アーユルヴェーダでは「本当に？」と思うようなことが伝えられていることがあるのですが

実際に体感すると納得できます。

皆さんも身体からのサインを意識してみてくださいね。

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◇ナビゲーター◇

土井今日子

アーユルヴェーダアドバイザー

本業：ものづくりをする小さな会社の役員

ライフワークとしてアーユルヴェーダを学びPodcastを通してアーユルヴェーダの楽しさや心地良さを伝えて日本を元気にするためにささやかな活動をしている

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