『我兒，要留心聽我的言詞，側耳聽我的話語，都不可離你的眼目，要存記在你心中。因為得著他的，就得了生命，又得了醫全體的良藥。你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。你要除掉邪僻的口，棄絕乖謬的嘴。你的眼目要向前正看；你的眼睛當向前直觀。要修平你腳下的路，堅定你一切的道。不可偏向左右；要使你的腳離開邪惡。箴言 4:20~27 』
【生命領受】
這裡談到了可以得著生命又得健康的秘訣，先好好的認真聽智慧的言語，聽完了以後把這些話記在心裡，讓這些智慧的話佔滿我們的心好好保護!心是 一切的關鍵，除了要有健康的心臟，因為健康的心臟，可以讓我們的身體有好的功能，若心臟不能正常運作，身體的功能就會受損外，而屬靈的心更重要，因為沒有保護好就會影響我們每天的靈及情緒，甚至因為情緒被憂慮、愁煩、忌妒、憤怒充滿時，我們的身體可能會跟著垮掉，心就是一切的關鍵! 當我們努力保守我們的心思意念時，我們就可以避免三個災難: 第一嘴巴講惡毒或負面的話，就像馬太福音12章說的心裡所充滿的，口裡就說出來，善人從他心裡所存的善就發出善來；惡人從他心裡所存的惡就發出惡來。每天心裏想什麼就會憋不住的說出什麼! 第二我們的眼睛就不會亂看，特別現在社群媒體這麼發達，一個不小心就點進去不該看的，甚至還被詐騙，第三會好好地走路做對的選擇，每天我們都要做一些選擇，甚至有一些是面對善與惡的選擇，就像昨天那篇分享的義人的道路，總是能選到對的路，避免不必要的災難，人生也會更加寬廣豁達! 記得最重要的一句話: 保守我們心，勝過保守一切，抓住這個祕訣我們就不會亂說話、東看西看也選到對的路，人生一定是健康又幸福的!
【金句默想4:23】
你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。
【一起禱告】
愛我們的天父，求主保守我們的心勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出，幫助我們每天都為我們的心思意念禱告，若有不討神喜悅的意念進來也求主潔淨及保護，奉耶穌基督的名禱告！（J&S 0123）

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