Warum sind einige Mamas immer so glücklich? Haben immer ein Lächeln auf den Lippen und liebe Worte für alle? Wir gehen in dieser Episode den Geheimnissen dieser Mamas auf den Grund.

DAS BESTE DARAN? Das ist für uns alle möglich! Mit diesen 10 unwiderstehlichen Gewohnheiten bleibst du zufrieden, auch bei Downs.

In dieser Episode tauchen wir ein in die zehn Gewohnheiten, die glückliche Mamas wirklich auszeichnen. Es geht darum, wie du deinen Mama-Alltag relaxter, gelassener und mit viel mehr Freude meistern kannst. Wir reden darüber, was dir hilft, den Mama-Spagat leichter zu leben, die kleinen Dinge zu genießen und für dich herauszufinden, was wirklich wichtig ist.

Lass dich inspirieren und entdecke, wie du mit kleinen, aber kraftvollen Veränderungen mehr Leichtigkeit und Glück in deinen Alltag bringen kannst.

Hör dir die Episode an, evaluiere, was welche Gewohnheit für dich passt - was gut läuft, was weniger gut läuft und wo du noch aufholen kannst.

Am Ende wartet auch wieder eine tolle Aufgabe auf dich, die du sofort umsetzen kannst!

BUCHEMPFEHLUNGEN:

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Bis zur nächsten Folge – bleib stark und glaube an dich selbst!