I det här jubileumsavsnittet (Grattis till oss för 100 avsnitt) handlar det om nästa steg i vår utveckling genom Biohacking:

Vad är det då?

Biohacking: Självoptimering av ens egna kropp, Personen ser sig inte som offer för sina egna gener och förutsättningar utan tar yttersta ansvar för sin egna hälsa 

Vi snackar även om nedan:

Biohacka

Vi badar kallbad

 

Christian går lös på shopping:

DNA test

Badkar

Rödljusterapi

Vitaminer/kosttillskott

 

Sova

Rörelse

Broccoli

Ägg 

Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa

//C & L