Блог психотерапевтки Мар'яни Франко

#210 Про те, як відновлювати емоційний баланс || 5-хвилинки психологічної грамотності

Listen Later

Дивитись відео 👉 https://www.youtube.com/watch?v=0u8AkuVlEzg&t=147s

5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.

Якщо ви вже навчилися їздити на велосипеді, то вже ніколи не забудете, як це робити. Так само з емоційним балансом - якщо ви одного разу навчитеся, як його відновити, то це вміння також залишиться з вами назавжди. Саме про це дивіться сьогодні у блозі психотерапевтки Мар'яни Франко.


  • Що говорить наука про відновлення емоційного балансу.
  • Скільки позитиву потрібно щоб перекрити один негатив.


    • ▪️познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/

    ▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/

    ▪️записатись на консультацію: 067 4848 466.


    💙Слідкуйте за нами у соц.мережах:

    • Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/
    • Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/
    • Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens
    • Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko

      • Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

      ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store
      Блог психотерапевтки Мар'яни ФранкоBy Психологічна студія Сенс
      • 5
      • 5
      • 5
      • 5
      • 5

      5

      5 ratings

      More shows like Блог психотерапевтки Мар'яни Франко

      View all
      Буде тобі наука by Kunsht/Куншт

      Буде тобі наука

      27 Listeners

      Багатий внутрішній світ by Євген Пілецький et al.

      Багатий внутрішній світ

      14 Listeners

      Душніла by Ігор Кузьменко

      Душніла

      8 Listeners

      Ранкове допіо by Ранкове допіо

      Ранкове допіо

      8 Listeners

      Без оголошення війни by BOV Media

      Без оголошення війни

      46 Listeners

      Самовивіз by Свят Федорів та Юра Пронюк

      Самовивіз

      10 Listeners

      Асиметрія by Артем Албул і Емма Антонюк

      Асиметрія

      19 Listeners

      Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани by Олександра Підгаєвська

      Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани

      2 Listeners

      Bromance by Нарімакс

      Bromance

      16 Listeners

      Саморефлексії by Maria Kuravska

      Саморефлексії

      7 Listeners

      Гуртом та Вщент by Сергій Притула та Антон Тимошенко

      Гуртом та Вщент

      15 Listeners

      ОнлайнТерапія by Просвітницький Рух

      ОнлайнТерапія

      2 Listeners

      Women Make Money by Women make money

      Women Make Money

      8 Listeners

      ПСИХОЛОГ І Я by Анастасія Вовкотруб

      ПСИХОЛОГ І Я

      0 Listeners

      Тіло Говорить by The Body School

      Тіло Говорить

      11 Listeners