Dans l'épisode de la semaine, on parle gratitude (ou reconnaissance) : comment la pratiquer et surtout pourquoi ? 

Je veux aujourd'hui démystifier cette notion de gratitude, et vous donner les clés pour comprendre ce que cette pratique a à vous apporter. Vous verrez ça n'a rien de sorcier et c'est même très bénéfique pour un petit effort de votre part seulement. 

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À mardi prochain pour un nouvel épisode !