MLÍKO V HLAVĚ

#25 Lucia Moncman - fitness trénerka a inštruktorka strolleringu


Listen Later

O športe, cvičení po pôrode a schopnosti byť sama sebou. Lucka je vyštudovaná trénerka, ktorú vlastný váhový prírastok priviedol k založeniu Fit Mama Projektu, v ktorom si dala za cieľ rozbohybovať ženy na materskej. Okrem toho robí individuálne lekcie a organizuje športové pobyty pre celú rodinu. Z Lucky srší elán, dobrá nálada a dokáźe byť nad vecou, dokonca aj v materstve. Rozprávali sme sa o tom, ako sa môžu mamy vrátiť do svojej fyzickej formy, čo jej osobne pomáha byť psychicky v pohode...
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

MLÍKO V HLAVĚBy Michaela Zavadil Tallova


More shows like MLÍKO V HLAVĚ

View all
Host Lucie Výborné by Český rozhlas

Host Lucie Výborné

10 Listeners

Proti Proudu by Dan Tržil

Proti Proudu

7 Listeners

Balanc by Český rozhlas

Balanc

4 Listeners

BROCAST by Brocast

BROCAST

11 Listeners

Vinohradská 12 by Český rozhlas

Vinohradská 12

38 Listeners

Houpačky by Český rozhlas

Houpačky

1 Listeners

U Kulatého stolu by Forcapture

U Kulatého stolu

13 Listeners

Opravdové zločiny by Lucie Bechynková a Bára Krčmová

Opravdové zločiny

32 Listeners

13 hříchů rodičovství - Jak z toho ven by 13 hříchů rodičovství

13 hříchů rodičovství - Jak z toho ven

1 Listeners

5:59 by Seznam Zprávy

5:59

11 Listeners

Hype-Cast Podcast by Hype-Cast

Hype-Cast Podcast

0 Listeners

Chill Out Podcast by @svetpodlekatky @kvappa

Chill Out Podcast

1 Listeners

Pindy z gyndy by Kamila Žižková a Klára Sedmerová

Pindy z gyndy

0 Listeners

Počítám do tří! by Vlaďka Bartáková a Míša Zavadil Tallová

Počítám do tří!

0 Listeners

Sirény by Sirény

Sirény

0 Listeners