11:11 podcast

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By Roxana ViescaHealth & FitnessMental Health
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11:11 podcast episodes

  • Serías más feliz si...

    ¿Qué cosas son las que te repites constantemente que te necesitas para ser feliz?

    Yo me caché diciendo ésta frase y me di cuenta de algo.


    21 min
  • Ser Madrastra
    Si estás entrando en una relación en la que tu pareja tiene hijos, este episodio es para ti.
    Si quieres mejorar la relación que tienes con los hijos de tu pareja también es para ti.
    39 min
  • Nuestra boda, mis votos y un poco de chisme.
    Simplemente porque estoy feliz y quiero gritarle al mundo como me siento es que he decidido grabarles este episodio. Platicaré de lo que implica el matrimonio para mi, la pedida y detalles de la boda. Si quieres contactar conmigo escríbeme en Instagram @roxviesca o en @onceoncepodcast
    30 min
  • Mentirosa, falsa e hipócrita.

    Recibimos etiquetas, juicios y señalamientos todo el tiempo, con cuáles te quedas, cuáles eliges para crecer y cuales simplemente ignoras.

    Descúbrelo en este episodio.

    Sígueme en Instagram como @roxviesca y conecta conmigo

    25 min
  • Si tu no puedes, tu alter ego si podrá

    Todos llevamos dentro una versión que sí es capaz de lograr y hacer lo que creemos que somos incapaces de alcanzar.

    Si no tienes clara esa versión te tengo una buena noticia, la puedes crear, y en éste episodio te diré como.

    Sígueme en Instagram como @roxviesca y @onceoncepodcast


    25 min
  • Enfermedades que no "te dejan bajar de peso"

    ¿Qué puedes hacer si es que tienes alguna de las enfermedades que alteran tu metabolismo, tus hormonas, tu retención de líquidos, tu perdida de grasa, tu longevidad?

    Sígueme en instagram como @roxviesca y @onceoncepodcast

    16 min
  • El lado B del Feminismo.

    Si eres mujer NECESITAS escuchar este episodio y si no eres mujer también escúchalo.

    Somos dos mujeres que amamos y abrazamos nuestra energía femenina y nuestra energía masculina, mujeres que también hemos sufrido violencia de género, pero hemos elegido alzar la voz desde otra forma.

    Te invitamos a ver el feminismo desde nuestra perspectiva.

    ¿Qué es el feminismo?

    ¿Qué implica el feminismo?

    ¿Qué buscamos las mujeres?

    ¿Qué hay detrás de este movimiento?

    Encuéntrame en instagram como @roxviesca y a Nancy como @Nancyvegacoach

    1 hr 10 min
  • Cuarzos, amuletos y moda

    Sandra, nos platica cómo actúan los amuletos y los cuarzos en tu vida. 

    Qué tan mágicos y poderosos sean depende de ti y de tu intensión. ¿qué relación hay entre tu mente y tus amuletos? ¿importa cómo se encuentra tu salud mental y la función de tu amuleto? todo eso y más lo descubrirás en este episodio.

    sigue a Sello 8 en instagram como @selloocho 

    Visita su pagina web donde encontraras blog, productos, amuletos, bolsas, accesorios, consejos, rituales, y mucho más. https://selloocho.com/ 

    44 min
  • Interpreta las señales del Universo

    En este episodio Helena nos enseña lo importante que es estar abiertos a escuchar y recibir las señales que el Universo, Dios, tus Ángeles, te están dando.

    ¿para qué son esas señales?

    ¿cómo usarlas?

    ¿qué me están queriendo decir?

    Todo eso y más platicamos Helena y yo, si tu quieres ver cambios en tu vida, dejar de actuar por actuar y sentir que empiezas a dar pasos enormes hacia tus anhelos, este episodio es para ti.


    Sigue a Helena en instagram como Helemental_ 

    A mi me encuentras como Roxviesca, dejame saber tus comentarios.


    51 min

About 11:11 podcast

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Soy Rox Viesca, Life Coach en cambio de hábitos, amor propio y sanar heridas del pasado.