フィットネスリングのOura ringの性能について評価した論文を高木さんとざいこうさん(@Zaikou)で読んだり、日大の風洞実験にまつわる話をしました。

（今回は謎のバリバリ音が入ってしまいました。ご了承ください）

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Show Notes

• Oura ring gen 3
• DC RAINMAKERの紹介
• 高木さんのメモ
• 論文 The Promise of Sleep: A Multi-Sensor Approach for Accurate Sleep Stage Detection Using the Oura Ring
• polysomnography(PSG)
• circadian rhythm
• HRV指標いろいろ
• Excellent review by Rob ter Horst
• 日大佐藤さんのTweet

Special Thanks to 小泉享亮 様 Atsushi Yamamoto 様 Common Sense様