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February 05, 20231116_2023/02/05 ゼッケン到着/ハーフ・ペース走 12.1km1 minutePlay一月の走行距離は210km。 道場の田圃道でハーフのペースランをしてきた。久しぶりに汗だく。 神戸バレンタイン・ラブランのゼッケンとチップが届いた。 有馬川堤防のダートで足首を痛めたらしい。ハイスタックハイトは石を踏んだ … 続きを読む 1116_2023/02/05 ゼッケン到着/ハーフ・ペース走 12.1km...moreShareView all episodesBy panheadFebruary 05, 20231116_2023/02/05 ゼッケン到着/ハーフ・ペース走 12.1km1 minutePlay一月の走行距離は210km。 道場の田圃道でハーフのペースランをしてきた。久しぶりに汗だく。 神戸バレンタイン・ラブランのゼッケンとチップが届いた。 有馬川堤防のダートで足首を痛めたらしい。ハイスタックハイトは石を踏んだ … 続きを読む 1116_2023/02/05 ゼッケン到着/ハーフ・ペース走 12.1km...moreMore shows like Runcas180View all都市伝説 オカンとボクと、時々、イルミナティ38 Listeners歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)226 ListenersRunning Channel(ランニング チャンネル)6 Listenersランニングしながら聴くガチオのラジオ♪4 Listenersタイマーが大好き2 Listenersエスカレーターに乗るトレイルランナー3 Listenersさかみち1 Listenersサブ3やるまでラジオ0 Listeners
一月の走行距離は210km。 道場の田圃道でハーフのペースランをしてきた。久しぶりに汗だく。 神戸バレンタイン・ラブランのゼッケンとチップが届いた。 有馬川堤防のダートで足首を痛めたらしい。ハイスタックハイトは石を踏んだ … 続きを読む 1116_2023/02/05 ゼッケン到着/ハーフ・ペース走 12.1km
February 05, 20231116_2023/02/05 ゼッケン到着/ハーフ・ペース走 12.1km1 minutePlay一月の走行距離は210km。 道場の田圃道でハーフのペースランをしてきた。久しぶりに汗だく。 神戸バレンタイン・ラブランのゼッケンとチップが届いた。 有馬川堤防のダートで足首を痛めたらしい。ハイスタックハイトは石を踏んだ … 続きを読む 1116_2023/02/05 ゼッケン到着/ハーフ・ペース走 12.1km...more
一月の走行距離は210km。 道場の田圃道でハーフのペースランをしてきた。久しぶりに汗だく。 神戸バレンタイン・ラブランのゼッケンとチップが届いた。 有馬川堤防のダートで足首を痛めたらしい。ハイスタックハイトは石を踏んだ … 続きを読む 1116_2023/02/05 ゼッケン到着/ハーフ・ペース走 12.1km