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Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking
Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking episodes
- Sofiane Sehili : le record, la prison, le livre.
Le podcast est de retour avec un format vidéo et des discussions les yeux dans les yeux.
Pour reprendre là où j'avais laissé les 270 épisodes précédents, il me fallait remplir un cahier des charges précis.
Qui est l'athlète que j'ai plus interviewé depuis 7 ans, qui est un personnage incontournable de nos pratiques gravel, bikepacking, ultra et voyage à vélo ?
La réponse est simple : le seul et l'unique Sofiane Sehili.
Le calendrier est excellent car Sofiane sort un livre où il raconte sa tentative de record, puis sa détention en Russie.
Pour suivre ou découvrir qui est Sofiane : https://www.instagram.com/sofianeshl/------------------------------------------------
Bistrot Gravier sur Youtube : https://www.youtube.com/@bistrotgravier
Bistrot Gravier sur Instagram : https://www.instagram.com/bistrotgravier/Bistrot Gravier sur FB : https://www.facebook.com/bistrotgravier
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Richard sur Instagram : https://www.instagram.com/richard_delaume/
Richard sur Strava : https://www.strava.com/athletes/3633934
1 fois par mois dans ta boite mail, les dernières actus, nouveautés du gravel et du bikepacking : https://substack.com/@bistrotgravierLivre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne et en librairie (Fnac, Cultura etc...) : https://amzn.eu/d/4ysZLt3
Glénat : https://www.glenat.com/les-guides-velo/gravel-bikepacking-9782344066348
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1 hr 21 min - Episode 265 - Fleury Roux - traverser la France en azimut d'Est en ouest
Suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/fleuryroux?igsh=MWR4bW80aWQxY3hybA==
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Livre "Gravel et Bikepacking , une autre idée du vélo"Dispo en ligne et en librairie (Fnac, Cultura etc...) : https://amzn.eu/d/4ysZLt3
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Infos : https://www.richarddelaume.com/livre-graveletbikepacking
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Accompagnement personnalisé (gravel, bikepacking et ultra)
Analyse des pratiques & préparation mentale https://www.richarddelaume.com/coaching
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Sur Strava : https://www.strava.com/athletes/3633934
Bistrot Gravier sur FB : https://www.facebook.com/bistrotgravierBistrot Gravier sur Instagram : https://www.instagram.com/bistrotgravier
Le groupe FB "Bref, je fais du gravel" : https://www.facebook.com/groups/279935038440679/
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50 min - Episode 264 - Orianne Albouy - Faire le tour des départements français
Suivre Orianne sur Instagram :
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57 min - Episode 263 - Héloïse Proust - Roulements céramiques, frictions mécaniques et identité transgenre
Suivre Héloïse sur Instagram :
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1 hr 16 min - Episode 262 - Thomas Boury et l'Atlas Mountain Race
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1 hr 16 min - Episode 261 - Benoit Mauvieux - S'acclimater à la chaleur
Voir la vidéo sur le Heat Training et l'acclimatation à la chaleur : https://youtu.be/MyfRjCPWZW4
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Dernières vidéo :
Le télé-achat de mars 2026 : https://youtu.be/1DXOnahfuNA
Le BRM 200 de Orléans : https://youtu.be/vUjYTM6-pvY
Choisir ses pneus : https://youtu.be/gh4pP19lUYQ
L'histoire du vélo Off-road : https://youtu.be/EZXM0Qj_PDUMe suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/richard_delaume/
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1 hr 16 min - Episode 260 - Geoffrey Baudouin - Créer Matchy et les géants
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1 hr 36 min - Episode 259 - Filippo Fantin - La tradition du cyclisme à l'Italienne
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Comprendre la résistance au roulement et choisir ses pneus : https://youtu.be/gh4pP19lUYQ
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1 hr 21 min - Episode 258 - Arthur Janus - Organiser La Vosges Express
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1 hr 13 min - Episode 257 - Tifany Huot-Marchand (et Tristan)
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