Omdat de voedselprijzen maar blijven stijgen - de Ben & Jerry's is immers onbetaalbaar geworden voor W - bellen de vrienden met voedseljournalist Laura de Grave: wat kunnen we kopen wat én goed voor je is én goed te betalen?

De nareisbeperking voor vluchtelingen is voorlopig opgeschort en er gaat heel snel heel waarschijnlijk helemaal een streep door. Opgelost dus. Mensenrechtenadvocaat Wil Eikelboom praat W&B bij. Eddy Oethoen wil in 2023 een innerlijke reis doormaken en gaat vol voor de Wim Hof-methode. Moedig voorwaarts!