· 常常有人問我，像我斜槓的多重身份，工作這麼繁忙，真的有時間好好休息嗎? 當然是有啦！如果說時間管理是一個方法，那麼休息&放空就是心法，來分享我的心法吧！

【這一集你將會聽到】

· 世界上各種有趣的比賽

· 原來韓國有個發呆比賽

· 小時候的庭院就是我的發呆聖地

· 常常放空導致的烏龍事件

· 到台東放空，學會放鬆

· 活在當下，走一步算一步才不會焦慮

· 給自己一小段空間，重新開機

【🍷斗內 mommy juice】

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