後回しにする人はものが多い理由3つ

「おはようございます！ひでだんラジオへようこそ。このラジオでは、お金・時間・健康をテーマに自由な暮らしを手に入れるヒントをお届けしています。今日は『後回しにする人はものが多い』というテーマでお話しします。」

今日のポイント

後回しにする人はなぜものが増えるのか？

決断の積み重ねが生活を変える

このポッドキャストを聴くと？

・ものが増える原因がわかり、スッキリ片付くようになる

・後回しをやめる習慣が身につき、部屋が散らかりにくくなる

・決断力がつき、不要なものを増やさない生活ができるようになる

ミニマリスト的・後回ししない習慣

1. 後回しにする人はなぜものが増えるのか？

「後でやろう」と思っているうちに、気づいたら部屋が散らかっている…。そんな経験、ありませんか？

ものが多い人の特徴として、次の3つが挙げられます。

① 片付けを後回しにする

例えば、郵便物。封を開けずにテーブルの上に積み重なっていく。

使ったものをすぐ戻さず、とりあえず置いておく。

→ これが「片付けるのが面倒くさい」状態を生み出し、どんどんものが溜まる原因になる。

② 「とりあえず取っておく」思考

「いつか使うかも」と思って捨てられない。

もらいものを処分できず、しまい込む。

→ 結果として、部屋の中には“未決定のもの”が溜まり続ける。

納豆のカラシを取っておく、じゃあワサビは？紅しょうがは？仕分けするケース買わなきゃ？

③ 買い物を後回しにせず、即決する

「安いから」と衝動買いしてしまう。

「考えるのが面倒だから」と、とりあえず買ってしまう。

→ 本当は必要かどうか考えずに買ってしまい、ものが増えていく。

2. 決断の積み重ねが生活を変える

ものが多いのは「決断を後回しにするクセ」が原因です。

片付けるかどうかを決めるのが面倒

いる・いらないを考えるのが面倒

買う・買わないを考えるのが面倒

この「面倒くさい」の積み重ねが、部屋のカオスを生むのです。

逆に、ものが少ない人は、

今すぐやる」習慣が身についている。

決断すること」に慣れている。

ものを持つハードル」を高くしている。

ミニマリストの人は、ものを減らすだけでなく、

「決断力を鍛えている」とも言えますね。

3. ミニマリスト的・後回ししない習慣

じゃあ、どうすれば後回しにしない人になれるのか？

具体的な習慣を3つ紹介します。

① すぐに捨てる・戻す

郵便物は開封してすぐに処理

買い物袋から出したら、すぐに収納

服を脱いだらすぐハンガーへ

「ちょっとだけ後で」が積み重なると、片付けが大仕事になる。

1つ1つを即決していくことが大事！

② 迷ったら「捨てる」

1年以上使っていないものは処分

「とりあえず取っておく」はやめる

もらいもの・おまけは不要なら受け取らない

迷うということは、必要ではないというサイン！

③ ものを持たないルールを決める

洋服は○着まで

調味料は○種類まで

買う前に「本当に必要か？」を3回考える

事前にルールを決めておくことで、決断の負担を減らせる。

🎙エンディング

「後回しにする人はものが多い、という話をしましたが、結局のところ、日々の小さな決断が大きな違いを生むんですよね。今日話したポイントを意識して、シンプルな生活を手に入れてみてください！」

「今日の話が参考になったら、ぜひフォローやいいねをお願いします。それでは、また明日！」

まとめ

• 後回しにする人は、片付け・捨てる・買う決断を先送りしてしまう。

• 決断力を鍛えると、ものが増えにくくなる。

• 「すぐ捨てる・戻す」「迷ったら捨てる」「ものを持たないルールを決める」の3つを習慣化しよう。