Toimiva tunneyhteys on hyvän parisuhteen perusta. Jos yhteys rakoilee tai jopa katkeaa, parisuhteessa voi kokea yksinäisyyttä tai turvattomuutta. Yhteyden ajoittainen katkeilu kuuluu hyväänkin parisuhteeseen. Hyvässä suhteessa pari löytää keinoja virittäytyä uudelleen samalle tunnetaajuudelle.

Psykologi Nina Lyytisen vieraana on kouluttajapsykoterapeutti, tietokirjailija ja kolumnisti Maaret Kallio. Maaret on kirjoittanut aiheesta kirjan Tunne hyvä suhde (WSOY 2022).

Jaksossa käsitellään muun muassa seuraavia kysymyksiä:

- Mitkä ovat parisuhteen kolme kulmakiveä?

- Miten ne tai niiden puute näkyvät parisuhteessa?

- Millaista on parisuhteessa koettu yksinäisyys tai turvattomuus?

- Miten yhteys ja turvallisuuden tunne syntyvät parisuhteessa? 

- Miten parisuhdetta ja tunneyhteyttä voi vahvistaa?

Jakson linkit:

Maaret Kallio: Tunne hyvä suhde, WSOY, 2022

Maaret Kallion websivut: MaaretKallio.com

Maaret Kallio Instagram: @maaretkallio

Maaret Kallio Facebook: Maaret Kallio - Lujasti lempeä

Maaret Kallio Twitterissä: @MaaretK

Maaret Kallio Linkednissä

Maaret Kallio oli vieraana myös jaksossa: 38. Toivo.

Parisuhde on aiheena myös näissä jaksoissa:

- 8. Narsismi parisuhteessa. Vieraana Helinä Häkkänen-Nyholm.

- 27. Hyvinvoiva parisuhde. Vieraana Leena Helelä-Alhopuro.

- 46. Miten säätelet miestäsi? Miesten hyvinvointi ja tunnesäätely. Vieraana Lauri Mannermaa.

- 80. Miten huoltaa parisuhdetta? Vieraana Mikael Saarinen.

-----

Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute

Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa myös somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa

Instragramissa @Psykopodiaa

Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina

Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi