Alltag für Fortgeschrittene

031 - Vorweihnachtsstress, Beziehungsfragen & wenn der Partner 30 Kilo abnimmt

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Ein wilder Jahresendritt

Shownotes – Folge 31 „Wenn der Partner 30 Kilo abnimmt“

Silke und Bärbel starten mit Vorweihnachtsstress, Koffeinentzug und einer geplanten Fastenwoche in die Folge und sprechen darüber, warum sich gerade alle ein bisschen im Micky‑Beisenherz‑Modus fühlen: müde, ironisch, aber trotzdem noch am Mikro. Im Mittelpunkt steht eine Hörerfrage: „Silly“ liebt ihren Mann, findet ihn nach 30 Kilo Gewichtsverlust aber optisch weniger attraktiv – eingefallenes Gesicht, lose Haut, weniger Lust. Wie ehrlich darf man so etwas sagen? Und wie können Paare mit großen Körperveränderungen umgehen, ohne Gesundheit oder Begehren zu verraten?

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Hosts: Bärbel Schäfer und Silke Zapatka

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In dieser Folge:

  • Vorweihnachtsstress, innere Kündigung und Unsicherheit durch Sparrunden im Fernsehen
  • Koffeinentzug kurz vor der Fastenwoche: Kopfschmerzen, Rituale und schlechtes Gewissen vorm Kaffeeglas
  • Hörerfrage: Partner nimmt 30 Kilo ab – was macht das mit Anziehung, Sex und Selbstwertgefühl?
  • Körperbild in Langzeitbeziehungen: Gewicht, Falten, Haare, Alter und die Frage, wie wichtig Optik sein darf
  • Ideen statt Vorwürfe: gemeinsam Sport machen, neue Routinen finden, ehrlich reden, ohne den Abnehmerfolg kleinzureden
  • Weihnachtsmärkte, Glühwein, Reibekuchen und ein Familienritual am Todestag der Mutter
  • Neo, der Pommes-Hund, und kleine Glücksmomente im Advent
  • Verschwundene Teelöffel, Tütenlager und Schubladen – warum in jeder Familie Besteck „auswandert“
  • Hanukkah und Weihnachten zusammen feiern: Weinuka, acht Kerzenabende und in Öl gebackenes Glück
  • Alltagsheld:innen der Woche: Menschen auf Weihnachtsmärkten, die trotz Stress freundlich bleiben, und ein Bahnmitarbeiter, der ein ICE-Ticketproblem elegant löst

    • Schreibt uns: Wie erlebt ihr große körperliche Veränderungen in euren Beziehungen – Abnehmen, Zunehmen, Haare, Falten? Und habt ihr auch Teelöffel, die einfach spurlos verschwinden?

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    Alltag für FortgeschritteneBy Bärbel Schäfer, Silke Zapatka
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