CADEAU 1 HEURE de FORMATION OFFERTE : lebanquierrandonneur.fr/cadeau/

LISTE de MATÉRIEL : http://lebanquierrandonneur.fr/materiel/

SAVOIR CHOISIR SON MATÉRIEL : http://lebanquierrandonneur.fr/formations/materiel-de-randonnee/

PRÉPA PHYSIQUE au TREK : http://lebanquierrandonneur.fr/formations/preparation-physique/

Perdre du poids grâce à la rando : http://lebanquierrandonneur.fr/perdre-du-poids-grace-a-la-randonnee/

A PROPOS de David :

Je suis un passionné de randonnée qui a fait de son rêve une réalité. C'est à dire partir traverser l'Europe à pied, soit 15 000 km, en solo et en autonomie complète.

Mais il n'en a pas toujours été ainsi. Mes 1ères randos sur plusieurs jours furent un déclic dans ma vie. J'ai pris un pied énorme à vivre au contact de la nature jour et nuit, cependant je me suis blessé à porté un sac toujours trop lourd (24kg) en voulant faire des étapes beaucoup trop longues pour mon niveau... en fait, j'ai fait toutes les c*nneries de débutants

possibles et imaginables. Mes pieds, mes chevilles, mes genoux et mon dos s'en souviennent, et déjà à l'époque je trouvais dommage de ne pas avoir accès à des conseils simples et claires.

Pendant 7 ans, j'ai été un banquier vissé sur sa chaise les yeux collé à un écran en attendant... le week-end pour partir marcher et s'oxygéner ! En 2017, je démissionne, commence mon activité de coach en trek et pars marcher 5 000 km pendant 6 mois pour fêter ça.

Depuis j'ai marché 15 000 km sur les sentiers, dans des paysages merveilleux et surtout : sans me blesser ni réveiller de blessures...