De meningen zijn verdeeld: wel of geen contact na een break-up? Vandaag bespreken we het spectrum van blokkeren tot dempen en nooit meer spreken. Wat is de beste of snelste manier om over iemand heen te komen? Wie heeft de term ‘no contact’ bedacht? En wat doet het met je hersenen om iemand zo uit je leven te wissen? Hoe weerhoud je jezelf van een appjesregen sturen naar iemand als het niet verstandig is? En op welke momenten is contact juist wél een goed idee? 

🥣 Arla Skyr is de sponsor om meer uit jouw ochtend te halen!

🎶 Olivia Rodrigo - Expectations

📺 Matthew Hussey - No contact rule explained

Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇

💕 Volg ons op Instagram & TikTok

💌 [email protected]

🎸 Steeds Meer Singles-Playlist

✨ Koop ons boek!!

👩🏽‍🍳 Koop Solo

💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy)

💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma)

💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]  

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.