No episódio de hoje, refletimos sobre o jejum como uma escola interior. Jejuar é muito mais do que deixar de comer: é aprender a colocar ordem nos desejos, para que eles deixem de nos conduzir e passem a ser conduzidos por nós. Quando o corpo aprende a esperar, o coração amadurece. O jejum educa o olhar, purifica as intenções e devolve liberdade à alma. Neste caminho quaresmal, descobrir que dizer “não” a si mesmo é, na verdade, um modo profundo de dizer “sim” a Deus e à vida.