Über 350 Frauen haben den 14-Tage-Workshop gemacht & können den Sommer genießen. Du wünschst dir das auch? <a href="https://durchdickundduenn.com/lok" rel="noopener noreferrer nofollow">HIER GIBT'S ALLE INFOS</a>
In dieser Folge spreche ich über die tieferliegenden Ängste, die der Sommer oft auslöst – und wie ich gelernt habe, ihnen zu begegnen. Eine persönliche Einladung, den Sommer wieder als Freund zu sehen.

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Über 350 Frauen haben den 14-Tage-Workshop gemacht &amp; können den Sommer genießen. Du wünschst dir das auch? <a href="https://durchdickundduenn.com/lok" rel="noopener noreferrer">HIER GIBT'S ALLE INFOS</a>
In dieser Folge spreche ich über die tieferliegenden Ängste, die der Sommer oft auslöst – und wie ich gelernt habe, ihnen zu begegnen. Eine persönliche Einladung, den Sommer wieder als Freund zu sehen.

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214 I Mit dem Sommer kommt die Angst

Körperscham, Unsicherheit und viel Wut auf einen "unperfekten" Körper waren mein Alltag, die Antwort auf all diese Gefühle - tausend Diäten. Vielleicht kennst Du diese tragische Diätspirale. Die tiefe Hoffnung, dass alles besser wird, wenn Du endlich anders bist. Was, wenn es nie darum ging, Dich mit Verboten und viel Druck zu verändern? Was, wenn es schon immer darum geht, Dich zunächst mal anders zu sehen? Du bist mehr als Dein Körper, mehr als Dein Gewicht. Auch wenn uns das die Gesellschaft anders beigebracht hat - es ist Zeit, uns aus all der Ablehnung zu befreien und uns das zu ermöglichen, was wir uns wünschen: inneren Frieden. Der kommt nicht mit einer Körperform, sondern mit einer Geisteshaltung. Auch wenn das gerade noch schwer vorstellbar sein mag. 

Unterstützung: https://durchdickundduenncoaching.myelopage.com/s/durchdickundduenncoaching
Kontakt: lisa@durchdickundduenn.com

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Körperscham, Unsicherheit und viel Wut auf einen "unperfekten" Körper waren mein Alltag, die Antwort auf all diese Gefühle - tausend Diäten. Vielleicht kennst Du diese tragische Diätspirale. Die tiefe Hoffnung, dass alles besser wird, wenn Du endlich anders bist. Was, wenn es nie darum ging, Dich mit Verboten und viel Druck zu verändern? Was, wenn es schon immer darum geht, Dich zunächst mal anders zu sehen? Du bist mehr als Dein Körper, mehr als Dein Gewicht. Auch wenn uns das die Gesellschaft anders beigebracht hat - es ist Zeit, uns aus all der Ablehnung zu befreien und uns das zu ermöglichen, was wir uns wünschen: inneren Frieden. Der kommt nicht mit einer Körperform, sondern mit einer Geisteshaltung. Auch wenn das gerade noch schwer vorstellbar sein mag. Unterstützung: https://durchdickundduenncoaching.myelopage.com/s/durchdickundduenncoaching Kontakt: lisa@durchdickundduenn.com

Körperscham, Unsicherheit und viel Wut auf einen "unperfekten" Körper waren mein Alltag, die Antwort auf all diese Gefühle - tausend Diäten. Vielleicht kennst Du diese tragische Diätspirale. Die tiefe Hoffnung, dass alles besser wird, wenn Du endlich anders bist. Was, wenn es nie darum ging, Dich mit Verboten und viel Druck zu verändern? Was, wenn es schon immer darum geht, Dich zunächst mal anders zu sehen? Du bist mehr als Dein Körper, mehr als Dein Gewicht. Auch wenn uns das die Gesellschaft anders beigebracht hat - es ist Zeit, uns aus all der Ablehnung zu befreien und uns das zu ermöglichen, was wir uns wünschen: inneren Frieden. Der kommt nicht mit einer Körperform, sondern mit einer Geisteshaltung. Auch wenn das gerade noch schwer vorstellbar sein mag.&nbsp;

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