Блог психотерапевтки Мар'яни Франко

#210 Про те, як відновлювати емоційний баланс || 5-хвилинки психологічної грамотності


Listen Later

Дивитись відео 👉 https://www.youtube.com/watch?v=0u8AkuVlEzg&t=147s

5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.

Якщо ви вже навчилися їздити на велосипеді, то вже ніколи не забудете, як це робити. Так само з емоційним балансом - якщо ви одного разу навчитеся, як його відновити, то це вміння також залишиться з вами назавжди. Саме про це дивіться сьогодні у блозі психотерапевтки Мар'яни Франко.


  • Що говорить наука про відновлення емоційного балансу.
  • Скільки позитиву потрібно щоб перекрити один негатив.

  • ▪️познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/

    ▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/

    ▪️записатись на консультацію: 067 4848 466.


    💙Слідкуйте за нами у соц.мережах:

    • Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/
    • Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/
    • Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens
    • Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko
    • Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

      ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store

      Блог психотерапевтки Мар'яни ФранкоBy Психологічна студія Сенс

      • 5
      • 5
      • 5
      • 5
      • 5

      5

      5 ratings


      More shows like Блог психотерапевтки Мар'яни Франко

      View all
      Багатий внутрішній світ by Євген Пілецький et al.

      Багатий внутрішній світ

      13 Listeners

      DOU Podcast by DOU

      DOU Podcast

      21 Listeners

      Без оголошення війни by BOV Media

      Без оголошення війни

      46 Listeners

      Асиметрія by Артем Албул і Емма Антонюк

      Асиметрія

      19 Listeners

      Bromance by Нарімакс

      Bromance

      18 Listeners

      Саморефлексії by Maria Kuravska

      Саморефлексії

      7 Listeners

      трохи [легше] by Anna Kovalenko

      трохи [легше]

      0 Listeners

      Flow: про книги, бізнес та ідеї by Yura Gnatyuk

      Flow: про книги, бізнес та ідеї

      7 Listeners

      Тіло Говорить by The Body School

      Тіло Говорить

      11 Listeners

      БЕСТ РДУГ by Бабкіна та Лівін

      БЕСТ РДУГ

      5 Listeners