Sign up to save your podcasts
Or
Share #232 Техніка радикального прийняття або Як прийняти себе, інших та життя таким, як воно є || 5-хвилинки психологічної грамотності
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#232 Техніка радикального прийняття або Як прийняти себе, інших та життя таким, як воно є || 5-хвилинки психологічної грамотності
Відео 👉https://youtu.be/dA7c1wpuMUk?si=skIAbgvOhOYJLoa5
🙌 Читати про техніку радикального прийняття у Телеграм-каналі Марʼяни Франко та/або підписатись на канал:
https://t.me/MarianaFranko/211
Блог психотерапевтки - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя. 🌱
Ми не завжди можемо прийняти неідеальність себе, інших та світу таким як він є, а це дуже важлива навичка для здорової самооцінки. У сьогоднішньому випуску хочемо познайомити вас з вправою з діалектично-біхевіоральної терапії - технікою радикального прийняття. Адже саме такі техніки ми часто використовуємо у психотерапії, щоб розвинути психологічну зрілість і зробити наше життя більш гармонійним. Саме про це розкаже психотерапевтка, засновниця психологічної студії Сенс, Мар'яна Франко.
01:07 - Що означає "радикальне прийняття"?
02:08 - Що таке техніка радикального прийняття?
03:10 - 3 прості кроки техніки радикального прийняття.
▪️познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/
▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/
▪️записатись на консультацію: 067 4848 466.
🙌 Слідкуйте за нами у соц.мережах:
Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/
Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/
Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens
Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko
Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ.
Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток.
View all episodes
By Психологічна студія Сенс
5
55 ratings
Відео 👉https://youtu.be/dA7c1wpuMUk?si=skIAbgvOhOYJLoa5
🙌 Читати про техніку радикального прийняття у Телеграм-каналі Марʼяни Франко та/або підписатись на канал:
https://t.me/MarianaFranko/211
Блог психотерапевтки - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя. 🌱
Ми не завжди можемо прийняти неідеальність себе, інших та світу таким як він є, а це дуже важлива навичка для здорової самооцінки. У сьогоднішньому випуску хочемо познайомити вас з вправою з діалектично-біхевіоральної терапії - технікою радикального прийняття. Адже саме такі техніки ми часто використовуємо у психотерапії, щоб розвинути психологічну зрілість і зробити наше життя більш гармонійним. Саме про це розкаже психотерапевтка, засновниця психологічної студії Сенс, Мар'яна Франко.
01:07 - Що означає "радикальне прийняття"?
02:08 - Що таке техніка радикального прийняття?
03:10 - 3 прості кроки техніки радикального прийняття.
▪️познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/
▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/
▪️записатись на консультацію: 067 4848 466.
🙌 Слідкуйте за нами у соц.мережах:
Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/
Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/
Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens
Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko
Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ.
Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток.
More shows like Блог психотерапевтки Мар'яни Франко
View all
Буде тобі наука
27 Listeners
Багатий внутрішній світ
14 Listeners
Душніла
8 Listeners
Ранкове допіо
8 Listeners
Без оголошення війни
46 Listeners
Самовивіз
10 Listeners
Асиметрія
19 Listeners
Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани
2 Listeners
Bromance
16 Listeners
Саморефлексії
6 Listeners
Гуртом та Вщент
15 Listeners
ОнлайнТерапія
2 Listeners
Women Make Money
8 Listeners
ПСИХОЛОГ І Я
0 Listeners
Тіло Говорить
11 Listeners