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11月15日常年期第三十二周星期五【遵行上主法律的人，真是有福。】 （ 詠 119：1)
上主有什麼法律？從我們《新約》經過耶穌基督的啟示，我們會說，上主的法律就是愛的法律。愛天主、愛自己、愛他人、愛大地的人，活在愛裡面的人就是有福的。這個跟我們今天很多的現代調查是不謀而合的。現代很多調查講出擁有幸福感越高的人有以下幾個特徵。
第一，他們會懂得愛自己，喜歡自己。這種喜歡自己不是自私，而是覺得自己是美善的，不是不認識自己的弱點。這是第一點：喜歡自己。
第二，有主見，幸福感強的人不會聽別人左右擺。他知道自己會做什麼，並有主見。當然，他也會聆聽他人，但不是討人喜歡。
第三，幸福感強的人比較樂觀。這是很自然的。經常把事情想得悲觀的，認為一定不行，經常都說「糟糕了」的人，怎會感覺到幸福呢？
第四點，就是外向。事實上，外向的人是積極的，會看外面的世界，關心其他人。
所以這四個特徵，大家自己看自己有沒有：喜歡自己、有主見、樂觀、外向。
另外一件事，我查了一查，都幾值得和大家分享：原來2009年在日本，有人曾做過一個調查，把一些人分為幾組。有些人每天看看，生活中有沒有感恩的事；另外有些人則看看，生活中有沒有很麻煩的事。大家記錄下來，持續九個星期。一些人只記錄感恩的事；一些人記錄麻煩的、很矛盾的事、不開心的事。原來越，記錄感恩的事，專門從感恩的角度去看自己生活的人，他們會越開心，幸福指數都會高一點！
另外，有人又做了一個試驗，就是幫助別人，去關心其他人。幫助人的人，是會越幫越開心。我們也有說：「助人為快樂之本」。所以，如果大家想幸福提升，有兩個方法：第一就是感恩，自己都可以做的；第二個就是找人去幫，幫別人。看看身邊有什麼最小的兄弟姐妹，你為他做一點事，關心他，原來這樣會很開心的。
「遵行上主法律的人，真是有福。」 （ 詠 119：1)
#夏主教金句INBOX #每日聖言 #聖經金句 #默想 #沸點製作
第一，他們會懂得愛自己，喜歡自己。這種喜歡自己不是自私，而是覺得自己是美善的，不是不認識自己的弱點。這是第一點：喜歡自己。
第二，有主見，幸福感強的人不會聽別人左右擺。他知道自己會做什麼，並有主見。當然，他也會聆聽他人，但不是討人喜歡。
第三，幸福感強的人比較樂觀。這是很自然的。經常把事情想得悲觀的，認為一定不行，經常都說「糟糕了」的人，怎會感覺到幸福呢？
第四點，就是外向。事實上，外向的人是積極的，會看外面的世界，關心其他人。
所以這四個特徵，大家自己看自己有沒有：喜歡自己、有主見、樂觀、外向。
另外一件事，我查了一查，都幾值得和大家分享：原來2009年在日本，有人曾做過一個調查，把一些人分為幾組。有些人每天看看，生活中有沒有感恩的事；另外有些人則看看，生活中有沒有很麻煩的事。大家記錄下來，持續九個星期。一些人只記錄感恩的事；一些人記錄麻煩的、很矛盾的事、不開心的事。原來越，記錄感恩的事，專門從感恩的角度去看自己生活的人，他們會越開心，幸福指數都會高一點！
另外，有人又做了一個試驗，就是幫助別人，去關心其他人。幫助人的人，是會越幫越開心。我們也有說：「助人為快樂之本」。所以，如果大家想幸福提升，有兩個方法：第一就是感恩，自己都可以做的；第二個就是找人去幫，幫別人。看看身邊有什麼最小的兄弟姐妹，你為他做一點事，關心他，原來這樣會很開心的。
「遵行上主法律的人，真是有福。」 （ 詠 119：1)
#夏主教金句INBOX #每日聖言 #聖經金句 #默想 #沸點製作
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By YouthBoilingPoint沸點- 香港天主教青年媒體上主有什麼法律？從我們《新約》經過耶穌基督的啟示，我們會說，上主的法律就是愛的法律。愛天主、愛自己、愛他人、愛大地的人，活在愛裡面的人就是有福的。這個跟我們今天很多的現代調查是不謀而合的。現代很多調查講出擁有幸福感越高的人有以下幾個特徵。
第一，他們會懂得愛自己，喜歡自己。這種喜歡自己不是自私，而是覺得自己是美善的，不是不認識自己的弱點。這是第一點：喜歡自己。
第二，有主見，幸福感強的人不會聽別人左右擺。他知道自己會做什麼，並有主見。當然，他也會聆聽他人，但不是討人喜歡。
第三，幸福感強的人比較樂觀。這是很自然的。經常把事情想得悲觀的，認為一定不行，經常都說「糟糕了」的人，怎會感覺到幸福呢？
第四點，就是外向。事實上，外向的人是積極的，會看外面的世界，關心其他人。
所以這四個特徵，大家自己看自己有沒有：喜歡自己、有主見、樂觀、外向。
另外一件事，我查了一查，都幾值得和大家分享：原來2009年在日本，有人曾做過一個調查，把一些人分為幾組。有些人每天看看，生活中有沒有感恩的事；另外有些人則看看，生活中有沒有很麻煩的事。大家記錄下來，持續九個星期。一些人只記錄感恩的事；一些人記錄麻煩的、很矛盾的事、不開心的事。原來越，記錄感恩的事，專門從感恩的角度去看自己生活的人，他們會越開心，幸福指數都會高一點！
另外，有人又做了一個試驗，就是幫助別人，去關心其他人。幫助人的人，是會越幫越開心。我們也有說：「助人為快樂之本」。所以，如果大家想幸福提升，有兩個方法：第一就是感恩，自己都可以做的；第二個就是找人去幫，幫別人。看看身邊有什麼最小的兄弟姐妹，你為他做一點事，關心他，原來這樣會很開心的。
「遵行上主法律的人，真是有福。」 （ 詠 119：1)
#夏主教金句INBOX #每日聖言 #聖經金句 #默想 #沸點製作
第一，他們會懂得愛自己，喜歡自己。這種喜歡自己不是自私，而是覺得自己是美善的，不是不認識自己的弱點。這是第一點：喜歡自己。
第二，有主見，幸福感強的人不會聽別人左右擺。他知道自己會做什麼，並有主見。當然，他也會聆聽他人，但不是討人喜歡。
第三，幸福感強的人比較樂觀。這是很自然的。經常把事情想得悲觀的，認為一定不行，經常都說「糟糕了」的人，怎會感覺到幸福呢？
第四點，就是外向。事實上，外向的人是積極的，會看外面的世界，關心其他人。
所以這四個特徵，大家自己看自己有沒有：喜歡自己、有主見、樂觀、外向。
另外一件事，我查了一查，都幾值得和大家分享：原來2009年在日本，有人曾做過一個調查，把一些人分為幾組。有些人每天看看，生活中有沒有感恩的事；另外有些人則看看，生活中有沒有很麻煩的事。大家記錄下來，持續九個星期。一些人只記錄感恩的事；一些人記錄麻煩的、很矛盾的事、不開心的事。原來越，記錄感恩的事，專門從感恩的角度去看自己生活的人，他們會越開心，幸福指數都會高一點！
另外，有人又做了一個試驗，就是幫助別人，去關心其他人。幫助人的人，是會越幫越開心。我們也有說：「助人為快樂之本」。所以，如果大家想幸福提升，有兩個方法：第一就是感恩，自己都可以做的；第二個就是找人去幫，幫別人。看看身邊有什麼最小的兄弟姐妹，你為他做一點事，關心他，原來這樣會很開心的。
「遵行上主法律的人，真是有福。」 （ 詠 119：1)
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