所謂視覺化，就是運用想像力，事先在海準中勾畫出自己得到所要事物時的樣子， 你愈能發揮自己寬廣、不受限的想像力，將畫面得愈真實，就愈容易在現實中將它創造出來。

想像力是你最强的能量創造工具，在運用它的時候，盡可能去發揮發明、創造的能力，除此之外並沒有其他規則。

注意：不用擔心你無法將心中所想的東西如實地想像出來，因為並非所有人在想像時都能清晰地看見腦海裡的畫面…

有些人只感覺到東西的存在，或是對它有某種感受，有些人很簡單地只是想著它，而其他則是在想像心中畫面時，會在色彩及清晰度上有著不同程度的差異。

其實不一定非要清楚的看到腦中的畫面才創造得出東西，有許多人發現，想像能力是可以藉由練習使自己更得心應手。

專注就是指穩定、持續地在心裡保持某個想法或畫面而不分心。

然而，即便你會分心，其實也是正常的，只要注意到自己分心，並像練習中的引導一樣去處理這些分心就好。

練習前請至少找出十五到二十分鐘不被打擾的時間，並且巫備一個你喜歡且能握在手上的小物品來跟著做練習。

不漏收更多成長內容、Podcast、直播請點下方訂閱我們的fb通知：

https://lihi1.com/9Li82

═ ೋღ♥ღೋ ═

❤【更多星洆的內在鍛鍊線上課&活動】

King老師的希塔療癒分享會活動日期與詳情：

https://lihi1.com/LDaPu

如何3步驟解開你的財富制約，財富擴張的內在鍛鍊課：

https://lihi1.com/bWapn

如何解除3個毀滅你愛情關係的內在殺手！愛情關係的內在鍛鍊課：

https://lihi1.com/xYBJK

❤【內在鍛練課程】

更多讓心寧平靜、喜悅的方法， 強化內在力量，加速顯化夢想…

歡迎加入「心靈圓夢魔法團2.0」 用循序漸進有效的方法帶您鍛練內在心性， 提升實現夢想的技能

https://lihi1.com/O3sIO

❤【訂閱其它頻道】

Youtube：https://lihi1.com/2tEQq

FB粉絲團：https://lihi1.com/0LRij

Telegram：https://lihi1.com/6nBh0

--

Hosting provided by SoundOn