Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit

By Dr. Martina StotzParenting Kids & Family

Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit episodes

September 18#161 5 typische Erziehungsfehler in der Wackelzahnpubertät
Du darfst Fehler machen, auch als Mama und Papa. Dadurch lernt dein Kind, dass es selbst auch Fehler machen darf. Was du konkret tun kannst, um Erziehungsfehler und Bindungsbrüche zu reparieren, erfährst du in meiner neuen kurzen Podcastfolge.
Kurs im Herbst 2026
ENTSPANNT DURCH DIE WACKELZAHNPUBERTÄT
Wie du dein Kind zwischen 4-8 Jahren bindungsorientiert begleitest.
Du lernst,
warum Kinder in der Wackelzahnpubertät oft so widersprüchlich wirken
wie du bindungsorientiert reagieren kannst, anstatt in einen Machtkampf zu geraten
wie du Konflikte in enger Beziehung lösen kannst
und wie du deinem Kind Sicherheit gibst, wenn innen gerade alles wackelt
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2027 geht es in die nächste Runde. Komm gerne jetzt schon auf die Warteliste:
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IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung
Der erste Schultag verändert alles. 🤍
Aufregung, Vorfreude, doch auch Trennungsschmerz, Leistungsdruck und ganz viele Fragen. Du willst für dein Kind da sein, es stärken, weißt jedoch nicht immer wie?
2,5 Stunden voller praktischer Impulse, damit du dein Kind liebevoll und sicher durch diesen neuen Lebensabschnitt begleiten kannst.
Mit dem Code SCHULE10 sparst du 10 Euro:
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Der große Bindungskurs
Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren?
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KiKA-Serie Stark „mit Fidi“
Die kleine Fledermaus hört genau zu, nimmt alle Gefühle ernst und hilft dabei, gemeinsam gute Lösungen zu finden. Und sie gibt Familien zuhause ganz nebenbei schöne Gesprächsimpulse für ähnliche Situationen. Ich durfte als Skriptberaterin unterstützen.
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Meine Bindungsinsel
Dein Jahreskurs für mehr Bindung statt Streit mit deinem Kind
Für Selbstregulation und Innere-Kind-Arbeit – damit du als Mama oder Papa mehr Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnst, deine Bindungsfähigkeit und dein Kind stärken kannst.
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PODCAST: LEUCHTTURM SEIN
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KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER
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Der große Geschwisterkurs
Wie du Geschwister kompetent begleitest
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Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE
Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule?
Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei.
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32 min
August 21#160 Erziehungsfehler und Bindungsbrüche wiedergutmachen
Du darfst Fehler machen, auch als Mama und Papa. Dadurch lernt dein Kind, dass es selbst auch Fehler machen darf. Was du konkret tun kannst, um Erziehungsfehler und Bindungsbrüche zu reparieren, erfährst du in meiner neuen kurzen Podcastfolge.
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Wie du dein Kind zwischen 4-8 Jahren bindungsorientiert begleitest.
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KiKA-Serie Stark „mit Fidi“
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20 min
August 07#159 Meditation: Für deinen Tag voller Leichtigkeit, Freude und Fülle
Durch meine neue Solo-Podcastfolge möchte ich dir durch eine 5-minütige Meditation mit Glaubenssätzen helfen, wieder mehr in die Freude, Leichtigkeit und Fülle zu kommen.
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9 min
July 25#158 Meditation: Liebevolle innere Haltung
Durch meine neue Solo-Podcastfolge möchte ich dir durch eine kurze Meditation helfen, dir selbst und deinem Kind mit einer liebevollen Haltung zu begegnen.
Du übst:
selbst liebevoll mit dir zu sein
dein Kind mit seinen Bedürfnissen zu sehen
dein Kind liebevoll anzunehmen, mit dem was es braucht
Kurs im Herbst 2026:
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Wie du dein Kind zwischen 4-8 Jahren bindungsorientiert begleitest.
In der Wackelzahnpubertät (zweite Autonomiephase) kommen viele Eltern an ihre Grenzen und erkennen ihr Kind kaum wieder. Dein Kind braucht einerseits klare Grenzen und andererseits großen Freiraum. Das kann eine Herausforderung sein.
https://mein-erziehungsratgeber.de/workshop-wackelzahnpubertaet/
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Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren?
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Die kleine Fledermaus hört genau zu, nimmt alle Gefühle ernst und hilft dabei, gemeinsam gute Lösungen zu finden. Und sie gibt Familien zuhause ganz nebenbei schöne Gesprächsimpulse für ähnliche Situationen. Ich durfte als Skriptberaterin unterstützen.
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Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier:
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11 min
July 03 #157 Grenzen setzen
In meiner neuen Podcastfolge ist Bestseller-Autor Jan-Uwe Rogge zu Gast, der mit mir über das Thema: „Grenzen setzen” spricht.
Du erfährst in der Folge:
Warum es so wichtig ist, dass Kinder Grenzen überschreiten
Welche innere Haltung dir dabei hilft, mit Grenzüberschreitungen deines Kindes umzugehen
Wie du reagieren kannst, wenn dein Kind etwas nicht tun möchte
Jan-Uwe Rogge zählt seit mehr als 40 Jahren zu den bekanntesten Erziehungsexperten im deutschsprachigen Raum. Als Buchautor, Familienberater und Vortragsredner verbindet er wissenschaftliche Erkenntnisse mit Humor, Gelassenheit und einer großen Portion Menschenkenntnis. Seine Überzeugung: Erziehung ist keine Technik, sondern Beziehung. Mit seinen Büchern, Vorträgen und Podcasts ermutigt er Eltern, Kindern Halt zu geben, ohne sie festzuhalten, und den Familienalltag mit mehr Leichtigkeit zu gestalten.
Buch: Grenzen setzen ist (k)ein Kinderspiel: https://amzn.to/4nhgral
Mehr auf seiner Website https://www.jan-uwe-rogge.de, dort findest du auch die Termine zu seinem Live-Programm „Warum Erziehung garantiert misslingt“ sowie einen Gratisvortrag.
Instagram: https://www.instagram.com/januwerogge/
YouTube: https://www.youtube.com/@JanUweRoggeVideo
NALA-PRODUKTE VOR DER SOMMERPAUSE SICHERN:
(SOMMERURLAUB VON 25.7 BIS. 10.9 : DER NALA-SHOP VERSENDET IN DER ZEIT NICHT !)
✨ Das Hörbuch „Die magische Familie Fidibus – Abenteuer am Meer" begleitet euch auf langen Fahrten.
✨ Die Fidibus-Caps schützen kleine und große Köpfe vor der Sonne.
✨ Und die Geschichten schenken Impulse für einen entspannten Familienalltag, auch im Urlaub.
Das Besondere daran:
💫 Herzerwärmende Geschichten, in denen Konflikte unter Geschwistern, mit den Eltern und mit Freund*innen bedürfnisorientiert gelöst werden.
💫 Jedes Kapitel endet mit einer Reflexion des Kindes über sein Verhalten und seine Gefühle, um die Emotionsregulation und die Frustrationstoleranz zu stärken.
💫 Das Hausschwein Pups sorgt für viele Lacher und die Familie zeigt, dass das Leben leicht und magisch sein darf.
⭐️Versandkostenfrei ab 25 € Bestellwert
https://mein-erziehungsratgeber.de/shop/
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47 min
June 27 #156 Co-Regulation in jedem Alter
Du möchtest dein Kind bei Gefühlsstürmen sicher begleiten und fragst dich, wie Co-Regulation wirklich geht? Dann hilft dir hoffentlich meine neue Podcastfolge mit vielen persönlichen Einblicken als Mama. Ich gebe bewusst immer Beispiele für jede Altersphase und hoffe sehr, dass du dir viel mitnehmen kannst.
NALA-PRODUKTE VOR DER SOMMERPAUSE SICHERN:
✨ Das Hörbuch „Die magische Familie Fidibus – Abenteuer am Meer" begleitet euch auf langen Fahrten.
✨ Die Fidibus-Caps schützen kleine und große Köpfe vor der Sonne.
✨ Und die Geschichten schenken Impulse für einen entspannten Familienalltag, auch im Urlaub.
Das Besondere daran:
💫 Herzerwärmende Geschichten, in denen Konflikte unter Geschwistern, mit den Eltern und mit Freund*innen bedürfnisorientiert gelöst werden.
💫 Jedes Kapitel endet mit einer Reflexion des Kindes über sein Verhalten und seine Gefühle, um die Emotionsregulation und die Frustrationstoleranz zu stärken.
💫 Das Hausschwein Pups sorgt für viele Lacher und die Familie zeigt, dass das Leben leicht und magisch sein darf.
⭐️Versandkostenfrei ab 25 € Bestellwert
https://mein-erziehungsratgeber.de/shop/
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KiKA-Serie Stark „mit Fidi“
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Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE
Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule?
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26 min
June 12#155 Handyfrei? - Kinder bei der digitalen Mediennutzung begleiten
Du möchtest deinem Kind digitale Medien nicht verbieten und fragst dich, wie du es vor einer Mediensucht beschützen kannst?
Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Petra Trautwein rein. Sie ist Spiegel Bestseller Autorin des Buches: Handyfrei - Wie Eltern ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Medien beibringen.
Du erfährst:
welche Bedürfnisse bei deinem Kind präventiv erfüllt werden können
wie du mit deinem Kind gute Vereinbarungen findest
wie du dein Kind konkret schützen kannst
praktische Ideen für euren Familienalltag
Petra Trautwein ist Expertin für Medien und Lernen sowie Spiegel-Bestseller-Autorin. Als Mutter, Mentorin und Coach begleitet sie Familien durch eine Zeit, in der sich Erziehung radikal verändert – weil Bildschirme längst zu Alltagsbegleitern geworden sind.
Petra Trautwein hat Raus aus dem Schulchaos geschrieben – einen Bestseller, der Eltern den Druck nimmt und neue Wege zeigt, wie Schule und Lernen wieder gelingen können.
Anfang 2026 ist Handyfrei erschienen. Mit dem Buch will sie Familien stark machen gegen digitale Überforderung – und Eltern helfen, wieder in Verbindung zu kommen.
Website: https://petratrautwein.com
Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/
Podcast Schulerfolg. Einfach. Gemacht. https://petratrautwein.com/podcast/
Buch Handyfrei – so bringen Eltern ihren Kindern den gesunden Umgang mit Handy & Bildschirmen bei: https://petratrautwein.com/buchhandyfrei/
IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung
Der erste Schultag verändert alles. 🤍
Aufregung, Vorfreude, doch auch Trennungsschmerz, Leistungsdruck und ganz viele Fragen. Du willst für dein Kind da sein, es stärken, weißt jedoch nicht immer wie?
Genau dafür habe ich meine „Bedürfnisorientierte Einschulung" erstellt – 2,5 Stunden voller praktischer Impulse, damit du dein Kind liebevoll und sicher durch diesen neuen Lebensabschnitt begleiten kannst.
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Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE
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32 min
May 30#154 Teenager liebevoll begleiten
Du hast schon Sorge, wie es wohl werden wird, wenn dein Kind im Teenie-Alter ist oder hast bereits einen Teenie zu Hause?
Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Inke Hummel rein.
Du erfährst:
wie du dich gut auf die Teenie-Zeit vorbereiten kannst
wie du die Verbindung zu deinem Kind nicht verlierst
wie du mit deinem Kind sprechen kannst, auf Augenhöhe und voller Respekt
Inke Hummel ist Pädagogin und Autorin, tätig in der Eltern- und Fachberatung (z.B. für die Sendung mit der Maus).
Website: https://inkehummel.de
Instagram: https://www.instagram.com/inkehummel/
Buch: https://inkehummel.de/buecher
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55 min
May 22 #153 Neurodivergente Kinder im Alltag begleiten
In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Isabel Demirel über Autismus, ADHS und PDA bei Kindern.
Du erfährst:
wie du in die Annahme und Akzeptanz kommst
worauf du im Alltag achten kannst, wenn du bei deinem Kind eine Neurodivergenz vemutest oder es bereits eine Diagnose gibt
wie du dich als Mutter oder Vater selbst stärken und liebevoll begleiten kannst
wie du dich frei machst von der Norm und du dir erlaubst ein Familienleben zu leben, das zu DIR passt
Isabel Demirel (@isabel_demirel) ist Journalistin, Podcasterin („Hi, Baby!“) und Autorin. Sie spricht über neurodivergentes Familienleben, wie es wirklich ist: laut, schön, erschöpfend, wild – und oft weit entfernt von dem, was uns als „normal“ verkauft wird. In ihrem neuen Buch „Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm“ macht sie Eltern Mut, ihren eigenen Weg zu gehen – jenseits von Erwartungen, Perfektionsdruck und dem ständigen Gefühl, nicht zu genügen.
Isabels Website: https://www.isabeldemirel.de/
Isabel auf Instagram:@isabel_demirel
Buch „Anders glücklich“ https://www.amazon.de/Anders-glücklich-Familienleben-Leichtigkeit-neurodivergenten/dp/3747403050/
Podcast „Hi Baby!" https://www.isabeldemirel.de/podcast-adhs-autismus
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May 08#152 Emotionales Essen bei Eltern und Kindern
In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit der Expertin Nina Veith über das Thema: Emotionales Essen in Familien.
Du erfährst:
worauf du beim Begleiten deines Kindes achten kannst, um emotionalem Essen vorzubeugen
wie du selbst andere Wege findest, um endlich wieder mehr Freude am Essen zu haben
wie du dein Kind und dich selbst begleiten kannst, damit Essen in eurer Familie voller Freude und Leichtigkeit ist
Nina Veit war schon im Grundschulalter eine „emotionale Esserin“ und hat jahrelang mit dem Essen gekämpft, bevor sie bewusst aus dem Diät-Kreislauf ausgestiegen und Expertin für emotionales Essen geworden ist. Als psychologischer Coach und zertifizierte Ernährungsberaterin verbindet sie in ihrer Arbeit immer beide Aspekte. Sie hat 3 Kinder und gibt seit Jahren Kurse, um dysfunktionale Essensmuster ganzheitlich zu lösen.
Website:https://ninaveit.de
Ihr aktueller Kurs: https://ninaveit.de/reset-kurs
Instagram: https://www.instagram.com/ninaveit
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44 min

About Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit

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Eltern und Pädagog*innen stehen in unserer Gesellschaft großen Herausforderungen gegenüber. Meine Herzensangelegenheit ist es, Menschen durch diese Herausforderungen zu begleiten. In meinem Podcast erwarten dich Interviews mit Expert*innen sowie Meditationen, die dir dabei helfen, wieder mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Sicherheit im Familienalltag zu spüren.