Tidligere forsanger i Duné, Mattias Kolstrup, er netop nu aktuel med sit første soloprojekt i eget navn, men i det her program spoler vi tiden tilbage til da Mattias var 10, 20 og 30 år. Du kan høre, hvordan det var at starte et rockband allerede som lille dreng, inspireret af de lokale Skive drenge fra bandet Superheroes. I wann be a fucking rocking roll star, er et af Dunés første store hits, og det bliver virkelighed for bandet, da de i 2010 spiller til X-factor finalen i Parken, og bliver allemandseje, da de går ud af Danmarks national stadion den aften. Og så får du også historien om da Mattias som 30-årig bryder med sine venner og kollegaer i det band, som havde defineret ham siden han var en lille dreng.

Vært og tilrettelægger: Signe Muusmann.

Producer: Mikkel Abildtrup Bagger.

Lyddesign: Frederik Ludwigs.

Redaktør: Kasper Christensen.

I det her afsnit kan du høre hvorfor Ane Cortzen ikke kan røre ved batterier den dag i dag og at det er næsten Laid Backs skyld. Ane fortæller også om hvordan vrede, depressive 90'er sangerinder blev lyden af en sjov og fri tid i Anes ungdom i Aix-en-Provence, og så kan du høre, da Ane bliver mor for første gang og ønskede at gøre det så godt, at uanset om de var til familiefødselsdage eller bryllup, havde de et turkis badekar med for datteren skulle i bad præcis kl. 18.00 HVER dag.

Vært og tilrettelægger: Signe Muusmann.

Producer: Mikkel Abildtrup Bagger.

Lyddesign: Frederik Ludwigs.

Redaktør: Kasper Christensen.

Skuespilleren Lars Ranthe elsker musik og faktisk er rensning af tagrender en god måde at flyde tilbage til minderne omkring den musik, der betød noget for ham, da han var 10, 20 og 30 år. Du skal høre hvordan magiske juletræsfester hænger uløseligt sammen med disco musik. Og hvordan han som ung usikker mand på 170 cm drømte om at kysse med alle damerne på det legendariske dansested Montmartre. Og så får du også historien om hvilken plade, der er Lars' absolut yndlingsplade, en plade som hans hustru i øvrigt introducerede for ham, da de mødte hinanden.

Vært og tilrettelægger: Signe Muusmann.

Producer: Mikkel Abildtrup Bagger.

Lyddesign: Frederik Ludwigs.

Redaktør: Kasper Christensen.

Hun er vant til at være omgivet af musik i hver eneste pause i en håndboldhal og hun ELSKER det! Kristina Kristiansen aka Mulle, professionel håndboldspiller er gæst i 10-20-30. Hør hende fortælle hvordan hun som 10 årig blev rasende, da tyve brød ind i hendes forældres bil og stjal hendes højt elskede CD med Vengaboys. Mulle fortæller også om hvordan hun i komplet forvirring får sagt nej tak til at komme på Landsholdet første gang landstræner, Jan Pytlick ringer og tilbyder hende en plads, og så får Mulle sat gang i radiostudiet med en koreografi til Tørfisk, VLTJ sangen, den sang er bare aldrig TRÆLS! Hold fast, der er smæk på den her udgave af '10-20-30' når Mulle præsenterer sit livssoundtrack.

Vært og tilrettelægger: Signe Muusmann.

Producer: Mikkel Abildtrup Bagger.

Lyddesign: Frederik Ludwigs.

Redaktør: Kasper Christensen.

I dette afsnit går vi TÆT på Jonatan Spang og den musik, han hørte, da han var barn, ung og voksen, altså 10, 20 og 30 år. Jonatan er vokset op i Gladsaxe, men i stedet for at gå til fodbold ligesom alle de andre, var det federe at optræde til skolens juleafslutning og pjække fra skole for at høre P3's temadag om yndlingsbandet, The Beatles. Et band som Jonatan stadig hører i dag, og som er en del af opdragelsen af hans lille datter. Datteren har Jonathan lavet med Louise, og deres allerførste kys sker til en Scarlet Pleasure koncert på Roskilde Festivalen. Den historie får du selvfølgelig også i det her afsnit. Og så tænker du sikkert, at det her afsnit bare er happiness med velfriserede 'Beatler' og romantik, men bare rolig for en vred rapper rammer nemlig Jonatan hårdt i ungdommen med sine, i dag, noget upassende rim.

Vært og tilrettelægger: Signe Muusmann.

Producer: Mikkel Abildtrup Bagger.

Lyddesign: Frederik Ludwigs.

Redaktør: Kasper Christensen.

I dette afsnit af '10-20-30' er vi rykket ud af DR Byen og ind i skoven på årets Smukfest. Her mødtes jeg med Simon Jul, han er en gammel ven og kollega gennem 25 år. Simon er vældig involveret i Smukfest både bag scenerne, men også som konferencier på Stjernescenen, som han selv var med til at starte. Og så har han også spillet på scenerne som musiker blandt andet med Suspekt. Simon Jul er et sansende menneske, der reagerer spontant - især på de lyde, der opstod, mens vi optog dette program. Hold godt fast, du for det her møde i skoven stikker helt af.....

Vært og tilrettelægger: Signe Muusmann.

Producer og klipper: Mikkel Bagger.

Lyddesign: Frederik Ludwigs.

Redaktør: Kasper Christensen.

Da Lars Hjortshøj var 10 år ville han gerne ligne Bjørn fra Abba, men frisøren kendte ikke bandet, så Lars Hjortshøj måtte nøjes med samme frisure som resten af klassen. På musiksmagen skilte han sig dog ud, for han hoppede ikke lige som klassekammeraterne med på Gasolin og Shu-bi-dua bølgen. Lars' kærlighed gik nemlig til Earth Wind & Fire særligt pga blæsearrangementerne og det er måske dem, der også fik ham falde pladask for jazz i en tidlig alder. Hør Lars Hjortshøj spole tilbage i sit liv ud fra den musik han hørte da han var 10, 20 og 30 år.

Vært og tilrettelægger: Signe Muusmann.

Producer: Mikkel Abildtrup Bagger.

Lyddesign: Frederik Ludwigs.

Redaktør: Kasper Christensen.

Hun har interviewet verdensledere og royale i årevis uden at ryste på hånden, men Stéphanie Surrugue bliver helt blød i knæene og star-struck når samtalen falder på skuespilleren Trine Dyrholm - og det er der en særlig grund til Hun er vokset op i en dansk/fransk familie i Hvidovre, men har rejst verden rundt som journalist og international korrespondent, men hvilken musik lyttede Stéphanie til, da hun var 10, 20 og 30 år gammel?

Vært og tilrettelægger: Signe Muusmann.

Producer: Mikkel Abildtrup Bagger.

Lyddesign: Frederik Ludwigs.

Redaktør: Kasper Christensen.

Vi fangede Kristian Jensen til Folkemødet på Bornholm til en snak om den musik han lyttede til, da han var henholdsvis 10, 20 og 30 år gammel. Den tidligere minister og næstformand i Venstre, der for en stund lagt politikken bag sig, tager os med på en musikalsk rejse der bl.a går via Bruce Springsteen og Swan Lee.

Vært og tilrettelægger: Signe Muusmann.

Producer: Mikkel Abildtrup Bagger.

Lyddesign: Frederik Ludwigs.

Redaktør: Kasper Christensen.

Anders Brixen Kristiansen aka Tue Track fra rap-gruppen Malk de Koijn starter sin musikalske karriere med at tromme på sin mors kagedåser med strikkepinde. Senere bliver et skelsættende møde med en kongelig operasanger som synger til gangsterrap endnu en trædesten på stien mod et mangeårigt slægtskab med rapmusikken. Nu er han over 50 år, hvor sønnens venner dyrker Malk de Koijn i stor stil, og sågar vælger at gå op i Malk de Koijn-tekster til 9. klasses afgangseksamen. Der går dansklærer-analyse i den i denne udgave af 10-20-30.

Vært og tilrettelægger: Signe Muusmann.

Producer: Mikkel Abildtrup Bagger.

Lyddesign: Bastian Bak.

Redaktør: Kasper Christensen.