【其實你應該】長女如母壓力大！「蠟燭型人格」燃燒自己照亮他人的長女病！？

「蠟燭型人格」又稱為「長女症候群」或俗稱「長女病」。意指那些像蠟燭一樣燃燒自己、照亮他人的人，常見於長女身上。 這類人通常自我要求高、負責任、能幹，但內心常感不滿、自卑，並習慣承擔過多責任，長期下來可能導致自律神經失調、焦慮或憂鬱等身心問題。 

#其實你應該 #蠟燭型人格 #長女症候群 #長女病 #找回自信 #心理學 #自我提升 #心靈雞湯 #心靈成長 #自我探索 #認識自我 #重男輕女 #自信 #原生家庭 #Podcast #長姊如母

---

Podcast 收聽平台：https://linktr.ee/Ushould2020

合作聯繫信箱：[email protected]