvist, Alicja Wolk (2004): Milk and lactose intakes and ovarian cancer risk in the Swedish Mammography Cohort. In: The American Journal of Clinical Nutrition. http://www.ajcn.org/content/80/5/1353.abstract
              (4) Ganmaa D, Sato A. (2005): The possible role of female sex hormones in milk from pregnant cows in the development of breast, ovarian and corpus uteri cancers. In: Med Hypotheses. 2005; 65(6):1028-37. Epub 2005 Aug 24. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16125328?dopt=Citation
              (5) Wiseman R. (2000): Breast cancer hypothesis: a single cause for the majority of cases. J Epidemiol Community Health 2000; 54:851-8. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1731579/pdf/v054p00851.pdf
              (6) World Cancer Research Fund (WCRF) und American Institute for Cancer Reasearch (AICR) (2007): Food, nutrition, physical activity, and the prevention of cancer: a global perspective. 129, 139, 179
              (7) Jolieke C van der Pols et al. (2007): Childhood dairy intake and adult cancer risk: 65-y follow-up of the Boyd Orr cohort. In: The American Journal of Clinical Nutrition. http://www.ajcn.org/content/86/6/1722.short
              _

              Milch ist außerdem ein Nahrungsmittel für das Baby in der eigenen Reihe.

              Also ein Kälbchen benötigt die Milch von der Kuhmutter/Ziegenmutter.

              Ein Baby (Mensch) benötigt die Milch von der Menschenmutter.

              Die Katzenbabys benötigen die Milch von der Katzenmutter usw.

              Milch eines anderen Lebewesens zu Trinken ist somit nicht artgerecht.

              Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Eine Umstellung benötigt Zeit & Aufmerksamkeit …und Disziplin. Bei Bedarf einer Beratung schreibe einfach eine Mail an [email protected]

              Ist Laktoseintoleranz eine Krankheit? NEIN

              Der Körper stellt für das Baby ein Enzym her, das heißt Lactase. Dieses Enzym schlüsselt die Milchbausteine so auf, daß sie für den Körper verdaulich werden. In der Milch sind natürlich viele Nährstoffe und Wachstumshormone enthalten, damit das Baby groß und stark wird. Wir benötigen keine Milch mehr, wenn wir alleine essen können. Im Gegenteil. Milch kann krank machen und wird mit vielen Krankheiten in Verbindung gebracht. Durch die Wachstumshormone, die in der Milch enthalten sind, sollen auch Krebszellen wachsen.

              Manchmal wird das Enzym Lactase auch erst im Alter von 15 oder 16 Jahren abgebaut…das ist ganz unterschiedlich. Deswegen kommt auch eine Laktoseintolrenaz vielleicht erst etwas später.

              In Südostasien z.B. wird kaum Milch getrunken, somit haben wir dort auch keine Menschen mit Laktoseintolranz. Der Medizinjournalist Marcus Mau (auch Journalist der Hiffington Post gewesen) hat eine Tabelle dazu angefertigt.
              Ich habe dieses Thema auch als Vortrag gehalten, und kann dies auch gerne wieder auf Nachfrage, tun. Hier auch einfach eine Email an [email protected] schreiben.

              Säure Basen Haushalt

              Was hast du heute gegessen? Was isst du sonst so? Stoppe gerne den Podacst, oder lies später weiter, und mache dir vorab Gedanken darüber, schreibe es auf.

              Zu viel Säure MUSS mit Basen ausgeglichen werden.

              Frieren: Körper fängt an zu zittern, um Wärme zu produzieren.

              Schwitzen: Es wird Schweiß abgesondert, um den Ausgleich zu schaffen.

              Wie toll ist der Körper, bitte? MEGA

              Der Körper kann zu viel saure Lebensmittel ausgleichen. Wie?

              Ein Teil wird abgeatmet. Das Hauptausscheidungsorgan ist die Niere. Auch gerade deswegen ist der Säure Basen Haushalt für Nierenkranke, Diabetiker sehr wichtig.

              Wenn immer zu viel Säure im Körper ist, ist das lebensgefährlich. Vor allem das Blut sollte sauber sein, da Blut ein Transportweg für Nährstoffe, Enzyme, Hormone etc. ist.

              Es geht dabei also um den Blut PH Wert. Sind Urin-Tests sinnvoll? NEIN. Es gibt nur eine Aussage darüber, was du in den letzten 2-3 Stunden gegessen hast, nicht was in deinen Organen oder im Blut los ist. Sportler können Urin Tests machen. Dann sollten sie über mehrere Tage immer das geliche zur gleichen Uhrzeit essen, um es korrekt auswerten zu können. Aber für einen normalen Test ist der Urin-Test sinnfrei, bringt nur Geld in die Kassen. Mehr nicht.

              Wir werden zu viele Säuren ausgegeglichen?

              Der Körper hat verschiedene Möglichkeiten saures Essen auszugleichen.

              1. Durch die Abatmung und auch über die Haut
              2. Lösung, die der Körper hat: Es gibt Puffer. Der größte ist der Bikarbonatpuffer (52%). Er kann Saures ausgleichen. Aber auch nicht unendlich. (Andere Puffer: Hämoglobin - Puffer 31%), Protein - Puffer (15%), Phosphat - Puffer (2%))
              3. Wenn kein Puffer mehr vorhanden ist, also keine Base mehr, um die Säure auszugleichen—> Körper holt sich Magnesium, Kalzium…? Wo?
              4. Auch hier kannst du den Podcast stoppen, oder später weiterlesen und dir zuerst gedanken darüber machen.

                Der Körper holt es sich …aus dem Knochen. Osteoporose kann entstehen.

                1. Der Körper packt die Säure aus dem Blut in das Bindegewebe.
                2. Zwischenlösung.

                  Was gehört noch zum Bindegewebe?

                  Faseriges Bindegewebe

                  Beispiel: Straffes Bindegewebe (Beispiel: Dura mater)

                  Zellreiches Bindegewebe
                  Beispiel: Embryonales Bindegewebe (Mesenchym)

                  Lymphoretikuläres Bindegewebe

                  Beispiel: Milz
                  Hämoretikuläres Bindegewebe
                  Beispiel: Knochenmark

                  Spinozelluläres Bindegewebe

                  Beispiel: Ovar

                  Spezialisierte Bindegewebe

                  Knorpelgewebe
                  Knochengewebe
                  Fettgewebe
                  Blut
                  Säure im Bindegewebe = u.a.Schmerzen

                  Was der Körper zuerst an Ausgleich vornimmt, ist individuell. Natürlich wird zuerst abgeatmet, über die Haut ausgeschieden, würde ich mal sagen. Welche reihenfolge dann folgt ist willkürlich, der Körper entscheidet das so wie es passt. Wenn das Bindegewebe z.B. schon überfpüllt mit Säure ist, muss er etwas anderes finden.

                  Was kann nun den Körper sauer machen?

                  • Stress & Bewegung (Sport)
                  • Die Ernährung
                  • Welche Lebensmittel sind nun sauer?

                    Grob gesagt ist:

                    Alles Tierische und daraus hergestellte ist sauer !

                    Also: Fleisch, Fisch, Wurst, alle Sorten Käse (Frischkäse, Scheibenkäse, Körnerkäse, Harzer Käse…), Milch, Quark, Butter, Joghurt, Molke….

                    Aber auch:

                    Vollkornprodukte, Getreidesorten, Nüsse, Hülsenfrüchte

                    Doch wir benötigen auch Säure. Zu viel Basen sind auch nicht gut. Es muss immer ausgeglichen sein.

                    Du solltest also 80% basisch essen & 20% sauer.

                    Wenn du also immer morgens und abends das normale Brot isst, dazu Käse oder Wurst, dann mittags Fleisch oder Fisch, dann ernährst du dich überwiegend sauer. Ganz grob gesagt. Das kann zu Krankheiten führen.

                    Wie aber auch viele VeganerInnen "beweisen" brauchen wir keine tierischen Produkte essen, Tiere nicht quälen und töten, um zu überleben.

                    Das ist reiner Genuss! Sie sterben für den Genuss. Ein Leben für 10 Minuten Genuss. Ich möchte niemanden anklagen, sondern aufklären. Und dazu gehört eben auch, daß ich solche Dinge sage, auch wenn es manchen Menschen nicht gefällt. Ja, warum wohl nicht? Weil sie auf das aufmerkasm gemacht werden, was sie vielelicht nicht schaffen zu ändern, und sich schwach fühlen.

                    Aber du bist nicht schwach, das sind Gewohnheiten. Wir Menschen sind nun mal Gewohnheitstiere, doch das kannst du ändern. Vegan ist jedoch auch nicht immer gesund, und es können bei der Umstellung viele Fehler passieren.
                    Wenn du eine Beartung wünschst, melde dich gerne bei mir:

                    Ich freue mich auf dich.

                    Zu diesem Thema habe ich auch Apothekenpersonal geschult und Vorträge gehalten. Wenn du für dich, im Bekanntenkreis oder für dein Unternehmen Interesse daran hast, melde dich auch gerne via Mail.

                    Du kannst meine Podcast-Folgen auch hier anhören:

                    Telegram:
                    https://t.me/podcast_bewusst_leben
                    YouTube:
                    https://www.youtube.com/@bewusstelebensweise
                    Oder auch über meine Website:
                    https://wagnernicole.de/shop/mein-podcast/

                    Bis bald. Bleibe oder werde gesund! 💙💚💙

                    40 min
                  • Bananen enthalten zu viel Zucker I Plus 2 Rezepte: Milchshake & Eis I Podcast #24
                    Sind Bananen einfach nur voller Zucker, und haben keine weiteren Nährwerte?

                    Diese Informationen sind von Anthony William, Medical Medium

                    Bananen sind in letzter Zeit ein wenig in Verruf geraten, weil sie angeblich zu viel Zucker enthalten. Tatsächlich ist der Zucker in einer reifen Banane von ganz anderer Art als der Rohrzucker und andere Süßungsmittel in Keksen, Kuchen und sonstigen süßen Backwaren. Im Unterschied zu raffiniertem Zucker ist der Fruchtzucker der Banane an lebenswichtige Spurenelemente wie Mangan, Selen, Kupfer, Bor und Molybdän sowie Mengenelemente wie das für die Neurotransmitteraktivität so wichtige Kalium gebunden. Bananen weisen außerdem einen sehr hohen Gehalt an Aminosäuren auf, die zusammen mit dem hoch bioverfügbaren Kalium als Katalysatoren für die Bereitstellung von Elektrolyten dienen. Außerdem bestehen Bananen nicht nur aus Zucker, sondern darüber hinaus aus Faserstoffen, Fruchtfleisch und Wasser, und gerade der Fruchtzuckergehalt sorgt für ein reiches Angebot an Antioxidantien, Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen, die uns bei der Abwehr von Krankheiten unterstützen.

                    Bananen besitzen starke antivirale Eigenschaften, sodass sie sogar die Vermehrung des Retrovirus HIV im Körper hemmen können. Das ebenfalls enthaltene Tryptophan kann Schlafstörungen bessern, verleiht innere Ruhe, lindert Ängste und Depressionen. Wer sich wegen Candida sorgt, braucht Bananen nicht zu fürchten. Letztlich wirken sie sogar gegen Pilze und schädliche Bakterien, wobei sie zugleich die nützlichen Darmkeime ernähren. Das macht die Banane zu einer B12-freundlichen Frucht, da eine Fehlbesiedelung des Darms die körpereigene Produktion von Vitamin B12 hemmt.

                    Als Verdauungshilfe sind Bananen kaum zu übertreffen. Sie beruhigen den hyperaktiven Dünn- und Dickdarm, sie lösen Krämpfe und stressbedingte Verdauungsstörungen. Sie sind auch eine Art Geheimwaffe gegen Dickdarmentzündung, Reizdarmsyndrom und Morbus Crohn. Darüber hinaus stabilisieren sie den Blutzucker, und viele ihrer Inhaltsstoffe wirken Stress ausgleichend. So kommst du besser durch den Tag und kannst dein Gewicht leichter halten.

                    Seelische Unterstützung

                    Bananen stärken uns im Innersten und geben uns den Mut, unnütze Schutzschilde »abzuschälen« und uns zu zeigen, wie wir sind. Sie stehen uns bei, wenn wir von Ängsten und Befürchtungen erfüllt sind (in dem Fall sind drei oder mehr Bananen pro Tag angezeigt), sie fördern uns in dem Wunsch, produktiv zu sein, und im gleichen Zug bauen sie die »Aufschieberitis« und andere unproduktive Verhaltensweisen ab. Wenn du den Eindruck hast, dass ein Freund oder eine Freundin an altem Groll festhält, biete eine Banane an, um die Feindseligkeit zu zerstreuen.

                    Spirituelle Aufgabe

                    Wenn wir uns spirituell einen Schritt weiterentwickeln, fühlen wir uns vielleicht unverwundbar und leben ganz im Hier und Jetzt. Achten wir aber auch darauf, dass wir für die Zukunft gerüstet sind, sonst kann es passieren, dass wir vom Wind des Wandels arg gebeutelt werden.

                    Das können wir von der Bananenstaude lernen. Wie der Name schon sagt, handelt es sich eigentlich nicht um einen Baum. Die Pflanze bildet ein verfilztes, ausladendes Wurzelwerk, das überall Wurzelschösslinge ausbildet, die wieder zu neuen Pflanzen werden. Die »Stämme« bestehen nicht aus Holz wie bei Bäumen, sondern aus mehreren Schichten von Blattstielen. Bananenpflanzen sind ausgesprochen wüchsig; wenn eine aus irgendeinem Grund abstirbt, kommen sofort neue nach.
                    Während du also himmelwärts strebst und aufblühst und Früchte tragen möchtest, müsst du immer auf tiefe und breite Verwurzelung achten. Lasse alles, was du lernst, zu einem spirituellen Wurzelschössling werden, den du vielleicht eines Tages dringend brauchst.

                    3 Tipps

                    1. Manche mögen Bananen am liebsten, wenn sie noch grünlich und hart sind, andere bevorzugen die braune und schon etwas matschige Variante. Am besten und nahrhaftesten sind Bananen im Zustand der optimalen Reife: gelb und mürbe, aber noch fest. In der noch grünen Banane sind Enzyme aktiv, die eine Verwertung der Nährstoffe verhindern. Überreife Bananen mit dunkelbrauner Schale beginnen dagegen schon zu gären. Essen Sie die Banane, wenn sie schön gelb ist und die ersten bräunlichen Stellen zeigt.

                    2. Bananen sind ideal für unterwegs – im Auto, im Flugzeug oder einfach bei Besorgungen in der Stadt. Wenn irgendein Trip ansteht, besorgen Sie Ihre Bananen so rechtzeitig, dass sie an dem Tag optimal reif sind.

                    3. Auch als Sportlernahrung sind Bananen unübertroffen. Essen Sie vor und nach dem Sport eine Banane, und Sie füllen alle verbrauchten Reserven schneller als mit jedem anderen Nahrungsmittel wieder auf.

                    4. Bananen-»Milchshake«

                      Dieser »Milchshake« kommt besonders bei Kindern immer gut an, nur dass er keine Milch enthält. Die wird Ihnen nicht fehlen, weil diese Version, kühl getrunken, einfach sahnig und perfekt ist. Ein Hauch von Vanille und Zimt macht das Ganze noch unwiderstehlicher.

                      Ergibt 1 bis 2 Portionen

                      4 cm Vanilleschote
                      2 tiefgekühlte Bananen
                      4zimmerwarme Bananen
                      2 entsteinte Datteln
                      1 Tasse Kokoswasser
                      1⁄8 TL Zimt (nach Belieben)

                      Das Stück Vanilleschote längs aufschneiden, das Mark herauskratzen und zusammen mit den anderen Zutaten in den Mixer geben. Zu einer sämigen Flüssigkeit pürieren.

                      Die ausgekratzte Vanilleschote kannst du aufbewahren und für einen anderen Smoothie oder ein Dessert verwenden. Wenn du die Schote pürieren möchtest, brauchst du allerdings einen leistungsstarken Mixer.

                      Mein Rezept für Eis mit Bananen

                      Wenn du zu viele reife Bananen hast, friere sie einfach ein, und hole sie wieder aus dem Gefrierfach, wenn du Lust auf Eis hast.

                      Dazu pellst du die Bananen, teilst sie in Stücke und frierst sie in einer Schale o.ä. für min. ein paar Std. ein.

                      Wenn du dann Eis herstellen möchtest, holst du die Bananen aus dem Gefrierfach, gibst sie in einen leistungsstarken Mixer, noch ein ganz klein wenig heißes Wasser hinzu, und pürierst die Bananen zu einer cremigen Masse. Schon ist dein Eis fertig.

                      Du kannst dann noch Mandelmus oder ein anderes Nussmus dazu mischen, z.B. Pistazienmus für Pistazieneis oder Vanille, oder Zitronensaft - dann hast du Zitroneneis, oder andere geforene Früchte wie Himbeeren für Himbeereis, Erdbeeren für Erdbeereis usw., oder Kakao für Schokoladeneis (dann gebe noch etwas zusätzliche Süße wie Ahornsirup o.ä. hinzu). Ist das nicht toll?
                      Ich liebe es.
                      Das Eis sollte dann gleich verzehrt werden.

                      Du kannst meine Podcast-Folgen auch hier anhören:

                      Telegram:
                      https://t.me/podcast_bewusst_leben
                      YouTube:
                      https://www.youtube.com/@bewusstelebensweise

                      Bis bald. Bleibe oder werde gesund! 💙💚💙

                      14 min
                    5. Seelenplan I Karma I Freier Wille I Podcast #23
                      Was für einen Seelenplan hast du? Bist du auf deinem richtigen Weg?

                      Mein Name ist Nicole Wagner und dies ist mein Podcast zu dem Thema bewußte Lebensweise. Herzlich Willkommen. Schön, daß du hier bist.

                      Ja, heute geht es um die Themen Seelenplan, Karma und freien Willen. Dazu möchte ich gleich sagen, daß das, was ich hier von mir gebe, meine Wahrnehmung ist, ich möchte damit nichts in Stein meißeln. Aber ich teile auch Aussagen, die so in der spirituellen Szene erzählt werden.

                      Es gibt sehr viel Verwirrung, auch bei angeblichen Lichtkräften. Und genau das ist das Thema. Es geht darum, daß du nicht im Außen hörst, was dir erzählt wird, sondern dir selbst vertraust und dir selbst zuhörst, dich auf dich selbst verläßt.
                      Das ist die Aufgabe der jetzigen Zeit, unter anderem. Es geht also aktuell darum, sich auf sich selbst zu besinnen, auf deine Gefühle, dein Bewusstsein, deine Seele, dir selbst zuzuhören, was du möchtest, was du nicht möchtest. Und nicht immer weiter im Außen irgend etwas hinterher zu rennen. Einem Partner, einem Job, Freunden, was auch immer. Ja, es ist die Angst sehr groß, daß du vielleicht alleine sein oder nicht dazu gehören könntest. Deswegen hältst du vielleicht an Dingen und Menschen fest. Und vielleicht ist das auch genau richtig für dich, vielleicht hat sich deine Seele dafür entschieden genau das zu erleben. Und da sind wir schon beim Seelenplan.

                      Meiner Wahrnehmung und Erfahrung nach gibt es Seelenpläne. Ob jedes Wesen ein Seelenplan hat, wage ich zu bezweifeln, denn es gibt auch andere Wesen auf diesem Planeten, die uns z.B. einfach nur helfen. Das ist ihr Job. Könnte man natürlich auch als Seelenplan einstufen. Das ist aber etwas anderes als der Seelenplan der anderen Wesen. Und diese Wesen, die uns helfen, sind nicht nur Gute, um es mal in unserer Sprache zu sagen. Es gibt auch böse Wesen, die uns herausfordern, so daß wir wachsen können. Denn diese Erde, diese Zeit, diese Spiel ist so komplex wie eine SQL Programmierung, falls dir das etwas sagt. Dabei geht es um Dinge, die passieren sollen, wenn A passiert ist. Wenn aber A nicht passiert ist, folgt vielleicht B oder Z. Ist dann A passiert, aber B nicht, kann Z folgen. Danach dann B und H. Wenn aber B immer noch nicht passiert ist, kann H nicht passieren, dafür aber M. Wenn A und B passiert sind, folgt Z, dann H. Wenn Z nicht passiert ist, folgt erst T, bevor H passieren kann. Dies ist mal ein klitzekleiner Einblick in die Welt so wie ich sie sehe. Ich werde ein paar Beispiele dazu geben, so daß du es dir besser vorstellen kannst.

                      Zuerst möchte ich erwähnen, daß der Schöpfer mit all seinen Wesen höchste Liebe ist. Auch manch Böser gehört zu ihm. Diese Liebe kann sich kaum jemand vorstellen auf dieser Erde. Was wir Liebe nennen, hat damit rein gar nichts zu tun. Denn, wie ich schon einmal in der Podcast Folge zur bedingungslosen Liebe erwähnt habe, sind die meisten Beziehungen hier auf Erden nur Abhängigkeiten, und haben rein gar nichts mit Liebe zu tun. Also im Prinzip schon, aber nur, w as den Seelenplan dann angeht. Es sind meist Verabredungen, die wir auf Seelenebene getroffen habe. Also die Seelen lieben sich definitiv.

                      Der Schöpfer und all seine Wesen lieben dich so sehr, daß dein freier Wille über alles geht. Der freie Wille ist das höchste Gut auf Erden. Das musste ich auch erst einmal verinnerlichen.

                      Es wird uns Vieles in Filmen gezeigt. Schaut dir die Filme an, und du wirst in etwa wissen, was los ist. Also stelle dir bitte einmal Folgendes vor. Ich stelle das jetzt etwas einfach und humorvoll dar:

                      Alle Wesen der Welt, des Universums sitzen vor Milliarden von Jahren so zusammen und sind in höchster Liebe. Sie besitzen keinen Körper, sind also nicht grobstofflich wie wir mit einem Körper, sondern sind feinstofflich, reine Energie. Sie kennen nur Liebe und Glückseligkeit, mehr nicht. Der Schöpfer möchte aber auch etwas anderes erfahren, und zwar in allen Facetten. Den anderen Wesen wird auch langweilig und sie fragen sich, was Schmerzen und negative Emotionen sind und wie sich das wohl anfühlen mag. Gleichzeitig sind alle Wesen der Schöpfer. Sie beraten sich, und gründen mehrere Universum mit unterschiedlichen Planeten, unterschiedlichen Dichten, Dimensionen, etc.

                      Ich stelle mir das so vor, als wenn der Schöpfer in Milliarden Glasscherben zersprungen ist.

                      Und nun kann sich jeder aussuchen, was er oder sie erleben möchte. Und diese Wesen sind wir. Wir sind alles und nichts. Es passiert alles gleichzeitig. Diese ganzen Dinge sind mit unserem Erbsenverstand kaum zu verstehen. Versuche es einmal von außen, von oben zu betrachten.

                      Also nun sagt einer, er oder sie möchte Schmerzen spüren, wie sich das anfühlt. Mal ganz grob gesagt. Dann werden Körper erschaffen, Menschen erschaffen. Und dann wird ausgearbeitet, was für Schmerzen das sein sollen, wann also in welchem Alter was erlebt wird, ob er oder sie darin stirbt, also den menschlichen Körper wieder verläßt, oder ob er oder sie vorher das und das erlebt haben möchte. Ein Wesen möchte erfahren wie es ist querschnittsgelähmt zu sein, oder bei einem Unfall zu sterben…es sind nur Beispiele. Du kennst das Leben, du weißt, was alles passieren kann. All das haben wir uns ausgesucht.
                      Es werden auch Absprachen getroffen mit anderen Wesen, die dir begegnen, mit denen du eine Zeit lang dein Leben bestreitest und verschiedene Aufgaben erfüllst, oder dir die Menschen begegnen, um dir eine Lernaufgabe zu geben, was auch immer. Es ist so komplex und fein ausgearbeitet. Doch wir, die Wesen, möchten uns einfach weiterentwickeln, das ist der Sinn. Die Seele möchte Erfahrungen sammeln. Alles ausprobieren. Deswegen gibt es auch junge Seelen und reife Seelen. Die jungen Seelen sind meist noch sehr körperbezogen, treiben viel Sport und sind viel im Außen, möchten berühmt und reich sein. Die reiferen Seelen schauen schon mehr nach innen. Ganz grob gesagt.

                      Um einige Beispiele zu nennen:

                      Ein Wesen möchte reich und berühmt sein, ein Rockstar, und vielleicht an einer Überdosis Drogen sterben. Das ist alles. Mehr möchte er nicht. Dann wird dieses Wesen auch nicht z.B. eine Familie gründen und Kinder bekommen. Das ist nicht abgesprochen. Dieses Wesen wird auch andere Dinge nicht erleben, das wird alles an ihm vorbei gehen. Also Krankheiten, Unfälle etc. Das ist nicht geplant. Er möchte an einer Überdosis Drogen sterben. Er kann sich ernähren wie er möchte, er wird nicht überfallen, oder ermordet, gefangen genommen oder sonst etwas. Da ist er geschützt, das wird nicht passieren. WEIL es nicht im Seelenplan steht.

                      ABER: Sollte dieses Wesen aus irgend welchen Gründen das trotzdem machen, also z.B. eine Familie gründen ist das sein freier Wille. Es wird dann erst versucht ihn wieder auf seinen Seelenweg zu bringen, in dem ihm verschiedene Zeichen gegeben werden und bestimmte Dinge passieren. Aber irgendwann wird NIEMAND mehr eingreifen. Denn der freie Wille ist das höchste Gut, das jedes Wesen hat. Wenn dieses Wesen nun kein Rockstar wird, und das erst merkt, als er den Körper hier auf Erden verläßt, daß er seinen Seelenplan nicht geschafft hat, dann kommt er eben nochmals auf die Erden und kann neu starten.
                      Und auch die dunklen Dinge, die hier auf Erden passieren, passieren auf höchsten Absprachen. Alles hat einen Sinn. Meiner Meinung nach hat natürlich auch die dunkle Seite ihren Sinn, denn sonst wüßten wir gar nicht, was Licht ist. Das Dunkle zeigt uns so Vieles. Das Dunkle ist auch in uns. Wir haben alles in uns, sonst würde es im Außen nicht existieren.

                      Noch ein Beispiel:

                      Du möchtest eine Familie gründen, Kinder haben. Es kann auch sein, daß ihr zusammen einen Plan habt, dein Mann und deine Kinder. Vielleicht aus einem anderen Leben. Vielleicht warst du in einem anderen Leben auch Mutter und hast dein Kind sehr schlecht behandelt (was auch abgesprochen war), und in diesem Leben bist du das Kind und wirst von deiner Mutter schlecht behandelt, um zu fühlen, wie sich das anfühlt. Das kann man dann Karma nennen. Aber auch Karma ist abgesprochen, das ist nichts Böses. Also daß du etwas Böses getan hast und es dann wieder gut machen sollst. Verstehst du? Das suchen wir uns freiwillig aus, denn auch wir sind Liebe pur. Wir haben es nur vergessen. Wir sind göttliche Wesen und haben so viel Kraft und Macht, wobei Macht nicht negativ ist. Wir machen uns selbst so klein, was so schade ist. Wir begrenzen uns so sehr, was bald ein Ende haben wird, jedenfalls für die, die es möchten. Irgendwann steigen wir alle auf, in 5D. Davon wird ja so viel geredet. Aber meines Erachtens nicht aktuell. Einige Seelen möchten noch in 3D bleiben und versklavt werden. Grob ausgedrückt. Weil sie diese Erfahrung machen möchten, sie vielleicht noch nicht so viele Leben hatten, und so viele Erfahrungen erlebt haben.

                      Es wird also parallele Welten auf der Erde geben. Es ist ähnlich wie, wenn du deinen Seelenplan hast, nachts alleine auf einer Straße gehst, die voller z.B. voller Räuber ist und dir nichts passiert. Weil es nicht in deinem Seelenplan steht. Natürlich solltest du nichts herausfordern, denn dann kann es doch passieren, weil es dein freier Wille ist. Aber wenn du diese Straße nehmen mußt und kein anderer Weg möglich ist, dann bist du geschützt.
                      Ein anderer wird ein paar Meter weiter oder hinter dir ausgeraubt o.ä.. Das passierte sowieso schon die ganze Zeit in etwa so. Aber nun trennen sich die Welten noch extremer voneinander. Ich hoffe, ich habe das jetzt gut verständlich erklärt. Sonst frage gerne, schreibe mir, oder hinterlasse ein Kommentar, worüber ich mich übrigens sehr freuen würde.

                      Es gibt so unendlich viele Möglichkeiten. Und so viele von uns waren schon hunderte Male auf der Erde und haben immer wieder etwas Neues erleben wollen. Auch wenn du dir das jetzt so vielleicht gar nicht vorstellen kannst. Aber warte ab, je länger du darüber nachdenkst, desto mehr Sinn macht es vielleicht auch für dich.

                      Schaue mal zurück auf dein Leben. Wann lief alles glatt und flutschte? Wann nicht? Als es nicht flutschte, bist du vielleicht von deinem Seelenplan abgekommen. Um dir das zu zeigen, werden gerne Unfälle und Krankheiten genommen. Ich hatte das schon einmal in einer ganz frühen Podcast Folge mit der Banane erklärt. Dir wird mehrmals gezeigt, daß du nicht auf dem richtigen Weg bist. Doch wenn du trotzdem weiter gehst wie du möchtest, ist das dein freier Wille. Doch wird dir trotzdem nur das passieren, was in deinen Seelenplan passt.
                      Da wird schon auf dich aufgepasst.
                      Es kann auch sein, daß das alles nur für eine bestimmte Menschengruppe zählt, oder nur für eine bestimmte Zeit. Ich würde mich da nicht festlegen wollen. Meiner Meinung nach kann niemand exakt sagen, wie es sich genau darstellt. Wenn das jemand macht, wäre ich sehr skeptisch. Dafür gibt es einfach zu viele Möglichkeiten, Wesen, Welten, Universen, Dimensionen, Pläne.

                      Es kann auch sein, daß Menschen die eine bestimmte Blutgruppe aufweisen, sowieso geschützt sind, weil sie die echten Menschen sind. Die anderen sind Mischmenschen, wenn ich das so sagen kann. Das sollte aber hier nicht das Thema sein.

                      Egal, wie es ist, was es ist, es geht immer um die Liebe. Denn die Antwort lautet immer Liebe. Wie tief und große muß die Liebe des Schöpfers/der Schöpferin sein, so daß er dir den freien Willen als höchstes Gut auf Erden gewährt, nur damit du (und er oder sie auch) seine Erfahrungen sammeln kannst. Aber, wie eingangs erwähnt, können wir das mit unserem Erbsengehirn meistens nicht vollends begreifen.

                      Dann möchte ich noch auf etwas zu sprechen kommen, das vielleicht gerade in den letzten Jahren von großer Bedeutung war und auch noch ist:

                      Kannst du dich vielleicht an jemanden erinnern, dem du etwas erklärt hast und er er es nicht verstanden hat? Und du dich gefragt hast, wieso er das nicht versteht, es ist doch so einfach. Genau das zeigt dir den Seelenplan von diesem Wesen etwas auf. Manches ist einfach nicht freigeschaltet, weil das Wesen vielleicht diese Erfahrung machen möchte. Und damit es nicht aufwacht, werden bestimmte DNA Stränge nicht freigeschaltet sein, oder bestimmte Gehirnareale nicht aktiviert, weil er oder sie das sonst nicht erfahren würde. Es ist wie, wenn du einem Kind, das im Kindergarten ist etwas vom Gymnasium erklären möchtest. Das Kind ist einfach noch nicht so weit. Wenn er oder sie also verstehen würde, daß das, was er oder sie gerade vorhat, schlecht für ihn oder sie ist, es aber als Seelenplan für sich geplant hat, geplant wurde, und er es dann nicht macht, hat er diese Sache in seinem Seelenplan nicht geschafft und muß z.B. nochmals inkarnieren. Er oder sie wollte es aber in dieser Inkarnation fertigstellen. Das hat nichts mit Dummheit oder so zu tun, es ist einfach nicht freigeschaltet. Das erkennst du auch oftmals daran, daß du jemandem etwas erklärst, der eigentlich ganz schlau ist, aber bei deiner Erklärung mit dem Kopf schüttelt, es einfach nicht versteht.

                      Und deswegen: Akzeptiere und respektiere jeden Menschen so wie er ist, mit dem, was er oder sie macht. Du weißt nicht, was sein oder ihr Seelenplan ist. Und, ganz wichtig, gib nur Ratschläge, wenn du konkret gefragt wirst. Oder frage direkt: Soll ich dir/Ihnen einen Ratschlag dazu geben? Ich gebe in meinem Podcast auch einige Ratschläge. Du weißt aber, daß das hier in diesem Podcast Thema ist. Genau darum geht es u.a. Deswegen hörst du es dir wohl auch an. Das ist also etwas anderes. Hier kommst du freiwillig hin und hörst es dir an. Aber wenn dir jemand von seinem Problem erzählt, dann solltest du nicht ungefragt Ratschläge geben. Ist nicht einfach, ich gehöre auch zu denen, die sich daran erst einmal gewöhnen mußten. Aber es geht. Ich habe mich schon sehr gut umgestellt.

                      Ich möchte 2 Gegebenheiten aus meinem Leben erzählen.

                      Vor ca. 20 Jahren für ich auf der Autobahn und sah auf einmal ganz viele Autos auf einer Stelle, konnte es aber nicht zuordnen. Ich bremste stark, hätte aber eigentlich nicht stehen können und hätte in diese vielen Autos hineinfahren müssen, mein Bremseweg war sehr viel länger. Aber mein Auto stand auf einmal.
                      Es war gerade ein Unfall passiert und etliche Autos sind aufgefahren. Es gehörte also nicht in meinen Seelplan in diesen Unfall hereinzufahren, ich war geschützt.

                      Zweites Beispiel:

                      Ich fuhr mit dem Auto etwas zu schnell, vor mir war eine sehr scharfe Kurve, auf einmal waren ein paar Vögel vor meiner Windschutzscheibe und meinem Auto. Ich fuhr natürlich langsamer, um ihnen nicht weh zu tun. Als ich in die Kurve hinein fuhr, kam mir ein Auto entgegen. Wären die Vögel nicht gewesen, wäre ich mit ihm zusammen geknallt.

                      Schaue mal, daß du bewusster durch dein Leben gehst, wenn du es noch nicht machen solltest. Achte auf so etwas…manche Menschen gehen darüber einfach hinweg, aber ich denke mal, daß es in deinem Leben ähnliche Situation gegeben hat.

                      Das andere, was ich noch zum Seelenplan zu sagen habe, ist, daß wir alle vielfach Opfer waren und sind, uns das selbst so ausgesucht haben. Wir waren aber auch mal Täter. Das wollen die meisten nicht hören, ist aber so. Und in dieser Inkarnation sind noch so Viele im Opferdasein. Was dabei auch wichtig ist zu wissen: Das hatte ich auch schon einmal in einer anderen Folge erwähnt. Es gibt für alles einen Ausgleich, kannst du auch Karma nennen. Es muss immer das selbe Verhältnis sein Plus und minus. Wenn du als Beispiel irgendwo Bargeld klaust, wird dir, aktuell relativ zeitnah, auch etwas genommen werden. Das kann in einer anderen Form sein, also nicht Bargeld z.B., sondern du bekommst einen Strafzettel o.ä. Es wird dann genauso arrangiert, daß du den Strafzettel erhältst, den du sonst nicht bekommen hättest.

                      Nun etwas ganz Schönes, wie ich finde:

                      Du bist ein Held, eine Heldin. Weißt du warum? Weil du hier bist, auf der Erde. Wir sind alle Helden. Denn es ist nicht immer einfach hier auf der Erde zu sein, in einem Körper. Das ist für uns schon beengend, denn wir sind eigentlich reine Energie, die sich unterschiedlich darstellen kann. Unsere Seelenverwandten und die Wesen, die uns zur Seite stehen, und auch alle anderen wie aufgestiegene Meister, Engel, Christus usw. Haben höchsten Respekt vor uns, weil wir hier auf der Erde inkarniert sind. Wenn wir zurück kommen, unseren Körper verlassen, werden wir gefeiert. :-) Denn wir leben ja weiter, verlassen nur unseren Körper und gehen in eine andere Form über. Unsere Seele lebt ewig.

                      So kann es auch sein, daß eine Seele, die sich für das Leben auf Erden entschieden hat, aber dann im Mutterleib merkt, wie eng das alles ist, nicht mehr inkarnieren möchte und so die Mutter das Baby verliert. Es kann aber auch sein, daß genau das der Seelenplan war. Ich möchte dir nur ein paar Möglichkeiten aufzeigen, und du kannst dann selber über weitere Möglichkeiten nachdenken.

                      So, du Heldin, du Held, jetzt möchte ich auch nochmals erwähnen: Erzähle mir deine Geschichte …dein Leben, deine Herausforderungen…

                      Das ist natrülich kostenlos. Läßt du dich von mir beraten/begleiten beträgt der Energieausgelich für 1 Std. aktuell 146 Euro. Erzählst du mir deine Geschicht mit Veröffentlichung beträgt der Energieausgleich nur 73 Euro für 1 Std.

                      Ja, ich hoffe, daß dir diese Folge weiterhilft und du viele Erkenntnisse gewinnst. Solltest du eine Beratung und/oder Begleitung benötigen, melde dich gerne direkt bei mir, entweder über [email protected] oder über meine Website www.wagnernicole.de

                      Auch das Thema vegane und gesunde Ernährung und natürliche Entgiftung ist natürlich ein Thema bei mir. Du kannst also wählen, in welchem Bereich oder welchen Bereichen du dich beraten lassen möchtest.

                      Ich wünsche dir alles Liebe.

                      Du kannst meine Podcast-Folgen auch hier anhören:

                      Telegram:
                      https://t.me/podcast_bewusst_leben
                      YouTube:
                      https://www.youtube.com/@bewusstelebensweise

                      Bis bald. Bleibe oder werde gesund! 💙💚💙

                      38 min
                    6. Diese 6 Nahrungsmittel solltest du meiden I Podcast #22
                      Nahrungsmittel, die dir das Leben schwer machen können

                      Diese Informationen sind von Anthony William, Medical Medium

                      Du weißt jetzt schon ein wenig, dass bestimmte Nahrungsmittel deinem Leben enormen Auftrieb geben können. Zusätzlich kannst du dich bewusst schützen:

                      Um angesichts der ständig wechselnden und wachsenden Anforderungen dieser Welt bestehen zu können, müssen wir nicht nur Heilsames zu uns nehmen, sondern alles meiden, was in die Gegenrichtung geht und unsere Anpassungsfähigkeit untergräbt. Wenn jemand erfolglos gegen die Gnadenlosen Vier (Strahlen, Strahlen, giftige Leicht-, Schwer- und Halbmetalle, Viren-Explosion, DDT (Insektengift) ankämpft, liegt es meist daran, dass er oder sie bestimmte Nahrungsmittel konsumiert, die keine erfolgreiche Anpassung zulassen. Es sind Nahrungsmittel, die pathogene Keime ernähren und damit Entzündungen schüren oder überhaupt schädlich für den Körper sind. Ich spreche hier von »lebensfeindlichen Nahrungsmitteln«.

                      Sie sind nicht immer leicht zu erkennen. Du wirst sogar Quellen finden, in denen die im Folgenden aufgeführten Nahrungsmittel verteidigt oder gelobt werden. Die meisten waren tatsächlich einmal gesundheitsfördernd. Aber angesichts der astronomischen Zunahme von Erkrankungen und wegen unserer Eingriffe in das Erbgut mancher dieser Nahrungspflanzen ist es jetzt wichtig, dass wir besser darauf achten, was wir essen. Manche Nahrungsmittel sind nicht mehr das, was sie einmal waren, und wie gesagt: Man erkennt sie nicht immer gleich. Nicht alles, was du im Bioladen oder Reformhaus finden, fördert tatsächlich deine Gesundheit. Es genügt nicht, Fastfood und fettreiche Fertiggerichte zu meiden.

                      Lebensfeindliche Nahrungsmittel können genau die Symptome und Beschwerden auslösen, die von wahren Lebens-Mitteln gebessert werden. Sie machen das Leben schwerer und vielleicht sogar kürzer.

                      Ich will hier nicht Ernährungspolizei spielen. Ich weiß, dass die im Folgenden genannten Nahrungsmittel vielfach aus emotionalen Gründen oder aus Bequemlichkeit gegessen werden – oft auch, weil man einfach dazugehören möchte. Ich wünschte, ich könnte dir sagen, Pizza mit Ei sei das Beste, was du für dich tun kannst, wenn du krank bist und dir Besserung wünschst. Wenn es so wäre, würde ich keinen Moment zögern.
                      Die Wahrheit ist aber: Wenn du gesundheitliche Probleme hast, tust du dir einen viel größeren Gefallen, wenn du bestimmte Nahrungsmittel wegläßt, bis du wieder gesund bist.

                      Aber sehe das nicht einfach als Verzicht oder gar Opfer. Wenn du mehr wahre Lebens-Mittel zu dir nimmst, ergibt es sich ganz von selbst, dass du ein paar andere Dinge wegläßt. Und mit dem, was ich dir hier vermittle, wird dir die Wahl leichtfallen. Du wirst, wie so viele andere Menschen, denen ich helfen konnte, herausfinden, dass dein Leben neuen Schwung bekommt, wenn du lebensfeindliche Nahrungsmittel von deinem Speiseplan streichst.

                      Milchprodukte

                      Viele glauben, sie könnten nicht ohne Milchprodukte auskommen, sei es die Milch im Kaffee, ein Becher Joghurt am Morgen, Käse in seiner köstlichen Vielfalt, Molkenpulver im Smoothie, Butter auf dem Toast, Kefir oder Milch zum Müsli und so weiter.

                      Milchprodukte können jedoch sehr belastend wirken, weil sie die Leber schwächen, sodass Giftstoffe nicht mehr so prompt abgebaut und ausgeschieden werden; oder sie setzen die Bauchspeicheldrüse unter Stress, was die Gefahr der Insulinresistenz erhöht. Bei Menschen, die empfindlich auf Milchprodukte reagieren, kann es zu Störungen der Nährstoffverwertung durch Entzündungszustände im Verdauungstrakt kommen. Vielfach entsteht auch eine erhöhte Bereitschaft zu allergischen Reaktionen, etwa auf Pollen oder Hausstaub. Und schließlich ernähren Milchprodukte pathogene Keime, die für so viele Gesundheitsstörungen verantwortlich sind.
                      Wenn du Diagnosen, Beschwerden und Symptome wie die folgenden hast, solltst du über die Einschränkung deines Konsums von Milchprodukten nachdenken oder sie ganz weglassen, bis du wiederhergestellt bist.

                      Diagnosen und Beschwerden

                      Akne, alle Autoimmunerkrankungen, Basedow-Krankheit, Borreliose, chronische Nebenhöhlenentzündung, chronische Ohrenentzündungen, chronisches Müdigkeitssyndrom, Diabetes, Dünndarmfehlbesiedelung, EBV-Infektion (Pfeiffer-Drüsenfieber), Ekzeme, Endometriose, entzündliche Darmerkrankungen wie Dickdarmentzündung, Reizdarmsyndrom, Divertikulitis und andere, Erkältung, Erkrankung der Gallenblase, Fettleber, Fibromyalgie, Gallensteine, Gehirnläsionen, Gicht, Harnwegsinfekte, Hashimoto- Thyreoiditis, Hefepilzinfektionen, Helicobacterinfektion, Heuschnupfen, humane Papillomaviren, Hypoglykämie, interstitielle Zystitis, Knötchen, Leberstörungen, Lupus, Morbus Crohn, Osteoporose, Polypen, polyzystisches Ovarialsyndrom, Psoriasis, Psoriasisarthritis, Raynaud-Syndrom, rheumatoide Arthritis, Schlafapnoe, Zöliakie.

                      Symptome

                      Benommenheit, Blähungen, starker Candidabefall, Darmentzündungen, Durchfall, Entzündungen aller Art, Erschöpfung, Gallenblasenentzündung, Gelenkentzündungen, Gelenkschmerzen, Gewichtszunahme, Haarausfall, Heißhunger auf Süßes, Herzklopfen, Histaminreaktionen, Hitzewallungen, Hormonstörungen, Kopfschmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühle,

                      Leberträgheit, Magenentzündung,
                      Magenschmerzen, Mouches Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Nesselsucht,
                      (Klingen oder Summen), verstopfte Ohren, prämenstruelles Syndrom, Schilddrüsenüberfunktion, Schilddrüsenunterfunktion, schlechte Durchblutung, Schluckbeschwerden, Schmerzen im Körper, Schwindel, sinubronchiales Syndrom, Sodbrennen, Stauungszustände, tränende oder trockene Augen, Trostessen, Verdauungsbeschwerden, verschwommenes Sehen, Verstopfung, Vorstadien der Fettleber, Wechseljahrsbeschwerden.

                      Eier

                      Eier werden vielfach als ideales Nahrungsmittel gepriesen. In unserer Gesellschaft gehören Eier tatsächlich seit Jahrhunderten zu den Grundnahrungsmitteln, ihr Verzehr ist tief in dieser Kultur verwurzelt. Nur waren die Krankheiten, die heute grassieren, in früheren Zeiten nicht so präsent. Eier dienen heute nicht mehr unserer Gesundheit, sondern untergraben sie, weil sie die Viren- Explosion anheizen, und das gilt speziell für Viren, die an Autoimmunerkrankungen und dem Krebsgeschehen beteiligt sind. Das gilt sogar für die allerbesten Eier von freilaufenden Hühnern aus bäuerlicher Kleintierhaltung.

                      Viele Menschen haben vom Eierverzehr keine Nachteile. Wenn du ganz gesund bist und Eier dir bekommen, kannst du sie essen, sofern sie aus Freilandhaltung stammen. Solltest du aber von den unten genannten Beschwerden und Symptomen betroffen sein, lasse Eier besser weg, bis du ganz wiederhergestellt bist. Eier würden die Genesung nur unnötig behindern.

                      Diagnosen und Beschwerden

                      Adenome, Akne, Alzheimer, Ängste, alle Autoimmunerkrankungen, bakterielle Vaginose, Borreliose, Brustkrebs, entzündliche Darmerkrankungen, Demenz, Depersonalisation, Depression, Drehschwindel, Dünndarmfehlbesiedelung, EBV-Infektion (Pfeiffer- Drüsenfieber), Endometriose, Erkrankungen der Gallenblase, Gallensteine, Gehirnkrebs, Gehirntumoren, Harnwegsinfekte, Hefepilzinfektionen, Hormonstörungen, humane Papillomaviren, interstitielle Zystitis, Karpaltunnelsyndrom, Krebs der Fortpflanzungsorgane, Lebererkrankungen, Migräne, Myome, Nebennierenschwäche, polyzystisches Ovarialsyndrom, Psoriasisarthritis, Raynaud-Syndrom, Schilddrüsenknoten, Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddrüsenstörungen, Schlaflosigkeit, Sehnenentzündungen.

                      Symptome

                      Benommenheit, Brennen oder Juckreiz in der Scheide, Gedächtnisschwäche, Gewichtsprobleme, Haarausfall, Herzklopfen,Hitzewallungen, Körperschmerzen, Libidoverlust, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Syndrom, Scheidenausfluss,

                      Schilddrüsenunterfunktion,Stauungszustände, Verkrampfungen, Verstopfung, Wechseljahrsbeschwerden, Zuckungen, Zysten.

                      Mais

                      Mais war in früheren Zeiten ein Segen für die Menschheit. Für mehr als zwei Jahrtausende sicherte er auf dem amerikanischen Kontinent (seit der ersten Hälfte des 16. Jahrhunderts auch im Mittelmeerraum und bald in ganz Europa angebaut) unser Überleben und Wohlergehen. Die Entwicklung der Zivilisation bis zum heutigen Stand hat sehr viel mit dem Mais zu tun. Mais war nahrhaft, heilkräftig und stärkend. Dann wurde er von jetzt auf gleich durch Genmanipulation unbrauchbar gemacht. Seine veränderte DNA schürt heute Krankheiten aller Art, weil er damit pathogene Keime ernährt, denen wir die derzeitige Epidemie chronischer Krankheiten zum Teil verdanken.

                      Wenn du eine Gesundheitsstörung überwinden möchtest, dann sorge dafür, dass Mais zumindest bis zu deiner vollen Wiederherstellung nicht in deiner Ernährung vorkommt. Und achte auch später darauf, dass es sich um biologisch angebaute, alte Sorten handelt – wobei ich leider hinzufügen muss, dass beides nicht vollständig vor Kontamination mit Genmais schützt. Halte die Maismenge in deiner Ernährung auch künftig möglichst gering, vor allem bei den folgenden Beschwerden und Symptomen.

                      Diagnosen und Beschwerden

                      Addison-Krankheit, Akne, Allergien, ALS (amyotrophe

                      Lateralsklerose), alle Autoimmunerkrankungen, Infektionen, Borreliose, starker Candidabefall, Müdigkeitssyndrom, Dickdarmentzündung, Drehschwindel, EBV- Infektion (Pfeiffer-Drüsenfieber), Gehirnläsionen, Immunschwäche, alle Krebsarten, Lupus, Morbus Crohn, Morbus Cushing, multiple Ödeme, prämenstruelles Schilddrüsenüberfunktion, starker Candidabefall,
                      bakterielle chronisches Sklerose, neurologisches Asthma (eine wissenschaftlich noch nicht bekannte Form), Reizdarmsyndrom, Sjögren-Syndrom.

                      Symptome

                      Bauchkrämpfe, Durchfall, Entzündungen, Geschwüre (auch Magengeschwüre), Nahrungsmittelunverträglichkeiten, alle neurologischen Symptome (wie Kribbeln, Taubheitsgefühle, Verkrampfungen, Nervenschmerzen und Enge der Brust), Völlegefühl.

                      Weizen

                      Sicher hast du zur Unterstützung der Heilung schon einmal auf Weizen verzichtet oder kennst jemanden, der oder die so vorgegangen ist. Viele erleben eine Besserung, wenn sie Weizen weglassen – bestimmte Symptome gehen zurück, und sie fühlen sich allgemein wohler.

                      Es liegt daran, dass auch der Weizen zu den Nahrungsmitteln gehört, die ihre wohltuende Kraft mit der Zeit eingebüßt haben. Weizen war von entscheidender Bedeutung für das Überleben der Menschheit, doch das änderte sich von den Fünfzigerjahren des vorigen Jahrhunderts an, weil sich der Mensch allzu sehr an diesem Getreide zu schaffen machte. So ist Weizen jetzt zu einem stark entzündungsfördernden Nahrungsmittel geworden, weil er pathogene Keime im Körper ernährt. Nicht allein das Gluten macht den Weizen für viele Menschen zum Problem; er enthält darüber hinaus weitere Stoffe, die schädliche Keime begünstigen und dadurch alle möglichen Symptome auslösen.
                      Solltest du Weizen gut vertragen, bist du wahrscheinlich weitgehend frei von Viren (in manchen Fällen auch Bakterien), die den Körper empfindlich stören. Die von ihnen ausgelösten Krankheitszustände werden dann als Autoimmunerkrankungen, Borreliose und so weiter diagnostiziert. Solange die Gesundheit dir jedoch Sorgen macht – und denken dabei besonders an die unten genannten Diagnosen, Beschwerden und Symptome –, solltest du alle Weizenprodukte meiden, bis es dir wieder gutgeht. Und falls du später wieder Weizen essen möchtest, achte genau auf Veränderungen deines Befindens.

                      Diagnosen und Beschwerden

                      Ängste, Bronchitis, chronische Nebenhöhlenentzündung, Depressionen, Dickdarmentzündung, Dünndarmfehlbesiedelung, Harnwegsinfekte, Hefepilzinfektionen, Helicobacterinfektion, interstitielle Zystitis, Morbus Crohn, Reflux-Ösophagitis, Reizdarmsyndrom, Schlafapnoe, alle Stauungszustände im Verdauungssystem, Zöliakie.

                      Symptome

                      Antriebslosigkeit, Benommenheit, Chemikalienunverträglichkeiten, Drehschwindel, Enge der Brust, Entzündungen, Erschöpfung, Gelenkprobleme, Halsweh, Hautjucken, Histaminreaktionen, Hitzewallungen, Husten, Kopfschmerzen, Magenschleimhautentzündung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Nesselsucht, verstopfte Ohren, saures Aufstoßen, Schimmelpilzbelastung, Schwellungen, Stauungszustände, Unwohlsein, Verschleimung (Ohren, Nase, Hals, Stuhl), Völlegefühl.

                      Rapsöl

                      Es wirkt ganz unschuldig und hat sich schleichend in unserem Leben breitgemacht: Rapsöl. Ein Bewusstsein von möglichen Gesundheitsgefährdungen durch Rapsöl breitet sich allmählich aus, aber es gibt auch eine Gegenbewegung, die es als gesund propagiert. Ursprünglich war Rapsöl geschmacklich unbefriedigend, doch im Laufe des vorigen Jahrhunderts wurde dieser Mangel durch Züchtungen behoben, sodass Raps heute nicht nur Ausgangsmaterial für Biokraftstoff und andere technische Verwendungsformen ist, sondern sein Öl auch eine erhebliche Rolle als Nahrungsmittel spielt – nicht zuletzt in der Gastronomie, weil es billiger ist als Olivenöl.

                      Lassen dir nicht einreden, Rapsöl sei gesund. Seine wertvollen Anteile fallen weit hinter seine nachteiligen Wirkungen zurück. Wenn du jeden Freitag bei einem Freund essen würdest und heraus fändest, dass die Mahlzeiten mit Arsen versetzt sind, würdest du sie doch sicher nicht mehr für gesund erachten, oder? Man stirbt nicht gleich an einer ganz leichten Arsenvergiftung, aber nach der hundertsten Mahlzeit würdest du ganz gewiss einen Vitalitätsverlust bemerken. Hüte dich genauso vor Rapsöl.

                      Rapsöl fügt dem Immunsystem schweren Schaden zu, es untergräbt die Gesundheit des Darms und aller Organe. Es ernährt pathogene Keime genauso wie die bisher genannten lebensfeindlichen Nahrungsmittel, aber darüber hinaus zersetzt es alle Schleimhäute und sonstigen Auskleidungen im Körper, im Magen und Darm ebenso wie in den Blutgefäßen, in Herz, Nieren, Blase, Harnleiter, Harnröhre und bei Frauen in den anderen Beckenorganen. Rapsöl sollte möglichst ganz gemieden werden, vor allem aber bei den folgenden Diagnosen, Beschwerden und Symptomen.

                      Diagnosen und Beschwerden

                      Adenom, ALS (amyotrophe Lateralsklerose), Ängste, Borreliose, Depression, Endometriose, Gehirnschlag, Lupus, alle neurologischen Erkrankungen (wie Parkinson, multiple Sklerose, chronisches Müdigkeitssyndrom, Psoriasisarthritis, Fibromyalgie und rheumatoide Arthritis), orthostatische Dysregulation, polyzystisches Ovarialsyndrom, Raynaud-Syndrom, Störungen und Erkrankungen der Schilddrüse, transitorische ischämische Attacke, alle Verdauungsbeschwerden (wie Reflux-Ösophagitis, Bauchspeicheldrüsenentzündung, Fettleber, Dickdarmentzündung, Reizdarmsyndrom).

                      Symptome

                      Darmkrämpfe, Durchfall, Geschwüre, Hormonstörungen, Nervenschmerzen, alle

                      Symptome (wie Kribbeln, Taubheitsgefühle, Verkrampfungen, Morbus Crohn,
                      Haarausfall, neurologischen Zuckungen, Nervenschmerzen, Enge der Brust), saures Aufstoßen, Schädigung der Myelinscheiden der Nerven, Schilddrüsenüberfunktion, Schilddrüsenunterfunktion, Schleim im Stuhl, chronische breiige Stühle, Trigeminusneuralgie, Verstopfung.

                      Natürliche Aromastoffe

                      Diese verkappten Giftstoffe machen sich als angeblich harmlose Zusätze in unseren Nahrungsmitteln breit. Was da als »natürliches Aroma« (natürliches Kirscharoma, natürliches Vanillearoma und so weiter) deklariert wird, ist in Wahrheit Mononatriumglutamat, ein Nervengift, das sich im Gehirn anreichert und Nerven- und Gliazellen schädigt. Dieser Stoff ist tatsächlich äußerst ungesund für das Nervensystem und kann dein Leben stark beeinträchtigen.

                      Trotzdem ist es üblich geworden, diese sogenannten Aromen sogar Bio-Lebensmitteln zuzusetzen, auch Kräutertees und Nahrungsergänzungsmitteln. Wenn du deine Gesundheit schützen (und insbesondere die unten angeführten Diagnosen, Beschwerden und Symptome vermeiden oder heilen) möchtest, mußt du die Packungsaufschriften ganz genau studieren, und wenn du da etwas von natürlichen Aromen liest, stelle die Packung lieber gleich ins Regal zurück. Vanilleextrakt mußt du dagegen nicht fürchten, aber die Bezeichnung muss wirklich genau so lauten.

                      Diagnosen und Beschwerden

                      ALS (amyotrophe Lateralsklerose), Alzheimer, Ängste, Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, Autismus, Borreliose, Demenz, Depression, Gehirnschlag, Hashimoto- Thyreoiditis und andere Schilddrüsenerkrankungen, Ischias, Makuladegeneration, Migräne, alle neurologischen Störungen, Parkinson, Schlaflosigkeit, transitorische ischämische Attacke.

                      Symptome

                      Atemnot, Beinkrämpfe, Benommenheit, Enge der Brust, Erschöpfung, Fazialisparese, Gedächtnisverlust, Gelenkschmerzen, Haarausfall, Kieferschmerzen, Konzentrations- und Gedächtnisschwäche, Kopfschmerzen, Körperschmerzen, Krampfanfälle, Kribbeln und Taubheitsgefühle, Muskelverkrampfungen, Muskelverspannungen, eingeklemmte Nerven, Neuralgie, Ohrgeräusche (Klingen und Summen), Restless- Legs-Syndrom, Schilddrüsenüberfunktion, Schilddrüsenunterfunktion, Schlafstörungen, Schluckbeschwerden, schmerzhafte Schultersteife, Steifheit des Körpers, Völlegefühl, Zahnschmerzen.

                      Der Teil zum Darmeinlauf und zur Entgiftung ist im Podcast zu hören.

                      Du kannst meine Podcast-Folgen auch hier anhören:

                      Telegram:
                      https://t.me/podcast_bewusst_leben
                      YouTube:
                      https://www.youtube.com/@bewusstelebensweise
                      Oder auch über meine Website:
                      https://wagnernicole.de/shop/mein-podcast/

                      Bis bald. Bleibe oder werde gesund! 💙💚💙

                      41 min
                    7. Melonen I Können über Leben und Tod entscheiden I Podcast #21
                      Melonen gehören zu den besten basischen und damit entsäuernden Nahrungsmitteln.

                      Diese Informationen sind von Anthony William, Medical Medium

                      Melonen sind für den Heilungsprozess derart wichtig, dass es für den Krankheitsverlauf entscheidend sein kann, ob der Betroffene Melonen isst oder nicht. Wassermelonen, Honigmelonen, Galiamelonen, Cantaloupe-Melonen, gelbe Kanarische Melonen, Charentais-Melonen – lauter Schlüssel zum Palast der Gesundheit. Wie viele Melonen hast du wohl im letzten Jahr gegessen? Das wird nicht ganz einfach zu ermitteln sein, weil du vermutlich mal hier einen Schnitz, mal da ein Stückchen genossen hast, meist eher zusammen mit anderen Speisen. Bei den meisten Menschen kommt alles in allem eine Melone pro Jahr zusammen, höchstens.

                      Schade, denn Melonen sind von Gott und Mutter Erde speziell für uns gemacht. Sie sind wie Muttermilch, nur einen Schritt weiter, weil sie gleichsam vorverdaut sind: Das Fruchtfleisch ist extrem leicht verdaulich, weil es einen hohen Enzymgehalt aufweist, der zudem durch wissenschaftlich noch nicht entdeckte Koenzyme verstärkt wird. Der enthaltene Fruchtzucker wird in kürzester Zeit bereits im Magen absorbiert, der Rest umgehend im Darm verarbeitet und zur Stärkung und Regeneration des Körpers verfügbar gemacht. Der Verzehr von Melonen ist fast wie intravenöse Ernährung.

                      Melonen sind im biochemischen wie in jedem anderen Sinne genau das, was unser Körper benötigt. Im Wesentlichen handelt es sich um Behälter mit gereinigtem Wasser, das Gifte aller Art im Körper binden kann – Pilze, Viren, Bakterien und ihre giftigen Stoffwechselprodukte, unverdautes giftiges Eiweiß und Ammoniak. All das wird vom Wasser aus dem Körper geschwemmt, sodass sich das Immunsystem erholen kann. Der hohe Elektrolytgehalt der Melonen schützt das Nervensystem und insbesondere das Gehirn vor stressbedingten Gehirnschlägen, Aneurysmen und Embolien. Melonen verdünnen das Blut und senken dadurch das Herzinfarktrisiko; überhaupt dienen sie der Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße. Darüber hinaus wirken sie unterstützend bei Leber- und Nierenbeschwerden – bei Funktionsstörungen dieser beiden Organe können sie sogar den Unterschied zwischen Leben und Tod ausmachen. Das in Melonen enthaltene Wasser ist unserem Blut sehr ähnlich und reich an hoch bioverfügbarem Natrium und Kalium. Das macht sie zu einem der besten Nahrungsmittel, um den Wasserhaushalt unseres Körpers auszugleichen. Die Befeuchtung der Körpergewebe ist sehr wichtig, zum Beispiel für die Regulierung des Blutdrucks.

                      Melonen gehören zu den besten basischen und damit entsäuernden Nahrungsmitteln. Die enthaltenen Spurenelemente erhöhen die Konzentration der Elektrolyte, die unser Körper dadurch besonders leicht verwerten kann. Das wiederum verbessert die Entgiftungsleistung des Körpers, sodass in den Organen versteckte Reste von DDT und anderen Pestiziden und Herbiziden sowie von giftigen Schwermetallen ausgeschwemmt werden können. Da Melonen darüber hinaus leicht verwertbares Silizium in Form von Kieselsäure liefern, leisten sie Großartiges für die Gesundheit von Knochen, Zähnen, Gelenken, Sehnen und Bändern und kräftigen das gesamte Bindegewebe. Und schließlich wirken Melonen auch noch ausgleichend auf den Glukosehaushalt und können deshalb einer Insulinresistenz vorbeugen.

                      Seelische Unterstützung

                      Wenn du leicht erschreckst, schlechte Nachrichten kaum ertragen kannst, emotional überempfindlich bist oder an einer posttraumatischen Belastungsstörung leidest, können Melonen eine Hilfe sein, da sie Nervosität, Übererregung, Ängstlichkeit und Unbehagen lindern. Und wenn du gespannt auf eine bestimmte Nachricht wartest, stärken Melonen dir den Rücken und vermitteln die Geduld, die du dann gerade brauchst. Melonen kannst du auch Freunden und Angehörigen anbieten, bei denen du einen Mangel an Geduld wahrnimmst oder deren Urteile und allzu feste Meinungen hinderlich werden. Vielleicht entspannt deine Gabe den Betreffenden so weit, dass er oder sie verständnisvoller sein kann.

                      Spirituelle Aufgabe

                      Das angesprochene Phänomen der »Vorverdauung« bei der Melone macht uns klar, dass manchmal Dinge im Spiel sind, die wir nicht im Blick haben. Wir brauchen um die guten Dinge im Leben nicht immer mit allen Mitteln zu kämpfen, das Gute findet auch ohne gewaltigen Aufwand zu uns: Körperliche, spirituelle und seelische Heilung geschieht von selbst, wir müssen sie nur zulassen. Die genau richtigen Umstände stellen sich ganz einfach ein, wir müssen die Gelegenheit dann nur beim Schopf packen. Lassen Sie in Ihrem Alltag Platz für diese Art von Gnade.

                      3 Tipps

                      1. Iss mindestens eine halbe kleine Melone am Tag, um den vollen Nutzen zu erfahren.
                      2. Wenn du Melonen mit Bauchschmerzen assoziierst, kann das Prinzip der Vorverdauung dafür verantwortlich sein. Die Melone gelangt normalerweise sehr schnell vom Magen in den Darm, und wenn sie zusammen mit kompakterer Nahrung verzehrt wurde oder eine schwere Mahlzeit am gleichen Tag vorausging, kann es sein, dass sie irgendwo aufgehalten wird und dann gärt. Melone bekommt dir am besten als erste Mahlzeit des Tages, für sich allein oder allenfalls zusammen mit frischem Gemüsesaft genossen.
                      3. Verschiedene Melonensorten reifen unterschiedlich schnell. Wenn die Melone süß duftet und am Blütenansatz ein wenig nachgibt, können Sie davon ausgehen, dass sie reif ist.
                      4. Wassermelone mit Minze und Limette

                        So einfach dieser Melonensalat wirkt, der Zusammenklang der Aromen könnte kaum schöner sein. Die liebliche Süße der Wassermelone bildet mit dem Limettensaft einen harmonischen Akkord, den ein Hauch von frischer Minze krönt. Den ganzen Sommer lang freut man sich immer wieder auf diesen Hochgenuss.

                        Ergibt 2 Portionen

                        8 Tassen gewürfelte Wassermelone

                        Saft zweier Limetten
                        1⁄4 Tasse Minzeblätter, fein gehackt
                        Die Melonenwürfel in eine Schüssel geben und mit dem Limettensaft beträufeln. Anschließend mit der gehackten Minze bestreuen und gleich servieren.

                        Du kannst meine Podcast-Folgen auch hier anhören:

                        Telegram:
                        https://t.me/podcast_bewusst_leben
                        YouTube:
                        https://www.youtube.com/@bewusstelebensweise
                        Oder auch über meine Website:
                        https://wagnernicole.de/shop/mein-podcast/

                        Bis bald. Bleibe oder werde gesund! 💙💚💙

                        19 min
                      5. (Meine) Depressionen I Über 20 Jahre Anti-Depressiva I Podcast #20
                        Ich werde in dieser Folge auch von einer Begegnung mit einem Toten erzählen.

                        Psychotherapie und Anti-Depressiva.

                        Es werden Fragebögen ausgefüllt, Differantialdiagnostik durchgeführt, Aufenthalte in Rehas verordnet und der Mensch in irgend eine Kategorie eingeordnet.

                        Serotonin-Wiederaufnahmehemmer sind wohl die meist verordneten Anti-Depressiva. Was tun sie? Sie blockieren Serotonintransporter, um dadurch die Konzentration von Serotonin in der Gewebsflüssigkeit des Gehirns zu erhöhen.

                        Gibt es Nebenwirkungen? Ja klar, sonst würde Pharmaindustrie ja nichts mehr verdienen. Als kleine Nebenfrage zum Grübeln: Würden Ärzte, die Pharmaindustrie, ja der ganze Gesundheitssektor irgend etwas verdienen, wenn du gesund wärst? Ich möchte nicht alle über einen Kamm scheren, es gibt viele Ärzte, die tatsächlich helfen möchten. Aber es gibt auch Viele, die wissen, daß ihre Existenz von kranken Menschen abhängt.

                        Ich habe viele Jahre im Gesundheitssektor gearbeitet. Unterirdisch kann ich nur sagen. Ich habe dabei jedoch so viel gelernt. Für diese Möglichkeit bin ich so dankbar. Schon allein die Ausbildungen waren sehr interessant.
                        Höre dir auch gerne meine 1.Podcast Folge an, in der ich etwas näher auf Selbstverantwortung im Bereich Gesundheit eingehe.

                        Zurück zu den Nebenwirkungen bei Anti-Depressiva:

                        Die Häufigkeit suizidalen Verhaltens ist bei Kindern und Jugendlichen unter SSRI- oder SSNRI-Behandlung erhöht, besonders bei Behandlungsbeginn.

                        Ein Zusammenhang mit dem Suizidrisiko bei Erwachsenen unter SSRI-Behandlung ist unklar. Eine Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2005 ist zu dem Ergebnis gekommen, dass, insbesondere zu Beginn der Behandlung, die Suizidgefahr ansteige.

                        Hallo? Das genau soll es ja doch verhindern, oder?

                        Und das ist nur eine von sehr vielen Nebenwirkungen.

                        Was dazu kommt, daß, wenn sich der Mensch nicht umbringt, das Leben zerstört werden kann, oder viele Jahrzehnte des Lebens geraubt werden. So wie es bei mir war. Und soll ich dir was sagen? Ich bin dankbar für diese Erfahrung. Ich bin für all meine Erfahrungen (ob gut der schlecht) im Leben dankbar, und das waren nicht wenige. Wenn man überhaupt von gut oder schlecht reden kann. Denn alles hat einen Sinn. Wir bzw. unsere Seele haben uns alle unser Leben und unsere Erfahrungen ausgesucht. Und wenn du das versuchst so zu sehen, wird das Leben auf einmal viel spannender, auch leichter und erträglicher, oder? Versuche deine Leben mal von oben, weiter weg, zu betrachten, und den großen Zusammenhang zu erfassen. Ist nicht ganz so einfach, wenn man in tiefen Depressionen steckt. Ich weiß.

                        Warum bin ich dankbar für all meine Erfahrungen? Weil ich sonst z.B. diesen Podcast nicht machen könnte, andere Menschen nicht unterstützen könnte und meine Seele sonst nicht erfüllt wäre. Denn wir alle haben einen Seelenplan, mit dem wir hier auf der Erde sind. Und meinen möchte ich erfüllen.

                        Wie entstehen Depressionen? Nun ja, das sind sich viele Ärzte und Wissenschaftler nicht einig. Ich werde hier meine Sicht der Dinge kundtun, nimm dir was du davon brauchst, womit du etwas anfangen kannst, was dir hilft.

                        Meiner Ansicht nach gibt es verschiedene Ursachen. Ich möchte einige nennen, die Reihenfolge ist willkürlich gewählt:

                        Woran man zuerst denkt, natürlich, können Depressionen durch ein Trauma entstehen. Was ist ein Trauma? Das ist für jeden etwas anderes. Es ist alles, was die aktuelle Belastungsgrenze des Menschen übersteigt. Und die Belastungsgrenze kann ja bei jedem Menschen anders sein. Diese Depressionen können kurzzeitig sein und relativ zeitnah wieder abklingen. Zum Beispiel dann, wenn man sich vom Trauma erholt hat. Es kann aber auch sein, daß verschiedene Lebensumstände dann dazu führen, daß die Depressionen sich vertiefen.

                        Und natürlich haben wir einen Körper, der aktuell noch funktioniert wie ein 3D Körper, also aus der 3. Dimension. Nicht mehr bei jedem Menschen, aber wohl doch noch bei vielen. Somit sollten wir den Körper auch gut behandeln und ihm alles geben, was er braucht. So kann es sein, daß Nährstoffe fehlen und es somit zur Depression kommen kann. Es kann z.B. Vitamin B12 fehlen, oder Vitamin D oder ein anderer Nährstoff. Darauf möchte ich auch nicht im Detail eingehen. Das kann man durch eine Blutuntersuchung herausfinden. Aber natürlich nicht bei einem normalen Arzt, der nur ein großes Blutbild erstellt. Dazu benötigt es mehr Wissen zu dem Thema. Doch auch hier ist zu erwähnen: Wenn du z.B. einen Seelenplan hast, den du dir selbst ausgesucht hast, und der z.B. vorgibt, daß du Depressionen bekommst, um anderen dann mit deinen Erfahrungen zu helfen, ist es egal, ob deine Werte stimmen oder nicht. Dann bekommst du zu einer gewissen Zeit eben Depressionen. Und dann gibt es auch immer noch den freien Willen, der das höchste Gut ist im Universum. Der freie Wille steht über Allem. Wenn du dich anders entscheidest, als dein Seelenplan es dir vorgibt, dann ist das so. Dann wirst du deinen Seelenplan im nächsten oder übernächsten Leben erfüllen. Also du siehst, es gibt immer wieder noch Abzweigungen von Gründen und Erklärungen.
                        Natürlich können Depressionen auch aufgrund von Nebenwirkungen einiger Medikamente entstehen.
                        Menschen, die viel nachdenken, bemerken, daß etwas nicht stimmt auf dieser Welt (was sich ja jetzt gerade ändert und zuspitzt), mit vielen Gegebenheiten nicht klarkommen, sich falsch fühlen, nicht richtig fühlen auf dieser Erde, sich nicht identifizieren können mit allem, wie die Welt ist, wie die Menschen sind. Alles so oberflächlich ist. Aber manchmal können sie es auch gar nicht genau beschreiben, was sie stört. Und dieses Gefühl kann wieder verschiedene Ursachen haben. Zum Beispiel, daß sie nicht von dieser Erde sind. Hui. Was für ein Thema. Ja, einige von uns haben ihren Heimatplaneten nicht auf der Erde, oder besser gesagt: ist die Erde nicht ihr Heimatplanet. Ja, es gibt viele Menschen, die von anderen Sternen, Galaxien hier auf die Erde gekommen sind, um z.B. der Menschheit zu helfen. Wenn du dich damit beschäftigen möchtest, kannst du mal googeln. Gebe z.B. mal Starseeds in die Suchmaschine ein. Das ist so ein breites Thema, darauf möchte ich hier und jetzt nicht eingehen. Ich möchte dir hier und jetzt nur die möglichen Gründe einer Depression nennen, weil das auch wichtig sein kann, um vielleicht da heraus zu finden.
                        Doch im Großen und Ganzen dreht sich alles um ein Thema. Die Liebe. Denn wenn es die bedingungslose Liebe auf Erden geben würde, gäbe es auch keine Depressionen. Bedingungslose Liebe zu dir selbst und zu anderen. Dazu habe ich bereits eine Folge gesprochen. Zu bedingungsloser Liebe. Viele Menschen möchten auch einfach nicht so sein wie sie sind, nicht so fühle wie sie fühlen und schieben alles zur Seite. Und da passen Anti Depressiva sehr gut hinein. Mit all den Nebenwirkungen. Denn was passiert da eigentlich grob gesagt? Anti Depressiva halten Dinge von dir fern. Du fühlst nicht mehr so wie du vorher gefühlt hast. Und das ist ja auch Sinn und Zweck der Sache. Doch wie schnell wird das einfach verschrieben? Dürfen wir nicht mal traurig sein? Es sind Gegebenheiten, Zeiten, die dazu da sind uns etwas zu zeigen, uns weiter zu entwickeln, genauer hinzuschauen. Und das wird dann mit Anti-Depressiva unterdrückt. Jede Krankheit hat einen Sinn.

                        Nun zu meiner Geschichte:

                        Meine Eltern ließen sich scheiden, nach jahrelangem Hin-und Her. Das ist nichts Besonderes, wie ich heute finde. Viele Ehen gehen ja kaputt. Und das aus dem Grund: Die bedingungslose Liebe fehlt. Beziehungen sind ja meist nur Abhängigkeiten, wie ich auch in meiner anderen Folge Bedingungslose Liebe erwähnt habe. Doch ich war zu jung, um das so zu sehen wie heute. Ich war sehr traurig. Familie war für mich alles.

                        Ich wurde dann zu einer Neurologin mitgenommen und bekam Anti-Depressiva, mit 16. Danach, kurz vor meinem 17. Geburtstag bekam ich eine Subarachnoidalblutung, wurde mit Blaulicht in die MHH nach Hannover gefahren. Und hatte eine sehr interessante Nahtoderfahrung.

                        Eine Gehirnblutung in dem Alter ist schon sehr selten. Kam es durch die Anti-Depressiva? Darüber kannst du selbst nachdenken. Und auch das hatte seinen Grund. Danach war für mich nichts mehr wie vorher, aber das verstand niemand. Und ich war nicht so weit, um mich da selbstbewußt zu äußern. Auch das hatte seinen Grund. Alles hat einen Grund. Die meisten Menschen haben Angst richtig hinzuschauen. Und das kann ich auch verstehen. Sie möchten einfach ihr normales Leben leben, mit normaler Arbeit, angemessenen Lohn, in Urlaub fahren, Essen gehen, Dazugehören. Du kennst das. Wir haben das in den letzten Jahren alle erlebt, wir haben erlebt, was den Menschen wichtig ist.

                        Doch wie lange geht das gut?
                        Ich lebte also mein normales Leben weiter. Und unter den Anti-Depressiva schlummerte es, ich fühlte es. Irgend etwas ist nicht in Ordnung. Mein Arzt sagte, ich müsse die Tabletten mein Leben lang nehmen. Klar, daß der das sagt. Er verdient ja auch an mir seinen Lebensunterhalt.
                        Tja, aber ich fühlte mich schlecht. Und ich dachte, wenn ich die Tabletten absetzten würde, würde ich mich noch schlechter fühlen. Ich fühlte mich hin und wieder so schlecht, daß ich mich umbringen wollte. Doch jedes Mal war etwas, was mich zurückgehalten hat, was mir wieder Kraft gab weiter zu machen. Denn mein Seelenplan war es nicht mich umzubringen. Diese Erfahrung wollte meine Seele nicht machen. Und mein freier Wille war zu klein. Gut so.
                        Viele Jahre später war mein Wille schon etwas größer, doch zum Glück hatte ich meine Katze, meinen Kater. Er hat mir das Leben gerettet. Denn ich war nicht egoistisch genug. Ich dachte an ihn, was wohl aus ihm werden würde, wie sehr er leiden müßte, vor allem, wenn er mich findet und ich nicht mehr lebe. Das hätte mir das Herz gebrochen. Mein Kater ist auch aus diesem Grunde in mein Leben gekommen, war und ist an meiner Seite. Wir begleiten uns. Ich habe auf Vieles wegen ihm verzichtet. Unter anderem auf Urlaub, 17 Jahre lang. Auch das hat seinen Grund. Er ist 17 Jahre alt. Das heißt seine Zeit auf erden wird nicht mehr all zu lange sein. Und wenn ich das von außen betrachte, ist das OK. Er hat es dann geschafft, darf ins Licht, in die Liebe gehen. Ich freue mich dann für ihn. Wenn ich es als Mensch betrachte…ja, dann wird er mir fehlen. Ich werde um mich selbst weinen, weil ich ihn nicht mehr habe. Wir sind eine lange Strecke gemeinsam gegangen.
                        Ich war viel allein, mein Kater immer an meiner Seite. Mir ging es wirklich sehr schlecht. Ich habe oft auf dem Boden gelegen und mir die Seele aus dem Leib geweint und geschrien vor psychischen (und auch physischen) Schmerzen. Ich konnte nicht mehr arbeiten, lebte in Berlin, bekam Hartz IV. Es war schrecklich.
                        Ich war in Berlin freiberuflich tätig, was heißt: Ich musste mir mmer neue Aufträge besorgen. Das kann sehr anstrengend sein.

                        Ich hatte auch keine Freunde, die mir zur Seite standen. Die meisten gehen dann, wenn es nicht mehr schön ist, oder es schwer wird, sie mit der Situation nicht zurecht kommen. Das heißt, es waren also gar keine Freunde. Und meine Familie…? Naja, die existierte ja nicht mehr wirklich. Und ich war weit weg. Und ja, auch da …muss ich sagen…interessierte es niemanden wirklich. Jeder möchte sein normales Leben leben. Keine Störungen, bitte.

                        Andere haben gefeiert, sind gereist, haben gelacht, ihr Leben gelebt, sich abgelenkt. Ich war zu Hause. Allein. Nicht ein paar Tage, Wochen oder Monate. Nein. Jahre. Sicherlich gab es auch mal Tage, an denen es mir besser ging. Dann habe ich auch niemandem etwas erzählt. Interessiert ja doch niemanden. Und helfen kann auch niemand. Das können wir nur selbst. Das wußte ich damals jedoch noch nicht. Ich habe einfach versucht weiter zu leben. Jeden Tag zu überstehen. Irgendwie. Ich wollte da auch durchgehen, mich nicht ablenken.

                        Und ja, ich bin auch sehr stark, ich habe einen starken Willen. Sonst hätte ich das auch nicht überstanden. Und Hilfe. Mein geistiges Team, von denen ich damals noch nichts wußte, hat mich unterstützt. Aber auch nur bis zu einem gewissen Punkt. Hat auch seinen Grund. Wenn es mein Seelenplan ist das durchzuleben, dann sollte mich auch niemand davon abhalten. So ist es auch, wenn wir anderen helfen möchten. Achtung. Helfe nur, wenn du gefragt wirst. Ist nicht so einfach, ich weiß. Doch kann es sein, daß du ansonsten dem anderen etwas abnimmst, was er selbst erfahren wollte. Und dies dann in diesem Leben nicht erfahren kann, sondern vielleicht erst im nächsten.

                        Ich hatte über 20 Jahre Anti-Depressiva eingenommen, 20 Jahre meines Lebens. Weg. Einfach weg. Denn in dieser Zeit findet keine normale Entwicklung statt. Ich war 16. Bis Ende 30 nahm ich diese Dinger. Erst danach fing ich an zu lernen. Als ich sie abgesetzt hatte. Ich war wie unter Wasser. Und ich dem Absetzen kam ich an die Oberfläche, bekam Luft, ich konnte atmen, es wurde klarer, war nicht mehr so dumpf wie unter Wasser.

                        Ich fragte mich nun mit Ende 30: Was sind meine Gefühle, wie gehe ich damit um, was darf sein, was darf ich ändern? Was will ich überhaupt. Ich hatte damals schon um die 4-5 Ausbildungen abgeschlossen. Doch nichts war passend. Ich kam mir vor als würde ich das Leben neu erlernen müssen. Doch wie habe ich es geschafft von diesen Dingern weg zu kommen? Ich habe es mehrmals mit Ausschleichen alleine probiert, da ich mich etwas auskannte. Keine gute Idee. Mache das nicht. Auf gar keinen Fall.

                        Niemand kann dir da wirklich komplett raushelfen, du mußt dir selbst helfen. Und wenn es der erste Schritt ist, den du gehst: dir echte Hilfe zu suchen. Damit hilfst du dir ja auch selbst. Doch nicht die normalen Schritte. Denn mit den normalen, bekannten Schritten wirst du auch immer nur wieder bekannte Ergebnisse erzielen. Gehe andere Wege. Lasse dich führen von deinen Gefühlen, von deiner Intuition.

                        Ich bin damals zu einer Naturheilmedizinerin gegangen. Ich habe dann Übergangsweise etwas bekommen, und wir haben es ausgeschlichen. Ich war etwas freier…doch es war noch ein weiter Weg. Ich fühlte mich schlechter als andere, wertloser, minderwertig. Und so reagierten auch die Menschen. Denn was du denkst, fühlst, ausstrahlst, ist Energie. Und die Energie ziehst du an. Du ziehst also sich das an, was du denkst und fühlst. Also die Ereignisse und die Menschen etc. Umso wichtiger ist es, daß du anfängst anders zu fühlen. Es geht um Gefühl. Um Liebe. Immer wieder.

                        Kommen wir zu meiner Begegnung mit einem Toten.

                        Ich führe ja auch immer wieder Ausbildungen und Weiterbildungen durch. Und ich machte diese Ausbildung… Ich lernte wieder mich mit der Quelle zu verbinden, dem Licht, unserem Ursprung, wenn du so möchtest. Ich hatte zwar in den letzten Jahren schon sehr viel an mir selbst gearbeitet, eigentlich mein ganzes Leben lang. Ich bin so oft aus meiner Comfort Zone gegangen und war immer mutig. Es sei denn ich lag am Boden. :-)

                        Die Verbindung zur Quelle klappte super, und ich konnte sehr viel Traumen lösen und andere Beschwerden und Krankheitn heilen. Auf einmal ging es mir sehr schlecht. Ich hatte wieder richtig heftige Depressionen. Ich wußte aber, daß kann nicht sein. Mir geht es gut, es ist alles prima. Dann habe ich in unserer Ausbildungsgruppe gefragt, ob mal jemand schauen mag. Mir wurde dann gesagt, daß ein Mann mit dunklen Haaren bei mir ist, also eine Fremdenergie. Falls das für dich neu ist, kannst du es gerne googeln. Doch steigere dich nicht all zu sehr hinein. Es gibt nun mal Wesen, die wir nicht sehen können, oder nicht alle Menschen sehen können. Sie sind nicht immer böse, aber diese gibt es auch. Bei mir war es ein Mann. Und zwar ein Mann, der sich vor ein paar Tagen das Leben genommen hatte. Es war jemand aus meiner Verwandtschaft, mit dem ich aber nie Kontakt hatte. Also ein Mann einer Verwandten von mir. Er wußte nicht, wohin er gehen soll, nach seinem Selbstmord, und war in einer Art Warteraum. Er muss ins Licht gehen. Ich habe mich also sofort mit der Quelle verbunden, etwas mit ihm geredet und ihm den Weg gezeigt. Und zack, waren meine Depressionen weg. Wow. Es war für mich nochmals sehr interessant, wie es sich anfühlt, Depressionen zu haben. Heftig. Ich durfte also in kurzer Zeit beide Seiten fühlen und erleben. Was für ein Geschenk.

                        Und der Mann, der sich das Leben nahm…vielleicht war es sein Seelenplan. Vielleicht wollte er es erleben, wie es ist. Er hatte Vieles erreicht in seinem Leben, vielleicht war es genug für ihn und er konnte gehen. Vielleicht aber auch nicht. Dann darf er es in der nächsten Inkarnation nochmals probieren seinen Seelenplan zu erfüllen.

                        Vielleicht ist das für dich etwas spuuuuuuki, doch es wird Zeit, daß wir alle aufwachen, der Wecker hat schon lange geklingelt, und so viele Menschen haben verschlafen. Wenn du dich neu damit beschäftigst, voller Liebe im Herzen bist, wird sich dir Stück für Stück das Richtige, was zu dir kommen soll, zeigen. Habe Vertrauen. Generell. Habe Vertrauen in den Prozess des Lebens. Alles ist richtig so wie es ist. Und trotzdem sind wir Mensch und dürfen mal traurig sein und weinen. Das tut gut und erleichtert, löst einiges auf.

                        Ich hoffe, ich kann dir mit dieser Folge, so wie auch mit allen anderen Folgen, in irgend einer Art und Weise helfen.

                        Zu dem Thema Seelenplan, Karma, freier Wille werde ich noch eine separate Folge sprechen.

                        Angebot: Erzähle mir deine Geschichte…

                        Was hast du erlebt in deinem Leben, welche Herausforderungen hast du gemeistert? Lass uns daran teilhaben, vielleicht kannst du, können wir so anderen Menschen helfen. Traue dich, schreibe mir:

                        Ich freue mich auf dich.

                        Bis bald, bleibe oder werde gesund!

                        Und für dich nochmals zur Erinnerung, wo du überall meinen Podcast hören kannst.

                        Du kannst meine Podcast-Folgen auch hier anhören:
                        Telegram:
                        https://t.me/podcast_bewusst_leben
                        Podigee
                        https://bewusste-lebensweise.podigee.io/
                        YouTube:
                        https://www.youtube.com/@bewusstelebensweise
                        Oder auch über meine Website:
                        https://wagnernicole.de/shop/mein-podcast/

                        42 min
                      6. Wilde Blaubeeren * Das göttliche Nahrungsmittel * Mit Rezept I Podcast #19
                        Wilde Blaubeeren sind das einzige Nahrungsmittel, das die ganze Kraft des Universums und des Göttlichen mitbringt

                        Diese Informationen sind von Anthony William, Medical Medium.

                        Die Vorstellung ist weit verbreitet, dass sich irgendwo in der tropischen Wildnis eine Heilnahrung von höchster Vollendung versteckt. Dazu passen Berichte von Forschern, die den Dschungel nach Wunderwurzeln und Wunderbeeren absuchen, und im Laden begegnen uns exotische Trockenfrüchte und Pulver, die als »Superfoods« angepriesen werden. Da regt sich in uns die Hoffnung, dass man eines Tages irgendwo da draußen im Regenwald auf die echte Wundernahrung stoßen wird – ein Kraut, eine Wurzel, eine Beere oder sonst etwas, das die Menschheit retten wird.

                        Keine Frage, dass uns der Regenwald tatsächlich hochwirksame Heilmittel bietet, aber das wertvollste aller Nahrungsmittel wird man dort nicht entdecken, es wächst nämlich vor unseren Augen an niedrigen struppigen Sträuchern. Ich meine die wilde Blaubeere oder Heidelbeere. Es gibt keine Form von Krebs, der Blaubeeren nicht vorbeugen könnten, sie bieten Schutz vor sämtlichen bekannten Krankheiten.

                        Verwechsele aber die wilden Blaubeeren nicht mit den vielfach angebotenen Kulturheidelbeeren, die zwar auch unserer Gesundheit dienen, aber nicht annähernd so wertvoll sind wie die Wildform. Der Unterschied zwischen wild wachsenden Blaubeeren und Kulturheidelbeeren ist der gleiche wie zwischen Wildlachs und Lachs aus Aquakultur oder zwischen Rindfleisch aus Massentierhaltung und aus Freilandhaltung. Den Verzehr von Kulturheidelbeeren kannst du mit dem Trinken aus Pappbechern vergleichen, und wenn du wilde Blaubeeren isst, ist es, als würdest du aus dem Heiligen Gral trinken.

                        Wilde Blaubeeren bergen uraltes und heiliges himmlisches Wissen ums Überleben, dessen Ursprünge Zehntausende Jahre zurückliegen. Sie haben sich über die Jahrtausende allen Klimaschwankungen angepasst, und mit der ihnen innewohnenden Intelligenz haben sie die Bildung großer einheitlicher Bestände vermieden. Sie existieren vielmehr in über hundert Varianten, die zwar gleich aussehen, aber genetische Unterschiede aufweisen, und diese Vielfalt sorgt dafür, dass einige Unterarten sicher überleben werden, was auch immer passieren mag. Nach Flächenbränden können sich viele andere Pflanzenarten nur dann wieder etablieren, wenn irgendwo Samen überleben, aber Blaubeersträucher können bis zum Boden abbrennen und treiben anschließend stärker denn je wieder aus. Keine andere Pflanze der Welt gedeiht unter ähnlich schwierigen Umständen wie die Blaubeere. Die Pflanze ist einfach das Adaptogen Nummer eins – auch wenn sie bis heute noch nicht als adaptogen anerkannt ist.

                        Sehr wohl anerkannt sind wilde Blaubeeren dagegen wegen ihres außerordentlichen hohen Gehalts an Antioxidantien. Dieser ist bei der wilden Heidelbeere höher als bei allen anderen Pflanzen der Welt. Und diese kleinen Juwelen haben noch sehr viel mehr zu bieten, was wissenschaftlich bisher nicht erfasst ist, zum Beispiel Dutzende Abwandlungen der bekannten Antioxidantien und darüber hinaus Polyphenole, Anthocyane und andere sekundäre Pflanzenstoffe zusammen mit noch unbekannten Kofaktor- Aminosäuren, die ebenfalls adaptogen wirken.

                        Wenn du diese Beeren isst, erfasst die ihnen innewohnende Intelligenz das Geschehen in deinem Körper, lokalisiert mögliche krankhafte Entwicklungen, stellt deine Stress- und Giftbelastung fest und bestimmt dann, wie du am besten zu heilen bist. Nur Blaubeeren können das.

                        Wilde Blaubeeren können nicht nur giftige Metalle dingfest machen und ausleiten, sondern sind überhaupt ein ideales Mittel gegen die "Gnadenlosen Vier" (werde ich auch in einer anderen Podcast - Folge erläutern). Nichts ernährt das Gehirn besser als Blaubeeren, auch als Präbiotikum sind sie unübertroffen, und zur Wiederherstellung der Leber leisten sie wahrhaft Großartiges. Im Grunde bietet diese Pflanze allen Teilen unseres Körpers mehr als jede andere Nahrungsquelle. Ein einziger Blaubeerstrauch birgt mehr Information als das gesamte Internet.

                        Könnten die Wissenschaftler alle diese Informationen gewinnen und nutzen, wäre der Weg zu Heilmethoden für alle Krankheiten nicht mehr weit. In hundert Jahren wird man in der Medizin die wilde Heidelbeere als Schlüssel zum Geheimnis des Heilens erkannt haben.

                        Dieses Nahrungsmittel sollte einen Platz in deinem Leben bekommen, wenn du Schlimmes erlebt hast und jetzt Hilfe brauchst, um wieder auf die Beine zu kommen. Aber auch jeder andere, der sich frische Kräfte wünscht oder zu sportlichen Höhen strebt, wird von der Beere profitieren – und für den Kletterer kann es in einer brenzligen Situation lebensentscheidend sein, ob er regelmäßig Blaubeeren isst oder nicht.

                        Wilde Blaubeeren sind das einzige Nahrungsmittel, das die ganze Kraft des Universums und des Göttlichen mitbringt, weshalb sie sogar von den Engeln verehrt werden: als entscheidender Faktor für das weitere Überleben der Menschheit. Wilde Blaubeeren sind eigentlich Auferstehungsnahrung.

                        Seelische Unterstützung

                        Wilde Heidelbeeren bieten uns mehr Inspiration als selbst der beste Motivationsredner der Welt, einfach weil sie uns auf der psychischen

                        oder emotionalen Ebene wiederherstellen. Sie stärken uns in dem, was wir wahrhaft sind, sodass wir bei Bestrafung, Ablehnung, Geringschätzung, Demütigung, Erniedrigung oder bei niederschmetternden Ereignissen nicht mehr den Boden unter den Füßen verlieren. Wilde Heidelbeeren können deine Heilnahrung sein, wenn du unter Kritik und Herabsetzung leidest, wenn du missachtet, verleumdet oder schlecht behandelt worden bist.

                        Spirituelle Aufgabe

                        Sicher hast du schon einmal etwas erlebt, das dich völlig fertiggemacht hat. Vielleicht war es ein Krankheit, eine schwierige Beziehung oder irgendein tragisches Ereignis, das dich so in die Knie gezwungen hat, dass du nur noch ein Schatten deiner selbst warst. Die wilde Blaubeere weiß, was du durchgemacht hast, sie weiß, wer du bist, welchen Schaden du erlitten hast und wie du wieder auf die Beine zu bringen bist.

                        Die Ureinwohner Amerikas haben schon vor langer Zeit beobachtet, dass wilde Heidelbeeren die einzigen Pflanzen sind, die nach Flächenbränden wieder austreiben – und das stärker und gesünder als zuvor. Darin liegt die Kraft dieser Pflanze. Sie ersteht nicht nur neu aus der Asche, sondern weiß die Asche zu ihrem Vorteil zu nutzen.

                        Im Unterschied zu anderen Nahrungsmitteln verlieren die adaptogenen Beeren ihren Nährwert nicht, wenn sie Frost bekommen; ganz im Gegenteil, ihr Nährwert nimmt dann sogar noch zu. Die Herausforderung des strengen Frosts treibt die Pflanze an, ihr Äußerstes zu geben, und das bedeutet für Sie, dass die Beeren dann von höchstem Nährwert und idealer Bioverfügbarkeit sind.

                        Feuer und Eis – die wilden Blaubeeren überleben darin nicht nur, sondern finden zu ihrem höchsten Triumph. Sie stellen sich den widrigen Umständen und wachsen daran, und diese Essenz der Unzerstörbarkeit geht auf dich über, wenn du die Früchte verzehrst.

                        Und noch etwas: Heute ist viel davon die Rede, dass wir in der richtigen geistigen Verfassung sein müssen, um Fülle und Wohlstand anzuziehen. Wir müssen unser Denken und Handeln so ausrichten, dass wir das Leben manifestieren können, das wir uns wünschen. Kein Zweifel, so lässt sich eine Menge bewegen. Wer innerlich positiv gestimmt ist, neigt eher zu Entscheidungen, die ihm oder ihr noch mehr Erfreuliches bringen. Aber es kommt auch vor, dass uns diese Sicht der Dinge nur noch mehr runterzieht. Wenn jemand krank ist und leidet oder unter anderen unseligen Umständen lebt, bringt es ihn nicht weiter, sich zu sagen, dass er das alles geistig kreiert und sich also selbst zuzuschreiben hat.

                        Soll ich dir ein Geheimnis der Fülle verraten? Die wilde Heidelbeere. Damit hast du jetzt sicher nicht gerechnet, aber es stimmt trotzdem: Die kleinen Beeren besitzen wahrhaftig diese Kraft. Wenn du dir irgendetwas wünschst, dich nach einem gesegneten, erfüllten Leben sehnst, iss wilde Heidelbeeren – und dann siehe zu, wie deren Magie wirkt.

                        4 Tipps:

                        1. Am ehesten findest du wilde Blaubeeren in den Gefrierschränken des Supermarkts oder Bioladens. Wie bereits angemerkt, macht die Tiefkühlung die Beeren noch gesünder. Du kannst sie gleich zu einer kalten Köstlichkeit verarbeiten oder sie aufgetaut genießen. Die gefrosteten Beeren lassen sich im Mixer zusammen mit ebenfalls tiefgekühlten Bananen zu einer unglaublich gesunden Eis- Leckerei verarbeiten.
                        2. Wer in den USA lebt, sollte nach frischen oder tiefgekühlten wilden Blaubeeren aus Maine suchen. In Kanada gibt es wilde Blaubeeren aus den östlichen Landesteilen, die auch exportiert werden. Für andere Länder gilt: Unterschätze sie Kraft der dort wachsenden wilden Blaubeeren nicht; sie bergen wahre Wunderkräfte und sind den Kulturheidelbeeren weit überlegen.
                        3. Wenn du jemanden kennst, der oder die an einer Krankheit leidet, kannst du mit einem Geschenk von wilden Blaubeeren zeigen, wie sehr dir die Genesung dieses Menschen am Herzen liegt.
                        4. Mache dir beim Verzehr der Beeren bewusst, dass sie göttliche Segenskraft tragen und ein Geschenk des Universums sind.
                        5. Blaubeer-Pie

                          Diese Pie mit ihren im Mund platzenden Beeren auf süßem, nussigem Boden ist so simpel und perfekt, wie ein Kuchen nur sein kann. Die Vorbereitung dauert wenige Minuten – und genauso schnell dürfte die Pie dann auch verputzt sein. Genieße sie zum Nachtisch oder als Frühstück oder einfach dann, wenn du Lust darauf hast.

                          Ergibt 4 bis 6 Portionen:

                          1⁄3 Tasse Cashewkerne

                          1⁄3 Tasse Kokosraspel
                          4 Tassen entsteinte Datteln
                          1⁄2 Kilo tiefgekühlte wilde Blaubeeren, aufgetaut
                          1 in Würfel geschnittene Mango

                          Zubereitung:

                          Für den Boden: Cashewkerne, Kokosraspeln und 3 Tassen Datteln in der Küchenmaschine zu einer gleichmäßigen Masse verarbeiten und in eine Pie- oder Quiche-Form von gut 20 Zentimetern Durchmesser drücken. Zudecken und in den Kühlschrank stellen.

                          Für den Belag: Die Hälfte der Blaubeeren, die restlichen Datteln und die Mango in der Küchenmaschine zu einer sämigen Masse pürieren. Die restlichen ganzen Blaubeeren hineinrühren.

                          Die Mischung auf dem vorbereiteten Boden verteilen. Mindestens 40 Minuten lang im Kühlschrank fest werden lassen. Die Blaubeer-Pie kalt servieren und genießen!

                          Du kannst meine Podcast-Folgen auch hier anhören:

                          Telegram:
                          https://t.me/podcast_bewusst_leben
                          YouTube:
                          https://www.youtube.com/@bewusstelebensweise
                          Oder auch über meine Website:
                          https://wagnernicole.de/shop/mein-podcast/

                          Bis bald. Bleibe oder werde gesund! 💙💚💙

                          21 min
                        6. Wir wollen immer etwas SEIN und HABEN I Podcast #18
                          Erzähle mir DEINE Geschichte * Ich höre dir zu

                          Eigentlich wollte ich heute etwas über Depressionen und Anti Depressiva erzählen, denn das war auch über 20 Jahre ein Teil meiner Geschichte.

                          Doch heute kam ein anderes Thema zu mir, es flutsche einfach aus mir heraus, hat meine Gefühle so stark beeinflusst, es scheint also wichtig zu sein. Gut, dem gebe ich mich hin. Ich bin richtig geflasht von dem, was ich gerade fühle, wahrnehme, sehe. Zum Schluß dieser Folge möchte ich dir noch ein MEGA Angebot unterbreiten, also bleibe gerne bis zum Schluß dabei.

                          Heute möchte ich versuchen nochmals so viel Menschen wie möglich aufzurütteln.

                          Wir Menschen hetzen oft etwas Besserem hinterher. Ob es eine bessere Arbeitsstelle ist, ein bessere Immobilie, ein besseres Auto oder Handy, größerer Fernseher, besserer Urlaub, besserer Partner usw. Wir wollen immer etwas SEIN und HABEN, bewundert werden, erfolgreich sein, viel Geld verdienen, Haus, Auto(s), Klamotten, schön aussehen, Lippen werden aufgespritzt, der Po angehoben und die Brüste vergrößert. Es wird gelogen zum eigenen Vorteil.

                          Ach, wenn so Viele wüßten, daß Lügen so schnell erkannt werden. Aber dazu hatte ich auch schon eine Podcast Folge erstellt. "Lüge oder Wahrheit" heißt sie.
                          Aber wir wollen auch immer alles richtig machen. Den Gesetzen folgen. Ob diese nun passend sind oder nicht. Die meisten Menschen wollen dazugehören. Sozial integriert sein. Können nicht alleine sein.
                          Ach. Ich könnte noch mehr aufzählen, doch denke ich, daß du verstehst, was ich meine. Du kannst ja für dich selbst diese Liste noch vollenden.

                          So, und meine Frage lautet: Glaubst du ernsthaft das war der Sinn des Schöpfers? Daß du dich "nur" um diese genannten Dinge kümmerst? Und daß dir ein so toller Körper gegeben wurde, um ihn dann zu verunstalten…?

                          Wir werden in Zahlen bewertet, und andere werten wir ab, weil wir uns selbst damit aufwerten. Es macht ja sonst keiner. Lasse den Satz gerne etwas wirken. Wenn du jemanden abwertest, wertest du dich selbst damit auf. Wenn du z.B. sagst oder denkst er/sie macht das falsch oder hat sich falsch benommen (in deinen Augen), dann suggerierst du, daß du es besser kannst, und packst dich damit auf eine höhere Stufe.

                          Wir sammeln irgendwelche Titel, die wir von unseren Ausbildungen, Studien erhalten und schmücken uns damit, weil wir glauben, DAMIT etwas zu sein. Nein, mehr zu sein als andere. Weil das ist es ja, was wir wollen. Angehimmelt zu werden, mehr zu sein als andere. Mehr zu haben als andere. Groß zu sein, Macht zu haben. Für andere entscheiden zu können, auf einem Thron zu sitzen.

                          Auch in der spirituellen Szene ist das oft noch so. Leider. Auf Websites, bei Interviews werden oft alle Titel aufgeführt, die dieser Mensch inne hat. Ich hatte schon mit vielen Coaches, Lichtarbeitern etc. Termine. Und wenn ich so zurückdenke…irre. Es waren so viele dabei, die mir sagten sie sind Meister oder haben alle ihre Themen bearbeitet und brauchen selbst ja keinen Coach mehr etc. Ja, können Sie ja machen, ist ja ihr Verhalten. Ich verurteiel das nicht, ich bin nur erstaunt darüber.

                          Und zu all dem anderen:

                          Leute! Ernsthaft? Ist das euer vollkommener Ernst? Ist das alles? Ist das wirklich alles, was uns Menschen ausmacht? Glaubst du ernsthaft, daß z.B. dieser Körper, den du hast, dazu da ist, um shoppen zu gehen und die materielle Welt zu erkunden? Ja, das gehört dazu. Für junge Seelen noch mehr als für reife Seelen. Klar. Und es ist auch in Ordnung in die materielle Welt einzutauchen, finde ich. Doch ist es für Viele einfach NUR NOCH DAS Hauptthema, nichts anderes zählt mehr. Und das macht es so irre.

                          Wir haben alle unseren Seelenplan, aber hey, es kann doch nicht sein, daß so viele Menschen nicht das Wunder sehen, das z.B. der menschliche Körper hergibt. Es ist zu alltäglich geworden. Er fällt dann nur auf, wenn er mal nicht funktioniert. Und wir sehen nicht das Wunder unseres Geistes, unserer Seele. Viele glauben ja sogar, daß es keine Seele gibt. Ok, diese Menschen spreche ich jetzt auch nicht an, die sind noch kein Stück aufgewacht, und das dürfen sie ja auch. Ich verurteile das nicht. Aber bei diesen Menschen kommt ja mein Text überhaupt nicht an.

                          Und ja, mir ist das schon immer bewußt gewesen, was ich hier gerade sage. Aber nie so bewußt wie die Tage jetzt. Die Energien sind ja auch gerade massiv. Bei mir passiert gerade so viel.

                          Ich schau um mich herum und sehe nur wie die Masse dem Geld, Erfolg, Anerkennung hinterher rennt. Was ist los? Leute. Das kann so nicht weitergehen. Wir sind doch gerade in einer so krassen Zeit der Veränderung, lasst es doch zu. Lasst eure Gedanken, Gefühle zu und werft alles über Bord womit ihr groß geworden seid. Findet zu euch. Findet zu euren Gedanken und vor allem zu euren Gefühlen. Ok, ich spreche jetzt mal nicht allgemein, sondern ich spreche dich direkt an. ALSO: Verabschiede dich von dem, was du denken, fühlen und machen SOLLST.

                          Erwachsene erzählen den Kindern, sie sollen doch ihr Spielzeug teilen mit dem anderen Kindern. Und was machen Erwachsene selbst? Sie sagen: Das ist meins, das gehört mir, er/sie ist mein Mann/meine Frau, ziehen sich Zäune um ihr Grundstück und würden nicht im Traum daran denken irgend etwas mit anderen zu teilen OHNE eine Gegenleistung zu erwarten. Ernsthaft? Irre.

                          So Viele sagen sich: Ich will…erfolgreich sein, das und das haben, ich will geliebt werden, ich will einen Partner, der mich liebt. Ich will dies und das. Freuen sich auf das Wochenende und den Urlaub, dann auf die Rente…Und zwischendurch? Was ist dann? Da findet das Leben statt. Dein Leben.

                          Was wäre denn, wenn wir mal schauen, was unser Gegenüber möchte und benötigt? Wenn wir einfach auf unsere Mitmenschen achten und ihnen das geben, was sie benötigen, ihnen Gutes tun. Und wenn das jeder macht, ist für jeden gesorgt. Was für eine tolle Welt wäre das? Ich habe das als Kind immer gemacht. Ich habe immer auf andere geschaut, was diese möchten. Das hatte auch seinen Grund, auf den ich hier nicht näher eingehen möchte. Doch: Ich wollte erkennen, in welcher Situation z.B. meine Eltern gerade sind, ob ich sie etwas fragen kann oder nicht, oder was auch immer. Jede Regung, jede noch so kleine Ausstrahlung, Frequenz habe ich wahrgenommen. Das ist heute nicht anders. Und das können wir alle, wenn wir uns mal mehr mit uns und den anderen beschäftigen würden. Und nicht nur um das, was uns Ansehen, Ruhm, Ehre und Geld bringt. Stell dir diese Szenen einfach mal vor. Wie wäre es, wenn jeder auf den anderen achten würde? Und zwar nicht, damit DU dich dann toll fühlst, weil du jemandem geholfen hast, sondern wegen des anderen. Damit es ihm/ihr gut geht. Nur darum.

                          Und wir brauchen auch niemanden als Lehrer oder Coach hochheben, wir sollten uns alle gleich behandeln und gleich behandeln lassen, wir müssen niemanden anhimmeln, außer uns selbst. In einem gewissen Maße. Es kann ein Austausch zwischen uns entstehen, wir können uns Anregungen geben, aber es sollte nicht so sein, daß irgend jemand oben steht und alle anderen unten, und auf ihn oder sie hören, und alles ist richtig, was da gesagt wird. Nur weil er oder sie mehr Geld oder Macht hat. Oder berühmt ist, wie man noch in unserer Welt sagt. Mach dich nicht so klein. Wir sind alle Schöpfer. Es wurde uns nur zum größten Teil weg genommen. Doch jetzt ist die Zeit, in der wir es uns wieder holen können. Für den einen mehr, für den anderen weniger. Je nach Seelenplan.

                          Wir sehen uns oft als Opfer, ich kann da ein Lied von Singen…weil z.B. unsere Kindheit so hart war, wir arme Eltern hatten, mit wenig groß geworden sind, oder keine Liebe erfahren durften, narzisstische Eltern, oder eine narzisstische Mutter hatten, Drogen abhängige Eltern, oder allgemein kranke Eltern, die Eltern beim Unfall oder Selbstmord früh verloren haben, oder sie vergewaltigt worden sind…von wem auch immer, manchmal in der eigenen Familie. Für manche ist sogar eine Scheidung der Eltern ein Weltuntergang.

                          Es gibt noch so viel mehr, aber ich möchte dieses Feld nicht weiter öffnen. Und auch keine Wertung abgeben. Für jeden hat etwas Bestimmtes eine andere Wertung. Jeder Mensch hat seine eigene Welt.

                          Dann sagen wir uns, wir wollen erfolgreich sein, bewundert werden, wenn wir groß sind. Und wenn ich groß bin, dann zeige ich es allen. Und dann sammeln wir Klamotten, Gegenstände, Autos, Häuser, Partner, Schmuck, um uns damit zu behängen, damit auch jeder sieht wie reich wir sind. Unser ganzes Leben rennen wir diesem Ziel hinterher. Was wir alles geschafft haben, obwohl wir ja so eine schwere Kindheit hatten und uns das Leben so gebeutelt hat. Wir sind dann Opfer, Opfer unserer selbst. Es wird uns auch alles genauso gezeigt, im Fernsehen, in der Werbung, in sozialen Netzwerken. Wir sind angeblich nur etwas wert, wenn wir erfolgreich sind. Erfolg wird dann mit viel Geld oder vielen Followern assoziiert. Eine schöne Sklaverei der Menschen, die sich da ausgedacht wurde.

                          Steig doch da einfach aus, mach doch einfach nicht mehr mit. Ja, wirst du vielleicht sagen oder denken: Was kann nicht alleine schon anrichten? Oh, sehr viel. Was glaubst du, was deine Gedanken und Gefühle alleine schon in die Welt bringen. Ich habe irgendwo gehört, ich weiß leider nicht mehr die Quelle, daß wir Menschen an einem Tag so viel Energie durch unsere Gedanken erzeugen, daß mit dieser Energie eine Atombombe gebaut werden könnte. Wahnsinn, oder?

                          Oder frage dich doch mal, ob eine Mücke oder Fliege auch denkt: Was kann ich alleine schon anrichten? Eine Mücke kann so viele Menschen nicht schlafen, nicht zur Ruhe kommen lassen, kann Jucken verursachen usw. Und schau dir mal den Größenunterschied an: Mücke - Mensch. Also was kannst du als einzelner Mensch anrichten? Jede Menge. Denke mal darüber nach.

                          Und gerade wir Deutschen sind so toll. Wir sind schon überwiegend ehrlich, wir sind pünktlich, arbeiten korrekt, sind nett und freundlich, haben viele Dichter und Denker hervor gebracht. Deutsch ist außerdem eine tolle Sprache, dieses Verenglischen finde ich ganz schrecklich. Lass uns das alles nicht wegnehmen, lass dir das nicht wegnehmen. Sei so wie du bist. Lass uns nicht gegen irgend wen oder was aufhetzen. Durchhaue das, was so veranstaltet wird und wurde. Vor allem in den letzten Jahren.

                          Wir dürfen auch erkennen, daß wir uns das all das selbst auferlegt haben nicht um uns zu strafen, was ja Viele denken und es Karma nennen. Karma ist keine Bestrafung. Das haben wir uns selbst ausgesucht. Wir selbst wollten das so. Dazu werde ich aber nochmals eine extra Folge erstellen, zu Karma, Seelenplan und freien Willen. Nimm das einfach mal eben so an. Sei kein Opfer. Vertraue dem Leben, dir selbst, daß alles seine Richtigkeit hat. Es ist alles geplant, auch dein Leben. Von dir selbst und der Schöpfung. Komme raus aus dem Opfergedanken. Du bist kein Opfer. Du bist Schöpfer und so was von. Und wenn deine Zeit gekommen ist, wirst du auch aufwachen. Vielleicht hast du dir das für dein 40. Lebensjahr in deinen Seelenplan geschrieben, oder daß du mit 80 aufwachen möchtest, oder daß du erst das und das erlebt haben willst, oder von irgend jemandem einen Anstoß bekommst…vielleicht von mir, vielleicht von deinem Kind, deinem Haustier, Oma, Opa, einem Mitarbeiter aus dem Supermarkt oder Autowerkstatt, was und wann auch immer.

                          Was mir klar geworden ist, jedenfalls für den Moment, ist:

                          Dass ich dich unterstützen möchte. Ohne Titel. Ich bin einfach Nicole, die dir den Frieden in dir selbst bringen möchte. Ich möchte keine Titel nennen, obwohl ich min. 9 zur Verfügung hätte. Und das war sehr anstrengden, weil ich immer auf der Suche war. Jetzt weiß ich wofür ich das alles machen und erleben sollte: Für dich, um dir und vielen anderen Menschen Unterstützung anzubieten.

                          Ich möchte dir mitteilen, wie ich dich unterstützen kann dir selbst zu helfen, zu erkennen, Frieden in dir selbst zu finden. Wie?

                          Erzähle mir deine Geschichte. Ich interviewe dich. Ich höre dir zu, interessiere mich für dich und dein Leben, und dann zeige ich dir, wenn du möchtest, Lösungsvorschläge für deine Herausforderungen auf. Ich begleite dich auch gerne dabei deine Herausforderungen zu lösen.

                          UND: Ich möchte deine Geschichte dann als Podcast bzw. Video bei YouTube und Instagram, evtl. weitere Plattformen veröffentlichen. Was genau wir im Video zeigen, besprechen wir dann persönlich. Wenn du das nicht möchtest, ist das ok. Dann nicht. Dann bleiben wir unter uns.

                          Doch möchte ich anderen Menschen so gerne deine Geschichte zeigen. Damit sie auch daraus lernen können. Verstehen könne, sehen, daß sie nicht alleine sind mit all ihren Herausforderungen, mit ihren Gedanken und Gefühlen.

                          Ich zeige dann evtl. verschiedene Dinge auf und erkläre Zusammenhänge. Ich finde das eine super Idee, um uns alle gegenseitig zu unterstützen. Für die, die das Interview öffentlich auf meinen Kanälen teilen lassen, nehme ich aktuell einen Energieausgleich von 73 Euro/Stunde. Für alle anderen sind es dann 146 Euro/Std. Also für die, die ihre Geschichte nicht öffentlich, sondern nur mit mir besprechen möchten.

                          Das wird grandios. Melde dich gleich bei mir: Entweder über das Kontaktformular auf meiner Website www.wagnernicole.de oder dirket über meine Emial: [email protected] und erlebe, was alles möglich sein kann. Starte jetzt mit deiner Erkenntnis und deiner Veränderung. Ich freue mich auf dich und deine Geschichte. Schreibe mir gleich :-)

                          Du kannst meine Podcast-Folgen auch hier anhören:

                          Telegram:
                          https://t.me/podcast_bewusst_leben
                          YouTube:
                          https://www.youtube.com/@bewusstelebensweise
                          Oder auch über meine Website:
                          https://wagnernicole.de/shop/mein-podcast/

                          Bis bald. Bleibe oder werde gesund! 💙💚💙

                          34 min

                        About Zwischen den Welten I Energiearbeit, Jenseitskontakte & Meditation

                        From the publisher's feed

                        Was, wenn du Zugang zu etwas hättest, das dein Verstand nicht greifen kann – aber deine Seele längst kennt?