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October 10, 20221031_2022/10/10 三田武庫川堤防 15.1km1 minutePlay久しぶりに郷の音ホールの駐車場に車を置いて武庫川堤防を走った。ハローワークに行く機会が減ったのでこの走り方をするのは4ヶ月ぶりくらいか。 ハーフマラソンペースを目標に考えていたが、心拍が上がりすぎて無理だった。集団で走っ … 続きを読む 1031_2022/10/10 三田武庫川堤防 15.1km...moreShareView all episodesBy panheadOctober 10, 20221031_2022/10/10 三田武庫川堤防 15.1km1 minutePlay久しぶりに郷の音ホールの駐車場に車を置いて武庫川堤防を走った。ハローワークに行く機会が減ったのでこの走り方をするのは4ヶ月ぶりくらいか。 ハーフマラソンペースを目標に考えていたが、心拍が上がりすぎて無理だった。集団で走っ … 続きを読む 1031_2022/10/10 三田武庫川堤防 15.1km...moreMore shows like Runcas180View all都市伝説 オカンとボクと、時々、イルミナティ38 Listeners歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)226 ListenersRunning Channel(ランニング チャンネル)6 Listenersランニングしながら聴くガチオのラジオ♪4 Listenersタイマーが大好き2 Listenersエスカレーターに乗るトレイルランナー3 Listenersさかみち1 Listenersサブ3やるまでラジオ0 Listeners
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October 10, 20221031_2022/10/10 三田武庫川堤防 15.1km1 minutePlay久しぶりに郷の音ホールの駐車場に車を置いて武庫川堤防を走った。ハローワークに行く機会が減ったのでこの走り方をするのは4ヶ月ぶりくらいか。 ハーフマラソンペースを目標に考えていたが、心拍が上がりすぎて無理だった。集団で走っ … 続きを読む 1031_2022/10/10 三田武庫川堤防 15.1km...more
久しぶりに郷の音ホールの駐車場に車を置いて武庫川堤防を走った。ハローワークに行く機会が減ったのでこの走り方をするのは4ヶ月ぶりくらいか。 ハーフマラソンペースを目標に考えていたが、心拍が上がりすぎて無理だった。集団で走っ … 続きを読む 1031_2022/10/10 三田武庫川堤防 15.1km