#91「2025年やめてよかった支出」ランキング1位は意外なあの支出！

あなたにとって「やめてよかった支出」はなんですか？今回は最新の意識調査をもとに、意外な1位に選ばれた“ある習慣”を深掘りします。ずぼらでもできる支出の見直しと、ラクに続く節約のコツをお話しします。#やめてよかった支出 #コンビニ断ち #ミニマリズム #節約術 #サブスク見直し #ずぼらミニマリスト #無駄を手放す

#90 “あって当然”を疑うという革命

家に“あって当然”と思い込んでいたもの、本当に必要ですか？ 今回は「当たり前」を疑うことで暮らしが変わっていくミニマリズム的視点についてお話しします。 日常にある違和感から、小さな革命が始まります。

#ミニマリズム #暮らしを見直す #片づけ #思い込みを手放す #シンプルライフ #ゼロベース思考

#89 “お風呂イス”を卒業した理由

ミニマリズムは「持たないことで暮らしも心もラクになる」という知恵です。家に“あって当然”と思い込んでいたもの、本当に必要ですか？ 今回は「当たり前」を疑うことで暮らしが変わっていくミニマリズム的視点についてお話しします。 日常にある違和感から、小さな革命が始まります。

#ミニマリズム #暮らしを見直す #片づけ #思い込みを手放す #シンプルライフ #ゼロベース思考

#88 失敗という黒歴史を“飾る”ことで浪費が減った話

つい衝動買いしてしまった“使わないグッズ”、みなさんの家にも眠っていませんか？今回のエピソードは、そんな「黒歴史グッズ」をあえて“隠さず飾る”ことで、浪費グセを抑える新しいミニマリスト流の心理術をご紹介！恥ずかしさを逆手にとることで買い物のクセが自然と改善し、無駄遣いが劇的に減った体験談とともに、記録やリユースにつなげる実践アイデアもシェアします。「買ったけど使ってない…」を見える化して、暮らしもお金もスッキリ整えるヒントが詰まった一回です。

　 #浪費グセ卒業 #ミニマリスト心理術 #黒歴史可視化 #買い物のクセ #無駄遣い防止 #やらかし棚 #お金の整理 #片づけアイデア #ミニマルライフ #シンプル暮らし

#87 「ゴミ箱は1つでよかったかも」

家じゅうのゴミ箱、つい“便利”のために増やしていませんか？今回のエピソードは、思い切って「ゴミ箱は家に1つだけ」にしたことで起きた不思議な変化を徹底解説。ゴミが逆に溜まらなくなり、家事や片づけの手間も劇的に減った理由、家族みんなが協力できる暮らしの仕組み、ズボラな人こそ快適になれるミニマリスト流ゴミ箱術をお伝えします。ゴミ箱を減らして、空間も気持ちもスッキリ整う“新しい快適さ”をぜひ体感してください。

　 #ゴミ箱は1つで十分 #ミニマリスト家事 #ズボラ収納 #片づけ術 #家事効率化 #暮らしを整える #シンプルライフ #捨てる習慣 #家族で家事 #持たない暮らし

#86 食器用ふきん”を卒業したらスッキリ楽になった

「なんとなく毎日使っていた食器用ふきん、実は一番のストレス源だった？」 今回のエピソードでは、“食器用ふきん”を思い切ってやめてみた体験から、キッチンの水回りが劇的にスッキリした理由を解説。乾く前提の水切りスタイルやキッチンペーパー活用、管理や消毒の手間を減らして暮らしをラクにするコツをお話しします。ミニマリスト流の「ラクで清潔」なキッチン作りに興味がある方、ふきんの生乾きや衛生面の悩みを手放したい方におすすめの回です。

　 #ふきん卒業 #キッチンペーパー活用 #ミニマリスト家事 #ズボラ家事 #水回りスッキリ #手間削減 #ラク家事 #キッチン収納 #衛生的な暮らし #管理しない暮らし

#85　靴下を1種類にしてみたら

「靴下が片方見つからない…」「朝から組み合わせに悩む…」そんなプチストレス、ありませんか？このエピソードでは、思い切って「靴下を全部同じ種類・色にする」ことで、朝の支度がたった3秒で終わる驚きの快適さを徹底解説！引き出しがスッキリし、洗濯やたたむ手間も激減。家族全員がストレスフリーで過ごせる“ミニマリズム流の暮らし革命”を、実体験やコツを交えてお伝えします。ズボラさんにも、おしゃれ好きにも、意外とメリットが大きい“靴下統一生活”の魅力、ぜひ聴いてみてください。

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#84 “レジ袋ストック”の山を卒業した方法

「もったいないから」と、つい増えてしまうレジ袋のストック。でも実は、使いきれないほど溜めてしまっていませんか？このエピソードでは、レジ袋の“山”を卒業して気づいた「もったいない精神」と「本当に使う量」のギャップ、スッキリ暮らすためのシンプルな管理術を紹介します。 収納を圧迫するストック癖から抜け出すことで、家の中が片づき、気持ちも軽くなる体験をリアルに語りました。溜め込みグセを見直したい方、ミニマルな暮らしに一歩踏み出したい方におすすめのエピソードです。

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#83 【洗濯物は干さずに畳まずに】革命

毎日やってくる洗濯物の「干す」「畳む」がどうしても面倒…と感じていませんか？このエピソードでは、ミニマリスト的な家事の最適化として「干さない＆吊るす」革命を大特集！ 乾燥機や部屋干し、吊るす収納・カゴポイ収納など、ズボラでも続けられる具体的な工夫をリアルに紹介します。洗濯の手間が減れば、家族の“家事協力”も自然に増えて、自分の時間もたっぷり。完璧じゃなくても大丈夫！「やらなくていい家事」で暮らしがラクになるヒントを詰め込んだ20分です。

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#82 クローゼットに季節を持たない“衣替えゼロ”の整え方

毎年の「衣替え」に疲れていませんか？このエピソードでは、ミニマリスト的発想で“季節感”より“気候対応”を重視した「衣替えゼロ」のクローゼット作りをご提案します。 服の入れ替えや管理にかかる手間、迷い、収納スペースの悩み…すべてを一気に手放して、本当に着たい服・一年中使える服だけで暮らすと、どんなメリットや変化が生まれるのかをリアルに語ります。 着回しやすさとおしゃれのバランス、家族の服選びもシンプルにできるヒントが満載です。 「衣替えゼロ」で、毎日がもっとラクに、楽しくなる暮らしのコツを一緒に探してみませんか？

　 #衣替えゼロ #クローゼット整理 #ミニマリスト #服選び迷わない #着回しコーデ #シンプルライフ #ズボラ収納 #持たない暮らし #服の断捨離 #気候対応 #時短家事 #衣替え卒業