Diesmal wird’s mal wieder sehr persönlich: Evelyn hat ihre Bestie Veronika aka Vroni zu Gast. Die beiden kennen sich seit 26 Jahren, haben früher quasi alles zusammen gemacht und sind inzwischen beide Mamas. Höchste Zeit also, mal darüber zu sprechen, was das Muttersein mit ihrer Freundschaft gemacht hat. Spoiler: Evelyn findet, Vroni sei deutlich weicher und zahmer geworden. Vroni wiederum sagt, Evelyn sei als Mama noch cooler geworden.

Wie zu erwarten, bleibt bei den beiden kein Thema lange ernst: Es geht um Dorffeste, alte Fotos, Flohmärkte, drei bis vier Keller voller Vronis Kram, einen Schimmelschuh, eine Klobürste von der Reeperbahn und diverse Situationen, aus denen eine von beiden die andere schon retten musste. Außerdem sprechen sie über ihre ADHS-Gehirne, emotionale Höhen und Tiefen, Überforderung, Geduld und darüber, was ihre Freundschaft bis heute zusammenhält: dass ihnen erstaunlich vieles einfach egal ist.

Viel Spaß beim Hören!

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Diesmal zu Gast bei Evelyn ist Uschi Drude – unter anderem Kindheits- und Heilpädagogin, Dozentin und Beraterin für Kita-Teams mit klarem Fokus auf bindungs- und bedürfnisorientierter Pädagogik. Bevor Evelyn ihre Fragen loswerden kann, erzählt Uschi eine sehr persönliche Geschichte rund um einen DNA-Test, der ihren Stammbaum ganz schön durcheinandergewirbelt hat. Ihr Fazit heute: So ein Test sollte gut überlegt sein.

Danach geht's um verschiedene Themen, die viele Eltern im Alltag beschäftigen, zum Beispiel: Worauf sollte man bei der Kita-Wahl besonders achten? Was tun, wenn Kinder von seltsamen Situationen im Kindergarten erzählen? Warum ist das Thema Essen so unglaublich bedeutend für Kids, wenn es um Selbstbestimmung geht? Und wie überlebt man das Kapitel Schule einigermaßen gelassen?

Außerdem sprechen Evelyn und Uschi über den richtigen Umgang mit Grenzen, Regeln und Kompromissen sowie darüber, weshalb Eltern ihre Kinder unbedingt ernst nehmen sollen – aber ohne dabei die eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. Viel Spaß beim Hören!

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Keine Gästin? Kein Problem! Evelyn nutzt die Gelegenheit für einen wilden Solo-Ritt durch ihren Kopf: Vom ersten Aussperren ihres Lebens über Elternwünsche für den öffentlichen Nahverkehr und Restaurants bis hin zu Fußpflege-Fails, einem Furzspray-Trauma und einem gelungenen Hochzeitswochenende mit ihren Girls (trotz des Gefühls, zwischendurch die „Wollny-Mutter in einem Bullerbü-Film“ zu sein…).

Außerdem spricht sie über Schultüten, Winkearme, Salamibrötchen, eine denkwürdige Zugfahrt und warum sie das Leben inzwischen deutlich entspannter nimmt. Fest steht: Evelyn ist eine herrlich mitteilungsfreudige Lebefrau, die gerne über sich selbst lacht.

Viel Spaß beim Hören!

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Schule – und plötzlich haben nicht nur viele Kinder, sondern auch Eltern Bauchschmerzen. Warum löst das Thema bei Familien oft so viel Druck aus? Darüber spricht Evelyn mit Lehrerin, Autorin und Lerncoach Lisa Reinheimer. Statt sich über das Schulsystem aufzuregen, zeigt Lisa, worauf Eltern ihren Fokus wirklich richten können – und warum genau dieser Sichtwechsel am Ende den größten Unterschied macht.

Es geht um Leistungsdruck, Hausaufgaben, Noten, alte Glaubenssätze und die Frage, warum wir manchmal unbewusst mehr Stress machen, als wir eigentlich wollen. Wie begleiten wir unsere Kinder, ohne zur Hobby-Lehrkraft zu werden? Was brauchen sie wirklich, um motiviert zu lernen? Und warum dürfen wir ruhig auch mal unseren eigenen "Kreidestaub" aus der Schulzeit wegpusten?

Eine Folge, die Druck rausnehmen und den Blick auf Schule verändern will. Viel Spaß beim Hören!

Hier geht's zu Lisas Instagram-Kanal:

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Jette Lena Blaschke ist Psychologin mit besonderem Fokus auf Hirnforschung und bereits zum dritten Mal bei „Alle meine Eltern“ zu Gast. Diesmal dreht sich alles um das Thema Schule. Wie gelingt ein guter Start? Wieviel Bedeutung sollten Eltern Noten wirklich geben? Und warum ist ein starkes Selbstgefühl für Kinder am Ende viel wichtiger als eine Eins in der Mathearbeit? Jette erklärt, wie Eltern ihre Kinder dabei unterstützen können, mit Frust und Fehlern gesund umzugehen – ohne dass der Selbstwert darunter leidet.

Außerdem sprechen Evelyn und Jette über Konflikte mit anderen Kindern, darüber, wie Kids ein gutes Gespür für Menschen und ihre eigenen Grenzen entwickeln, über Schulangst, Umzug und Schulwechsel, Smartwatch oder nicht – und warum Belohnungen oft gar nicht so motivierend sind, wie viele denken. Wie immer gibt Jette jede Menge konkrete Tipps, die sich direkt im Familienalltag umsetzen lassen.

Viel Freude beim Hören!

Hier geht’s zu den ersten beiden Folgen mit Jette Lena Blaschke:

Folge 177 Elternsein ist ein Lernprozess, kein Instinkt

Folge 178 Was ist ein gesundes Selbstgefühl?

Jette Lena bei Instagram? Hier entlang:

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Die dritte Highlight-Episode zu unserem Schwerpunkt-Thema „Schule”:

Zuhören, hinschauen, vertrauen… Herr Reff ist der lebende Beweis dafür, dass ein Lehrer mit Herzblut, Mut und Kreativität einen extrem wertvollen Einfluss auf das Leben von Schüler:innen haben kann – und dafür von ihnen gefeiert wird! Wie hat er seine Berufung entdeckt? Was ist das Geheimnis seines Unterrichts? Wie kam er selbst zu Social Media und welche Haltung hat er diesbezüglich für seine Kids?

Im Gespräch mit Evelyn gibt Herr Reff nicht nur Einblicke in seinen ungewöhnlichen persönlichen Weg. Sondern er erzählt auch, wie er als (Vertrauens-)Lehrer Kinder in einem oft schwierigen Umfeld tagtäglich unterstützt und stärkt. Gewalt, Armut, Ängste – leider Alltag in Teilen seiner Schülerschaft. Auf beeindruckende Weise findet Herr Reff einen besonderen Zugang zu „seinen“ Kindern. Wie er das schafft? Er erzählt es in dieser neuen Folge „Alle meine Eltern“! Absolut hörenswert!

Auf Instagram ist Herr Reff hier zu finden:

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Die zweite Highlight-Episode zu unserem Schwerpunkt-Thema „Schule”:

Grundschullehrkraft, Bildungsaktivistin, Autorin und Mama von drei Kindern – Saskia Niechzial hat eine erfrischend klare Haltung und teilt im Talk mit Evelyn jede Menge wertvolle Einblicke in die Themen Neurodivergenz und Schule. Ganz besonders spannend: Sie selbst hat die Diagnosen ADHS und Autismus bekommen und auch zwei ihrer Kinder sind neurodivergent! „Verabschieden Sie sich vom Selbstverständlichen!“ war einer der hilfreichen Tipps, die sie von diversen Therapeuten und Beratern bekommen hat. Wie hat sie mit ihrem Mann ihren super individuellen Familiengroove gefunden? (Spoiler: „Annehmen, annehmen, annehmen!“ und immer im „Team Kind“ spielen) Was rät Saskia Eltern von Kindern, die vielleicht nicht neurotypisch veranlagt sind, wenn es um Schule und das Leben abseits davon geht? Zu hören in dieser wunderbaren Folge „Alle meine Eltern“!

Hier ist Saskia auf Instagram zu finden:

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Die erste Highlight-Episode zu unserem Schwerpunkt-Thema „Schule”:

Lern-Coach, Autorin und Bildungsaktivistin Caroline von St. Ange ist heute zu Gast bei Evelyn, die ja bekanntlich nicht besonders gerne zur Schule gegangen ist. Sie sagt: „Lernen darf und soll ein Fest sein!“ Aber wie? Und wo am besten? Was können Eltern tun, damit ihre Kinder möglichst ohne Stress und vielleicht sogar mit Freude durch ihre Schulzeit kommen? Hört unbedingt rein, wenn euch zum Beispiel interessiert, wann der richtige Zeitpunkt für die Einschulung ist, welche Schultypen es in Deutschland gibt, was man unter einem Growth Mindset versteht und weshalb alle Eltern beim nächsten Bildungsprotest auf die Straße gehen sollten!

Hier geht’s zu Carolines Instagram-Kanal:

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Zeit für eine neue Folge mit Alex – alias Steven, alias Evelyns Ehemann. Warum plötzlich Steven?! Das verraten die beiden natürlich in ihrem Talk… Nach einem ziemlich albernen Start arbeiten sich Evelyn und Alex durch einen ganzen Stapel Community-Fragen – mit mehr oder weniger Plan, dafür mit umso mehr Abschweifungen.

Es geht um Freundschaften auf dem Spielplatz (oder eben nicht), Streit und Versöhnung, Sex nach Entbindungen, Kita-Eingewöhnung, Schwangerschaftsdiabetes, erste Dates, Geburtsängste, Hand-Mund-Fuß, Schlafchaos und die Erkenntnis, dass ein Läusebefall eine Beziehung ganz schön auf die Probe stellen kann.

Kurz gesagt: eine wilde Mischung aus Elternalltag, Beziehungstalk und jeder Menge Spaß. Viel Spaß beim Hören!

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Diesmal zu Gast bei Evelyn: Eltern-Coach und Bestsellerautor Mark Leonard. Er ist Experte für PDA (Pathological Demand Avoidance), ein noch wenig bekanntes Autismusprofil. Ganz alltägliche Anforderungen wie Aufstehen, Anziehen oder Zähneputzen können bei sogenannten PANDA-Kindern eine Panikreaktion im Gehirn auslösen – und Familien in den Ausnahmezustand versetzen. Ein extremer Drang nach Autonomie, Kontrolle und Gleichwürdigkeit bestimmt oft ihren gesamten Alltag.

Mit Evelyn spricht Mark darüber, warum betroffene Kinder außerhalb der Familie häufig perfekt funktionieren und zuhause völlig zusammenbrechen, weshalb klassische Erziehungstipps die Situation oft verschlimmern und warum PDA nicht "wegtherapiert" werden kann – sondern es darum geht, das Leben passend zu gestalten und einen guten Umgang damit zu finden. Dabei spielen Co-Regulation und radikale Akzeptanz eine entscheidende Rolle.

Außerdem gibt Mark viele konkrete Tipps für den Familienalltag: von Aufsteh- und Essensroutinen über Schule bis hin zu Medienzeit, Feierlichkeiten und Urlauben. Eine Folge voller Aha-Momente – nicht nur für PANDA-Familien, sondern für alle, die mehr über unsichtbare Behinderungen erfahren möchten!

Mark bei Instagram? Hier entlang:

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