El apego es necesario para el desarrollo optimo de nuestra biología, salud mental e interacción social. ¿Por qué sentimos apego? ¿Qué es el apego ansioso? ¿Por qué siento dependencia emocional? Todas estas preguntas las respondo aquí en este episodio.

Episodio nuevo todos los lunes a las 8:00am.

Gracias por escucharme, compártelo si crees que es información valiosa.

Información importante y links:⁠⁠

Únete a la Comunidad Consciente⁠⁠, nuestra suscripción exclusiva de contenido de autoconocimiento y bienestar holístico. Utiliza el código soyconsciencia para un descuento en tu primer mes o trimestre.

Adquiere el programa de la Ansiedad al Alma⁠⁠ donde te enseño a conectar con la sabiduría del cuerpo, resignificar tu experiencia de ansiedad para así escuchar los llamados de tu alma y crear una vida que se sienta tuya.

⁠⁠Suscríbete a mi newsletter Cartas desde lo profundo ⁠⁠donde te envío ocasionalmente una carta a tu correo con historias, anécdotas, reflexiones y sentires desde una mirada humana, real y vulnerable.

Llena tus semanas de consciencia, conexión y expansión con las bitácoras expansivas, más que una newsletter, es una guía semanal para el alma.

¡Gracias por conectar conmigo!