你也有過身材焦慮嗎？每到換季就得重新面對衣櫃裡的短袖、無袖，究竟該怎麼減肥才是健康的？本集就來分享自己的減重經驗，以及怎麼減肥才健康？

【這一集你將會聽到】

【🍷斗內 mommy juice】

https://pay.soundon.fm/podcasts/6b335641-09d7-49a3-b422-5be31b0484ce

【 訂閱起來，每集都精采】：每週更新時間：週一、週四 08:08 AM

🎧 Apple Podcast：https://lihi1.com/8JgYA

🎧 Spotify：https://reurl.cc/od8ljM

🎧 KKBOX：https://reurl.cc/q8GyE

🎧 Soundon：https://lihi1.com/49z7U

【工商服務】

小小PETIT 台灣水性無毒指甲油領導品牌，70%水＋30%礦物顏料，單純成分，陪伴多變愛美的你。

做自己的女主角✨新色耀眼登場：https://bit.ly/3n3SyIO

村子裡的凱莉哥

FB：https://www.facebook.com/kellyla.tw

Line ：https://lin.ee/mzFkJWZ

IG：https://reurl.cc/Mb348K

合作提案：[email protected]

－－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－

高雄美術特區3-4房全新落成，《惟美術》輕軌C22站散步即到家，近鄰青海商圈，卡位明星學區，徜徉萬坪綠海。

住近美術館，擁抱優雅日常，盡現驕傲風範！美術東四路29號 07-553-3838

https://sofm.pse.is/7dybwm