“Gewohnheiten sind der Zinseszins der persönlichen Entwicklung.” - James Clear

Ein großer Teil unserer täglichen Handlungen sind keine bewussten Entscheidungen, sondern werden von Gewohnheiten bestimmt. Für deine persönliche und berufliche Entwicklung ist es daher besonders wichtig sein Bewusstsein über die eigenen Gewohnheiten zu schärfen und diese aktiv zu verbessern.

In dieser Episode spreche ich über die folgenden Themen:

Kleine Randnotiz: Der Sportler und Olympionik von dem ich in der Folge spreche, ist: Michael Phelps.

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