Zeit für ein Update mit Evelyns Mann Alex und einen spannenden Blick hinter die Kulissen der Familie Weigert! Eigentlich lieben sich die beiden ja sehr, aber Alex’ zögerliche Reaktion auf verzweifelte Anrufe von Evelyn oder nächtliche Weckaktionen sorgen für Gesprächsstoff. Welches Paar kennt dieses Thema nicht?

Auch jede Menge Fragen aus der Community werden diskutiert: Von der gemeinsamen Wellenlänge bei Hobbys, regelmäßigen Streitigkeiten, der immer noch nicht erfolgten Vasektomie über Alex‘ Gesundheitstipps, den Wert ihrer Paartherapie bis hin zum aktuellen Zustand ihrer Beziehung. Außerdem gibt es Einblicke in das turbulente Familienleben mit ihren Kids, die zweisprachige Erziehung, Geschwisterdynamiken und Aktivitäten, die sie bewusst machen oder sich sparen. Hier und da geht`s ein wenig launisch zu (können Männer eigentlich auch PMS haben?!), aber auch romantisch und natürlich immer gewohnt humorvoll. Viel Spaß beim Zuhören!

Schon den „Alle meine Eltern“-Instagram-Kanal besucht? Hier geht’s lang:

https://www.instagram.com/allemeineeltern.podcast/

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Ganz besonders offen und über sehr persönliche Themen spricht in dieser Folge Gästin Anna mit Evelyn! Zu Beginn geht es um ihre Erfahrungen mit Mobbing und die Sorge, die sie beide als Mütter haben – nämlich, dass auch ihre Kinder Opfer werden könnten. Außerdem reden sie ohne Filter über Schwangerschaft, Geburt und die manchmal sehr gewöhnungsbedürftige Realität des After-Baby-Bodys. Anna erzählt auch von ihrer offenen Ehe – wie Vertrauen und Kommunikation für sie und ihren Mann funktionieren und warum für die zwei die kleinen Abenteuer mit Fremden ihre Beziehung sogar besonders spicy machen! Und auch Annas Entscheidung für eine Abtreibung findet Raum in dieser Folge… Was für ein echtes, ehrliches Gespräch ohne Tabus – absolut hörenswert!

Anna bei Instagram? Hier entlang:

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In dieser Folge spricht Evelyn mit Dr. Thomas Fuchs, seit 30 Jahren Psychotherapeut für Kinder und Jugendliche. Eine XXL-Folge mit vielen wertvollen Einblicken in Thomas Arbeit, aber vor allem ein leidenschaftlicher Appell an alle Erwachsenen Erziehung aus Kinder-Perspektive zu betrachten.

Seelische Grundbedürfnisse zu priorisieren, klare Grenzen mit Herz und Empathie zu setzen, realistische Erwartungen zu haben, echtes Leben zuzumuten, bei Diagnosen wie z.B. ADHS Hilfe in Anspruch zu nehmen und Kinder in der digitalen Welt mit all ihren Chancen und Gefahren auf keinen Fall unbegleitet zu lassen – dafür setzt sich Thomas ein. Er wünscht sich „Let-it-be-Liste“ für Familien und stets ein gutes Gehör für die Stimmung der „Familiengitarre“.

Das Leben mit Kindern ist anstrengend und Dinge können schiefgehen. Aber normalerweise geben Eltern ihr Bestes, sagt Thomas. Er ist davon überzeugt, dass sich jede Mühe lohnt. Schließlich dürfen unsere Kinder später einmal die Welt retten!

Hier ist Dr. Thomas Fuchs auf Instagram zu finden:

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Caro war zuletzt kurz vor der Geburt ihrer Drillinge zu Gast bei Evelyn. Berlin hat sie lange nicht mehr gesehen. Evelyn schätzt Caros Ehrlichkeit und wer mag, den nehmen die beiden mit auf die ungeschönte, spannende, aber auch wunderbare Reise von Mehrlingseltern. Ob Drillingsroutinen, Familienbett, Sleep Divorce, das Rauscheland oder Schichtdienst – es ist immer eine Challenge und am schlimmsten ist die Hilflosigkeit. Auch der getrennte Schlaf beschäftigt sowohl Caro als auch Evelyn. Jede hat da ihre eigene Umgangsmethode, aber es bleibt die Frage im Raum: Kann man nach dem Allein-Schlafen mit dem Partner irgendwann wieder ein Bett teilen?

Hier geht’s zu Caros Instagram-Kanal:

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*** Achtung! In dieser Folge wird kurz über eine traumatische Geburt gesprochen! ***

Tina wurde als lustvolle Frau in den Kreißsaal geschoben und kam als lustlose Mama wieder heraus. „Finde dich damit ab. Dem Kind geht es ja gut!“ Warum Tina sich mit ihrer verlorenen Sexualität eben nicht abfinden wollte und wie sie heute anderen Frauen dabei hilft Leidenschaft und vielleicht sogar die Wikingerin in sich zu entdecken, erzählt sie heute Evelyn. Raus aus Sprachlosigkeit und Scham, es wird spicy! Von Intimitätskonten, Erregungstypen, Glaubenssätzen, Wandlungsprozessen, Tantra-Massagen und vielem mehr. Nicht nur für Frauen absolut hörenswert!

Hier geht’s zu Tinas Instagram-Kanal:

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Auf der Suche nach einem Papa, der zuhause w i r k l i c h den Großteil an Mental Load übernimmt (also z.B. auch Klamotten für die Kids kauft und Termine für Vorsorgeuntersuchungen vereinbart), kam Evelyn Andreas in den Sinn. Die zwei verbindet eine lustige Geschichte in ihrer Berliner Nachbarschaft. Sie reden über Elternzeit, Alltagsroutinen, Schlaf, Kinderwunsch – und immer wieder Mental Load. Hört selbst, ob Andreas tatsächlich der krasse Vorzeige-Papa ist, den Evelyn erwartet hat, oder doch eigentlich ganz normal. Aber was ist schon ein „normaler Vater“ und eine „normale Mutter“?!

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Alina ist heute zu Gast bei Evelyn. Sie ist Digital Creatorin und Bad Mom. Was genau sie darunter versteht und was es mit ihr macht als solche bezeichnet zu werden, erfahren wir in dieser Episode. Es geht außerdem um den sehr geringen Altersabstand ihrer beiden Jungs (12 Monate!), krasse Eltern-Herausforderungen, coole Mom Friends und Playdates, peinliche Geburtserlebnisse (die völlig normal sind!), unnötigen Druck rund ums Stillen und Vieles mehr. Viel Freude beim Zuhören!

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Aus „Hoppe Hoppe Scheitern“ wird „Alle meine Eltern“.

Was bedeutet es Patchwork-Papa von vier Jungs in sehr ähnlichem Alter zu sein? Screen Time, Taschengeld, Urlaube, Geburts- und Feiertage usw. – wie schafft man es die Bedürfnisse von vier Kindern und vier Elternteilen möglichst harmonisch unter einen Hut zu bekommen? Evelyns Gast Christopher erzählt in dieser Episode von den Herausforderungen seiner besonderen Familienkonstellation. Er verrät, wie sein Betreuungsmodell aussieht (und auch, dass der Weg dorthin nicht easy war!) und was er für seine Bonuskinder empfindet. Obwohl es natürlich nie Christophers Ziel war in einer Patchwork-Familie zu leben, gibt es jetzt sogar positive Aspekte, um die ihn so manch eine*r beneidet… Hört selbst!

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Zum Start ins neue Jahr gibt es eine extra lange Folge, die allen Eltern hoffentlich Mut machen wird! Evelyns Gästin Dr. Eliane Retz ist Pädagogin, systemische Beraterin, Autorin und selbst Mutter. Ohne erhobenen Zeigefinger und mit viel Mitgefühl und Zuversicht spricht Eliane über Herausforderungen im Leben mit Kindern, die die meisten Eltern kennen. Es geht um Geschwister, den Umgang mit emotionalen Turbulenzen bei Kindern und Eltern (steht zu eurem Temperament, liebe Mamas und Papas!), das Fördern von Selbstständigkeit und Nein-Sagen-Können bei Kindern, zum Beispiel auch in Bezug auf den eigenen Körper. Evelyn und Eliane sprechen aber auch um Trennungssituationen in Kita und Schule, das Alleine-Schlafen und Lösen vom Schnuller sowie Medienkonsum (beim Zähneputzen, Essen usw.). Beruhigend: Grundsätzlich darf es auch in einer sicheren Eltern-Kind-Bindungsbeziehung stürmische Phasen geben, sagt Eliane. Puh!

Hier geht es zum Instagram-Kanal von Dr. Eliane Retz:

https://www.instagram.com/dr.retzel/

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