Dans cet épisode, je vous partage en quoi le stress au travail peut être lié à la pression des résultats

Point forts de l'épisode

• Apprendre à mettre des limites pour s'affirmer

• L'importance de la connaissance de soi au travail pour savoir ce que vous êtes en capacité de donner ou non

• Apprendre à lâcher prise, c'est avant tout une question de gestion des émotions

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.