123 pépites

Nouvel épisode du podcast 1,2,3 pépites avec Jessica Fauveau : le talent, l'humour et le coup de crayon derrière les comptes Instagram @latrentainetmtc et, plus récemment @ladaronnietmtc, dédié à la parentalité. Jeune maman d’une petite fille d’un an, Jessica nous livre son témoignage authentique et rafraîchissant, depuis ses premiers élans de désir de maternité (mode "toc toc" activé !) jusqu’à cette première année remplie de surprises. On parle sans filtre des défis du quotidien, mais surtout de cette grande dose de joie depuis qu'elle est maman. Jessica vient également de publier un livre illustré chez Albin Michel BIENVENUE EN DARONNIE, à mettre entre les mains de tous les futurs parents pour une dose d'apprentissage et de rires partagés ! Et écoutez jusqu'au bout, une jolie surprise vous attend en en fin d'épisode. Un grand merci à l'application merveilleuse BABY SITTOR qui soutient mon podcast et qui est la meilleure façon de trouver sa perle rare en termes de garde d'enfants ! Un grand merci égaelement au Café Neni pour son accueil chaleureux, ce magnifique hôtel-restaurant situé à deux pas de Gare du Nord est un véritable coup de cœur.

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N'hésitez pas à me partager vos retours sur mon compte instagram et à laisser vos avis et (idéalement) les 5 étoiles sur APPLE PODCAST ! C'est très précieux, merci beaucoup !

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Création, production, réalisation & animation : Céline Ferrary // Mixage, montage : Alice Krief @lesbellesfréquences // Musique : Dancex4 by YouTube studio

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Aujourd'hui, ce n'est pas un épisode classique 1, 2, 3 Pépites que je vous propose, mais un épisode issu de l'événement que nous avons organisé avec notre trio des AUDACIEUSES. Mi-octobre, Soazig, Laura et moi nous sommes retrouvées sur la péniche du OFF Paris Seine pour une rencontre exceptionnelle avec Mathilde Cabanas, la talentueuse créatrice de sa marque éponyme et de son emblématique "bisou".

Et nous n'étions pas seules : 50 femmes audacieuses étaient à nos côtés pour cette soirée placée sous le signe de l'audace ! Dans ce talk, nous avons abordé avec Mathilde des sujets qui nous tiennent à cœur : son couple, sa famille, et son aventure entrepreneuriale. J'espère que vous aimerez cet échange à la fois rafraîchissant et déculpabilisant, et j'espère qu'il résonnera tout autant pour vous ! Je vous souhaite une belle écoute et, qui sait, peut-être un coup de boost pour poursuivre vos propres projets avec audace ! Si vous ne voulez pas rater le prochain rendez-vous, suivez mon actu sur mon compte instagram celine_ferrary, un nouvel évènement arrive très bientôt, le 19 novembre. Et puis en attendant, n'hésitez pas à découvrir tous mes épisodes 1,2,3 pépites si c'est la première fois que vous écoutez mon podcast ! A très bientôt ! 

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Aujourd'hui, je vous embarque chez Marine Léonardi, humoriste talentueuse, pour une interview exclusive 1, 2, 3 pépites ! Je le sais déjà, avec Marine on va passer un très bon moment ensemble ! "Humoriste", c’est le mot qui me vient tout de suite à l’esprit pour décrire Marine, mais ça n’a pas toujours été son métier. Elle s’est lancée dans l’humour il y a à peine quatre ans, et depuis, quel parcours incroyable ! Membre du Jamel Comedy Club, elle enchaîne les scènes avec son spectacle "Mauvaise Graine", parcourt toute la France, anime une chronique sur France Inter et fait rire près de 500 000 abonnés sur Instagram. Ses vidéos, souvent filmées en gros plan, nous plongent dans son quotidien de femme et de mère, et touchent très souvent juste. Elle dit tout haut ce que l’on pense tout bas, et sa fameuse phrase "Vous n’êtes pas seules", qu’elle répète à la fin de chaque vidéo, résonne tantôt comme un cri de joie, tantôt comme un soupir de désespoir... bref, elle fait mouche à chaque fois !

Proposer une interview 1, 2, 3 pépites à Marine, c'était une évidence. On aborde, chacune à notre manière, des sujets qui nous tiennent à cœur : la famille, l’équilibre de vie, l’éducation, le couple… Derrière ses vidéos qui, avouons-le, ressemblent parfois à un vrai "Vie de Merde", je suis convaincue qu’au fond, Marine kiffe sa vie de famille. Et c’est aussi cette facette de Marine que j’avais envie de mettre à l’honneur aujourd’hui. Je vous souhaite une très belle écoute.

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Il y a quelques semaines, j'ai eu la joie d'échanger avec Emilie du compte @kifferlecole. Durant l'interview, j'ai accordé un passage spécial sur la première rentrée scolaire des enfants, mais ça marche aussi pour les 3 ans de la maternelle selon moi ! C'est riche de sens, foncez l'écouter. Voici les 4 questions que je lui pose : 

Comment bien préparer son enfant à l'école ? 

Les pistes si mon enfant ne veut pas aller à l'école ? 

Comment faire durant les pleurs de séparation, que dire, que faire ? 

Mon enfant ne me raconte rien de l'école, comment faire ? 

Et on parle aussi des phrases à dire à nos enfants en les déposant qui peuvent changer la donne ou encore du petit coeur sur la main qui peut faire du bien pour penser à ses parents durant la journée. Je vous laisse découvrir le passage de 8min et écouter l'épisode dans son ensemble si ça vous donne envie !  

Bonne rentrée à tous !

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Marie Vareille vient de sortir un nouveau roman : La dernière allumette. Le thème de la famille est à l'honneur puisque c'est l'histoire d'un frère et d'une soeur qui grandissent dans une famille dysfonctionnelle sur fond de violences conjugales. Marie nous rappelle à travers son roman combien l'enfance est déterminante dans la vie d'un adulte et elle parvient à nous tenir en haleine tout le long. J'ai tellement adoré qu'à peine la dernière page terminée, j'ai proposé une interview à Marie. Ensemble, on parle de sa propre famille, de combien son histoire et son traumatisme personnel lié à son accouchement lui a inspiré ce roman. Elle nous montre aussi combien il est précieux d'écouter ses envies et ses passions même en devenant mère ! Equilibre entre écriture et maternité, un joli rituel de famille à découvrir autour de l'imaginaire ou encore son livre jeunesse coup de coeur, c'est à découvrir dans cet épisode "pépite" ! Merci encore Marie pour notre échange que j'ai beaucoup apprécié.

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KIFFER L'ECOLE ! En tout cas, FAIRE KIFFER l'école aux enseignants, aux parents mais surtout, surtout aux enfants évidemment ! 

C'est la mission de mon invitée de la semaine : Emilie HANROT est professeur des écoles et très présente sur les réseaux sociaux avec son compte KIFFER L'ECOLE. Elle sort aussi son livre du même nom cette semaine. 

Ensemble, on parle de son rôle de professeur des écoles avec 20 ans d'expérience et puis aussi de sa vie de maman puisqu'elle a 3 enfants. 

Il y a aussi tout un passage sur comment accompagner au mieux nos enfants en maternelle, à ne pas louper !

Un épisode plein de bon sens qui donne tout simplement envie de mettre de la joie dans son foyer comme à l'école. 

Bonne écoute à tous

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Aaaah la gestion des émotions de toi en tant que mère et de tes enfants, tout un programme :)

Un des gros challenges dans la parentalité à mon sens

Ecrivez moi sur insta pour me dire ce que ça évoque pour vous

Bon week end !

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Aujourd’hui, dans 1,2,3 pépites je reçois Raphaëlle Lelong. Vous la connaissez peut-être plutôt sous le pseudo @charlie.ma.vie sur instagram. Raphaëlle s’est fait connaître surtout sur le thème de la maternité, mais aujourd’hui son compte est davantage focus sur la food. Raphaëlle y propose des recettes accessibles, solaires et généreuses. Elle vient de sortir son premier livre de cuisine autour des légumes marinés, rôtis, confits… c’est une vraie pépite. Avec Raphaëlle, on parle de son contexte familial atypique, de son rôle de belle mère qu'elle a endossé avant d'être mère, de son quotidien en famille entre food & transmission ! Je vous souhaite une belle écoute et spoiler... Raphaëlle a sorti les mouchoirs, mais ce n'est pas tout à fait ma voix qui l'a émue :) Je vous laisse découvrir notre échange.

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Liens utiles en lien avec l'épisode : le livre de recette de Raphaëlle

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Aujourd'hui, je vous propose de découvrir Erika Seydoux, la fondatrice d'I AM STRONG, une plateforme de coaching dédiée à la santé mentale des adolescents ! Dans cet épisode, on parle de son parcours professionnel riche puisque ces 10 dernières années, Erika a connu différents statuts : salariée très engagée chez l'Oréal, expat' en pause professionnelle à Madrid et aujourd'hui entrepreneuse à temps plein. J'ai eu envie de l'interroger sur son équilibre vie pro-perso, ses conseils en tant que maman ET coach pour y arriver au mieux, elle me parle aussi évidemment de sa vie de famille, et nous donne de bons conseils pour se préparer au mieux en tant que parents à cette période si spéciale qu'est l'adolescence. Un épisode pas mal orienté développement personnel qui j'espère vous plaira ! Pour la petite anecdote, Erika est une amie chère à mon coeur et également la femme d'un précédent invité 1,2,3 pépites : Tigrane de l'épisode 4 ! Vous savez tout, je n'ai plus qu'à vous souhaiter une belle écoute. Un grand merci à l'hôtel des Grands Boulevards pour leur accueil et de nous avoir permis d'enregistrer à Paris.

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Liens utiles en lien avec l'épisode : Le site I AM STRONG

La référence du livre cité par Erika dans l'épisode : Apprendre à être heureux, Tal Ben-Shahar

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Aujourd'hui, je vous livre un épisode spécial puisque c'est une retransmission de notre évènement qui s'est tenu début avril dans la boutique Balzac Paris. 

On a eu la joie avec Soazig & Laura d'interviewer Chrysoline de Gastines, la fondatrice de Balzac Paris : une heure passionnante à ses côtés pour parler famille, couple & business devant plus de 50 femmes, un mix d'amies et d'auditrices fidèles. Côté famille, j'ai été servie. Chrysoline a la valeur FAMILLE dans le sang, pas de doute, et elle en parle avec des étoiles dans les yeux. Depuis son enfance avec 4 soeurs à ses côtés, son admiration pour ses parents, sa grande tribu familiale qui n'est jamais loin et la famille qu'elle s'est construite : 3 bientôt 4 enfants avec son mari ! Je vous laisse écouter notre échange en espérant que ça en inspire plus d'une, à être audacieuse, à croire en ses rêves et mener les projets qui vous tiennent à coeur. Belle écoute. 

Et merci à nos partenaires de ce bel évènement : Marlette, Ilado, Jollymama, Patyka, Casavida, Milk Magazine, Lillet, Talm, Rosemood, La fabrique à sachets, La tarte au carré, Byzance apéro... et bien entendu Balzac Paris !

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