Місяць війни в нашій країні вніс корективи в життя кожної людини. Тепер є життя до війни і після. І якщо до, ми мріяли і будували плани, то під час війни це здається зовсім не на часі. Але чому це важливо і як це може допомогти нам відновити наш емоційний стан, дивіться в сьогоднішньому відео, з психотерапевткою Мар’яною Франко.

– Що робить психотерапевт, щоб скласти план дій, коли ситуація незрозуміла;

– Чому важливо мріяти навіть під час війни.

Турбота про своє ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!

Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/